Bir Soru Sor

13. haftada 3 kilo aldım, hamilelikte bu kadar kilo normal mi?

0 oy
2,195 göst.
18 Ekim 2019 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (652 puan) sordu
Kızlar 3 aylık gebelikte kaç kilo aldınız ben 3 kilo almışım 66 dan 69 a çıktım çok kilo almışım dimi sürekli açım göüslerim de 2 katı oldu taş oldular çok ağırlar kilo almak değil korkum doktor almamaya bak dedi kızacak diye düşünüyorum 
Gebelik haftası 13

22 Cevap

0 oy
17 Ocak 2020 (9 puan) cevapladı
50 kiloyum 15 hafta hiç almadım 
-Reklam-
0 oy
17 Ocak 2020 (100 puan) cevapladı
Ben 3 ayda 1 kilo aldim 13 haftamda 53 kiloydum hamilelikden önce 52 kilodaydim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 13 haftalık hamilelikte 3 kilo almak normal mi?
13 haftalık gebelikte 3 kilo almak genellikle normal kabul edilen bir durumdur. Gebeliğin ilk üç ayında anne adayları genellikle 1 ile 3 kilo arasında alım yapabilirler. Ancak her kadının metabolizması, vücut kitle indeksi ve gebelik öncesi kilosu farklı olduğu için bu durum kişiden kişiye değişiklik gösterebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamileliğin ilk aylarında sürekli aç hissetmek neden olur?
Hamileliğin ilk aylarında sürekli aç hissetmek, vücudun artan enerji ihtiyacı ve hormonal değişimlerden kaynaklanan doğal bir tepkidir. Bebeğin gelişimi için artan metabolik hız ve kan şekeri seviyesindeki dalgalanmalar, anne adayında sık acıkma hissine yol açabilir. Bu süreçte sağlıklı karbonhidratlar ve protein ağırlıklı beslenerek kan şekerini dengede tutmak önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte göğüslerin büyümesi ve ağrıması normal mi?
Gebelikte göğüslerin büyümesi ve hassaslaşması, vücudun süt üretimine hazırlanmasıyla ilgili olan östrojen ve progesteron hormonlarındaki artışın en yaygın belirtilerinden biridir. Birçok kadın ilk trimesterde göğüslerinde dolgunluk, sızlama ve boyut artışı hisseder. Bu durum gebeliğin ilerleyen dönemlerinde genellikle stabil hale gelir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kilo alımını kontrol altında tutmak için ne yapmalı?
Hamilelikte sağlıklı kilo alımı için porsiyonları küçültüp öğün sayısını artırmak ve boş kalori içeren gıdalardan uzak durmak en temel adımdır. Doktorunuzun önerdiği günlük kalori ihtiyacını aşmamaya çalışarak, lifli gıdalar, taze sebzeler ve kaliteli protein kaynakları tüketmek kilo artışını dengeler. Açlık hissini bastırmak için su tüketimini artırmak ve şekerli içeceklerden kaçınmak da oldukça etkilidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte hızlı kilo alımı ne zaman tehlikeli kabul edilir?
Gebelikte hızlı kilo alımı, genellikle ödem (vücutta su tutulması) veya aşırı kalori alımı ile ilişkilidir ve doktor tarafından takip edilmelidir. Eğer kısa sürede çok yüksek miktarda kilo artışı yaşanıyorsa, bu durum tansiyon takibi veya gestasyonel diyabet riski açısından değerlendirilmelidir. Haftalık kilo takibinizi düzenli yaparak doktorunuzla paylaşmanız, sağlıklı bir gebelik süreci için en doğru adımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Sayfa:
Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
66 cevap 3,821 göst.
Kızlar kaç kilo aldınız
1 Kasım 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Aselceren (137 puan) sordu
0 oy
44 cevap 5,559 göst.
Kaç kilo aldınız
8 Şubat 2019 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Dilay355 (159 puan) sordu

Kategoriler


1,506,182 soru

24,587,884 cevap

362,830 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...