Hamilelikte patlamış mısır yesem bebeğe bir zararı olur mu?

0 oy
2,171 göst.
5 Ekim 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (41 puan) sordu
Hamilelikte patlamış Mısır yemek 

6 Cevap

0 oy
5 Ekim 2019 (431 puan) cevapladı
Hiç bir sıkıntı olmaz canım... Bnde yedim canın ne çekiyorsa yemeye bak ☺️
-Reklam-
0 oy
5 Ekim 2019 (329 puan) cevapladı
Ben yiyorum surekli. Hemzarari yok faydasi var, netten arastirabilirsin
0 oy
5 Ekim 2019 (3,977 puan) cevapladı
Canin ne istiyorsa yiye bilirsin dozunu asmadan tabiki 
0 oy
5 Ekim 2019 (215 puan) cevapladı

Valla ben hepsinden azar azar yiyorummmm :)

0 oy
5 Ekim 2019 (103 puan) cevapladı

Bi kere canım çok çekmişti yapıp yiyordum dişimi kırmıştım :D bida korktum yemedim

0 oy
5 Ekim 2019 (142 puan) cevapladı
Bisküvi tatlı kızartma her şeyi yiyorum ben. Hamile değil iken nasılsam şimdi de aynı

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte patlamış mısır yemek bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte patlamış mısır yemek bebeğe doğrudan bir zarar vermez, aksine ölçülü tüketildiğinde iyi bir lif kaynağıdır. Önemli olan mısırı hazırlarken kullanılan yağ, tuz ve şeker miktarını kontrol altında tutmaktır. Aşırı tuzlu veya bol yağlı patlamış mısır tüketimi hamilelikte ödem ve tansiyon gibi sorunları tetikleyebileceği için evde az yağlı ve az tuzlu şekilde hazırlamak en sağlıklı yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte patlamış mısır tüketimi ne kadar olmalı?
Gebelikte patlamış mısır tüketimi porsiyon kontrolü yapılarak günde bir veya iki küçük kase ile sınırlandırılmalıdır. Lif içeriği sayesinde sindirimi kolaylaştıran patlamış mısır, ana öğün yerine geçmemeli ve sağlıklı bir atıştırmalık olarak tercih edilmelidir. Hazır satılan paketli mısırlar yerine hava ile patlatılmış veya çok az zeytinyağı ile evde hazırlanan seçenekler besin değeri açısından daha faydalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte patlamış mısırın faydaları nelerdir?
Hamilelikte patlamış mısırın en büyük faydası, yüksek lif içeriği sayesinde hamilelikte sıkça görülen kabızlık sorununa yardımcı olmasıdır. Tam tahıllı bir gıda olduğu için enerji seviyesini destekler ve içerdiği vitaminler ile mineraller sayesinde dengeli bir atıştırmalık görevi görür. Ancak bu faydaların korunması için mısırın üzerine eklenen yapay tatlandırıcılar, yüksek miktarda tereyağı veya aşırı tuzdan kaçınılması büyük önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte hazır paketli patlamış mısır neden önerilmez?
Hamilelikte hazır paketli patlamış mısır, yüksek miktarda trans yağ, yapay aroma vericiler ve aşırı sodyum (tuz) içerdiği için önerilmez. Bu katkı maddeleri hamilelikte tansiyonun yükselmesine ve gereksiz kilo alımına neden olabilir. Ayrıca paketli ürünlerdeki koruyucu maddeler bebeğin gelişimi üzerinde olumsuz etkiler yaratabileceğinden, doğal ve ev yapımı mısır her zaman daha güvenli bir tercihtir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileler patlamış mısırı nasıl hazırlamalı?
Hamileler patlamış mısırı hazırlarken tencereye çok az miktarda zeytinyağı ekleyip mısırları doğal yöntemle patlatmalıdır. Mikrodalga paketleri yerine ocak üzerinde hazırlamak, kimyasallardan kaçınmanızı sağlar. Tatlandırmak için ise yüksek kalorili soslar yerine çok az miktarda kaya tuzu veya baharatlar kullanarak daha sağlıklı bir atıştırmalık elde edebilirsiniz. Bu şekilde hazırlanan mısır, hem anne adayı hem de bebek için güvenli bir atıştırmalık haline gelir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,507,963 soru

24,613,246 cevap

364,193 kullanıcı

...