32 haftalık hamileyim, sürekli ağlıyorum ve çok bunaldım?

0 oy
620 göst.
12 Ekim 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (216 puan) sordu
Kızlar hiç kendimde değilim. 32 haftalık hamileyim . Artık herşeyde zorlanıyorum herşeye ağlıyorum üniversiteye gidiyorum. Çok zorlanıyoruö şuan o kadar bunaldım ki hep ağlıyorum ne yapcam ben .

6 Cevap

+1 oy
12 Ekim 2019 (529 puan) cevapladı

Benim kardeşim üniversiteyi bitirene kadar 2 erkek çocuk doğurdu :) hatta biri kucağında biri karnında kpss ye girdi hem de kazandı,üstelik ikinci çocuk downlu doğmuştu.Bunlara ek olarak kocası da ağır bir psikiyatrik rahatsızlık geçiriyordu kaç kez o psikopatin şiddetine maruz kaldı zavallim ve bir de onunla uğraşmak zorunda kalıyordu.Düşün bak dünyada neler oluyor,güçlü ol hepsi geçer gün gelir bugün üzüldüğünü ilerde tebessumle hatırlarsın.Allah senin ve tüm kadınların yardımcısı olsun.

12 Ekim 2019 (216 puan) yorumladı
Allah razı olsun duan için şuan en ihtiyacım olan şey dua
-Reklam-
0 oy
12 Ekim 2019 (1,223 puan) cevapladı
Cnm benim sakinleşmeye çalış elini yüzünü yika bebeğini kucağına alacağın gunleri dusun 
0 oy
12 Ekim 2019 (377 puan) cevapladı
Canım ben yüksek lisans yapıyorum arkeoloğum. Başka bir ilde üniversitem 35. Haftam etlerim acıyor artık geceleri sancıdan kıvranıyorum ama anne olmak tamda bu değil mi herşeye rağmen ayakta kalmak :) 
12 Ekim 2019 (216 puan) yorumladı
Ayaktayız ama nasıl ayaktayız Tek Allahla eşlerimiz biliyor neşer çektiğimizi
12 Ekim 2019 (377 puan) yorumladı
Canım benim eşim ankarada sınavları olduğu için doğumda yanımda olmayacak bence sen şükret Rabbim beterinden sakınsın
12 Ekim 2019 (231 puan) yorumladı
Sana ne zamana gün verdi dr canım haftamız aynı bana 4 kasım dedi
12 Ekim 2019 (377 puan) yorumladı
Bana sorduysanız eğer ben normal doğum yapacağım günüm belli değil
0 oy
12 Ekim 2019 (4,152 puan) cevapladı
Her seyin ustesinde gelicensin eminim cunki bi annesin sen her kesin yapamayacagi bir seydir anne olmak bebegin icin gucu olman gerek basaricagina eminim
12 Ekim 2019 (216 puan) yorumladı
Sağol canım ama bilmiyorum ki iyice alt üst oldum nasıl kalkıcam altından bilmiyorum hiç yardım edenim yok bilmiyorum nasıl yapıcam
12 Ekim 2019 (4,152 puan) yorumladı
Allaha sığın o her kesin yardimcisidir unutma
0 oy
12 Ekim 2019 (281 puan) cevapladı
Canım bende 32 haftalık oldum herşeye ağlıyorum ufacık şeylere sabredemez oldum ama bunlar hamilelik hormonundan aah aah eskisi gibi sağlıklı olamayıp işimizi yapamayınca muhtac olmaya dayanamıyoruz çabuk üzülüp sonrada aamaan deyip kendi kendimize mutlu oluyoruz oof bu hormonlar varya doğurunca rahatlarız inşallah :))
12 Ekim 2019 (216 puan) yorumladı
Ben işk başta böyle değildim yeni yeni böyle olmaya başladım
12 Ekim 2019 (281 puan) yorumladı
Sona yaklaşınca insanın duyguları karışıyor canım benim 3. hamileliğim dahada bir hassa oldum az kaldı bundan sonra inşallah bebişlerimiz Allah'ın izniyle kucağımıza alırız onlarla güleriz
0 oy
12 Ekim 2019 (446 puan) cevapladı
Çoğu gitmiş azı kalmış canim.bebisini kucağına alıp kokusunu çekince herşey biter

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

32 haftalık hamileyken sürekli ağlamak ve bunalmak normal mi?
32 haftalık hamilelikte yaşanan duygusal dalgalanmalar ve ağlama krizleri, vücuttaki yoğun hormonal değişimler nedeniyle oldukça yaygın görülen durumlardır. Bu dönemde artan östrojen ve progesteron seviyeleri, duygusal hassasiyeti tetikleyerek stres toleransını düşürebilir. Ancak bu bunalma hissi günlük yaşam kalitenizi ciddi oranda düşürüyorsa, bir kadın doğum uzmanı veya psikolog ile görüşerek profesyonel destek almanız hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı için önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte okul ve ders stresiyle nasıl başa çıkabilirim?
Hamileliğin son trimesterinde okul ve ders stresiyle başa çıkmak için öncelikle akademik beklentilerinizi esnetmeli ve kendinize dinlenme süreleri tanımalısınız. Okul yönetimiyle iletişime geçerek sınav veya devam durumunuzda kolaylık sağlayıp sağlamayacaklarını öğrenin. Çalışma seanslarınızı 30-40 dakikalık kısa bloklara bölmek ve aralarda mutlaka hafif yürüyüşler yapmak, zihinsel yorgunluğunuzu azaltmaya ve odaklanmanıza yardımcı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
32 haftalık hamilelikte fiziksel zorlanmalar için ne yapmalı?
32 haftalık hamilelikte fiziksel zorlanmalarla başa çıkmak için gün içinde sık sık pozisyon değiştirmek ve uzun süre aynı şekilde oturmamak gerekir. Otururken belinizi destekleyecek yastıklar kullanmak, ayaklarınızı yüksekte tutarak dinlendirmek ve ağır kaldırmaktan kaçınmak vücuttaki baskıyı hafifletir. Ayrıca doktorunuzun onayladığı basit hamilelik esneme hareketlerini yapmak, kaslarınızdaki gerginliği azaltarak daha rahat hareket etmenizi sağlayacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelik depresyonu belirtileri nelerdir ve ne zaman doktora gidilmeli?
Hamilelik depresyonu belirtileri arasında sürekli üzgün hissetme, hiçbir şeyden keyif alamama, uyku bozuklukları, odaklanma güçlüğü ve yoğun kaygı hali yer alır. Eğer bu duygular iki haftadan uzun sürüyorsa, günlük rutin işlerinizi yapmanıza engel oluyorsa veya kendinize zarar verme düşünceleriniz varsa vakit kaybetmeden bir uzmana başvurmalısınız. Erken dönemde alınan destek, depresyonun doğum sonrasına taşınmasını engellemek için kritik bir öneme sahiptir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bunalma hissini azaltmak için hangi yöntemler uygulanabilir?
Bunalma hissini azaltmak için her gün kendinize en az 15 dakika sadece nefes egzersizlerine veya sevdiğiniz sakinleştirici bir aktiviteye vakit ayırın. Çevrenizden, özellikle okul veya ev işleri konusunda yardım istemekten çekinmeyin; sosyal destek almak kaygıyı belirgin şekilde düşürür. Ayrıca duygularınızı bir günlüğe yazmak veya güvendiğiniz biriyle paylaşmak, zihninizdeki ağırlığı hafifleterek duygusal olarak daha dengeli hissetmenize yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 453 göst.
0 oy
1 cevap 305 göst.
0 oy
0 cevap 162 göst.
0 oy
0 cevap 231 göst.

1,505,795 soru

24,582,555 cevap

362,537 kullanıcı

...