24 haftalık hamileyim gaz sancım var ne yapabilirim?

5 Cevap

18 Ekim 2019 Tubaylmz (159 puan) yorumladı

-Reklam-

18 Ekim 2019 Tubaylmz (159 puan) yorumladı

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 24 haftalık hamileyim gaz sancısı için ne yapabilirim?

24 haftalık hamilelikte gaz sancısını hafifletmek için ilk olarak sol yanınıza uzanarak bağırsaklarınızın rahatlamasına yardımcı olabilirsiniz. Ilık bir duş almak veya karın bölgenize baskı yapmadan hafif yürüyüşler yapmak gaz çıkışını kolaylaştırabilir. Ayrıca gün içerisinde az ve sık porsiyonlarla beslenmek, gaz yapıcı gıdalardan uzak durmak sindirim sisteminizi rahatlatacaktır.

Bu yanıt faydalı oldu mu?

▶ Hamilelikte iki gündür gaz çıkaramamak normal mi?

Hamilelikte hormonların etkisiyle sindirim sistemi yavaşladığı için gaz sancısı sık karşılaşılan bir durumdur ancak iki gün boyunca gaz çıkaramamak ve şiddetli sancı yaşamak takip edilmesi gereken bir belirtidir. Özellikle ishal sonrası gelişen bu durum bağırsak hareketliliğinin bozulduğuna işaret edebilir. Eğer sancınıza ateş, kusma veya şiddetli karın ağrısı eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden doktorunuza başvurmanız önemlidir.

Bu yanıt faydalı oldu mu?

▶ Hamilelikte gaz sancısı bebeğe zarar verir mi?

Hamilelikte yaşanan gaz sancısı genellikle annenin sindirim sistemiyle ilgili bir durumdur ve doğrudan bebeğe zarar vermez. Ancak sancının şiddetli olması annenin genel konforunu ve stres seviyesini olumsuz etkileyebilir. Eğer sancı çok şiddetliyse ve rahim kasılmalarını tetiklediğini düşünüyorsanız, durumun ciddiyetini değerlendirmesi için mutlaka takip eden kadın doğum uzmanınızla görüşmelisiniz.

Bu yanıt faydalı oldu mu?

▶ İshaldan sonra gaz sancısı neden olur?

İshal sonrası bağırsak florasının dengesinin bozulması ve bağırsak hareketlerinin düzensizleşmesi gaz sancısına neden olabilir. İshal döneminde bağırsaklar aşırı uyarıldığı için, takip eden günlerde sindirim sisteminin normale dönmesi zaman alabilir ve bu süreçte gaz birikimi yaşanabilir. Bol su tüketerek vücudunuzu nemli tutmak ve probiyotik içerikli besinlere yönelmek bağırsak düzeninizin tekrar sağlanmasına yardımcı olabilir.

Bu yanıt faydalı oldu mu?

▶ Hamilelikte gaz sancısını önlemek için hangi besinlerden kaçınmalıyım?

Hamilelikte gaz sancısını önlemek için karnabahar, brokoli, lahana, kuru baklagiller ve gazlı içecekler gibi gaz yapıcı gıdalardan kaçınmak gerekir. Ayrıca süt ve süt ürünleri bazı anne adaylarında laktoz hassasiyeti nedeniyle gaz yapabilir. Lifli gıdaları tüketirken miktarı kademeli artırmak ve yemekleri yavaş çiğneyerek yemek, sindirim sırasında yuttuğunuz hava miktarını azaltarak gaz sancısı oluşumunu büyük ölçüde engelleyebilir.

Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

1,506,297 soru

24,589,031 cevap

362,936 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.

...