Suda eriyen magnezyum ilacını gündüz mü gece mi içmeliyim?

0 oy
714 göst.
7 Ekim 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (159 puan) sordu
Kizlar doktor suda eritme magnezyum baslatti. Bu gunduz mu gece mi aliniyor farkeder mi? 
Gebelik haftası 36+3

12 Cevap

+1 oy
7 Ekim 2019 (1,536 puan) cevapladı
Canim bende kullaniyorum son 3 tane kaldi ben ogleden sonra ilik suda yapip iciyorum doktorum bana aksam icme dedi ogleden sonra ic dedi
-Reklam-
+1 oy
7 Ekim 2019 (491 puan) cevapladı
Bende kahvaltıdan sonra soğuk suyla yapıp günde bir kere iciyorum
+1 oy
7 Ekim 2019 (2,155 puan) cevapladı
Gunde 1 tok sicak suyla canim. Sabah yada oglen.
+1 oy
7 Ekim 2019 (229 puan) cevapladı
Banada sabah akşam dedi ama sabah içsem aksama unutyom 
+1 oy
7 Ekim 2019 (57 puan) cevapladı
Gün içinde tok karina icebilirsin bi saat belirle her gün o saatte iç düzenli bi şekilde çok faydası oluyor düzenli içmenin.
+1 oy
7 Ekim 2019 (100 puan) cevapladı
Canım bende kullanıyorum ama hap olarak verdi bitkisel sanırım 
+1 oy
7 Ekim 2019 (317 puan) cevapladı
Fark etmez tok karnina iciliyor doktorun biraz gec kalmamis mi 37 haftaliksin nerdeyse ben 19.haftadan beri kullaniyorum 36 yim hala devam ediyorum 
7 Ekim 2019 (159 puan) yorumladı
Kendi doktorum gerek duymadı annemin bulundugu sehire geldim burda doktora gittim o başladı o yuzden boyle gec oldu. Onunda verme sebebi nabzimi kontrol altina alip sakinlesmem icin
7 Ekim 2019 (317 puan) yorumladı
Magnezyumun en buyuk faydasi erken dogumu onlememk bacak kramplarini hafifletiyor dogumda rahim yirtilmasina azda olsa fayda sagliyor ve en onemlisi çatı agrisini hafifletiyor
+1 oy
7 Ekim 2019 (832 puan) cevapladı
Kafama göre kullanıyorum canim antibiyotik olmadığı için zamaninda almaya gerek yok mineral sonuçta.. istediğin zaman iç tok olmak kaydıyla 
+1 oy
7 Ekim 2019 (31 puan) cevapladı
Ben sabah akşam kullanıyorum ama diğer arkadaşlar ılık su demiş bana öyle bişey demediler ben de içme suyuna katıp içiyordum
+1 oy
7 Ekim 2019 (857 puan) cevapladı
Farketmiyor canım bende 4,5 aylıktan beri kullanıyorum şuan 34+6 yım özel bir zaman belirtmedi ama ben akşam içiyorum yatmadan önce.
+1 oy
7 Ekim 2019 (20 puan) cevapladı
Bende magnezyum kullanıyorum yaklaşık 30 gündür öğlenden sonra ılık suda eritip içiyorum ama sakın ihmal etme gerçekten muhteşem bi ilaç bana erken doğumu önlemek icin verdi 
+1 oy
7 Ekim 2019 (647 puan) cevapladı
 28 haftada lekelenmem oldu doktorum o zaman başlattı kasilmalar için tok karnına kahvaltıdan sonra alıyorum yarım su bardagina günde 1 defa ılık yada soğuk su diye söylemediler bana

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Suda eritilen magnezyum takviyesi günün hangi saatinde içilmeli?
Magnezyum takviyesinin günün hangi saatinde alınacağı, kullanım amacınıza ve magnezyumun formuna bağlı olarak değişebilir. Genel olarak gece yatmadan önce alınan magnezyum, kasları gevşeterek uyku kalitesini artırmaya yardımcı olabilir. Ancak, doktorunuz aksini belirtmediyse veya gün içinde enerji eksikliği hissediyorsanız, sabah saatlerinde tüketilmesi de tercih edilebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Suda eriyen magnezyum ilacı kullanırken nelere dikkat edilmeli?
Suda eriyen magnezyum takviyelerini kullanırken ilacın tamamen çözündüğünden emin olmalı ve mutlaka bol su ile tüketmelisiniz. Mide hassasiyetini önlemek adına bu tür takviyelerin aç karnına değil, tok karnına alınması genellikle daha doğru bir yaklaşımdır. Ayrıca, ilacın günlük dozaj sınırını aşmamaya ve doktorunuzun belirlediği kullanım süresine sadık kalmaya özen göstermelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Magnezyum takviyesi alırken dikkat edilmesi gereken yan etkiler nelerdir?
Magnezyum takviyesi kullanımında görülebilecek en yaygın yan etkiler arasında ishal, mide bulantısı ve karın krampları yer alır. Bu tür sindirim sistemi sorunlarını en aza indirmek için takviyeyi yemekle birlikte almak ve dozu kademeli olarak artırmak oldukça önemlidir. Eğer şiddetli bir alerjik reaksiyon veya devam eden bir hazımsızlık yaşarsanız, vakit kaybetmeden doktorunuza danışmanız gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Magnezyumun vücutta düzenli emilmesi için nasıl tüketilmelidir?
Magnezyumun vücutta optimum düzeyde emilmesi için günlük düzenli kullanım esastır. Takviyeyi her gün mümkünse aynı saatte alarak vücudunuzdaki magnezyum seviyesini sabit tutabilirsiniz. Ayrıca magnezyum emilimini desteklemek için vücuttaki D vitamini ve B6 vitamini seviyelerinin de yeterli olması, takviyenin etkinliğini doğrudan olumlu yönde etkileyecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Magnezyum takviyesi kullanırken hangi gıdalardan kaçınmak gerekir?
Magnezyum takviyesi alırken aşırı kalsiyum içerikli besinler, yüksek oranda kafein ve alkol tüketimi magnezyumun emilimini olumsuz etkileyebilir. Özellikle takviye ile aynı saatlerde yüksek dozda kalsiyum içeren süt ürünleri tüketmek, iki mineralin emilim yolakları çakıştığı için verimliliği düşürebilir. Bu nedenle takviyenizi alırken bu tür gıdalarla arasında en az 2 saatlik bir süre bırakmanız önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 204 göst.
0 oy
3 cevap 646 göst.
0 oy
12 cevap 758 göst.
6 Ocak 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Gunos (89 puan) sordu
0 oy
11 cevap 4,589 göst.
15 Ocak 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Fatma0987 (335 puan) sordu

1,511,864 soru

24,661,840 cevap

366,781 kullanıcı

...