Hamileliğin ilk 4 ayında 4-4.5 kilo aldım, çok mu?

0 oy
1,053 göst.
19 Ekim 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (3 puan) sordu
İlk 4 ayda kaç kilo aldınız? Ben 4-4 bucuk kilo aldım. Sanki hızlı gidiyorum :( ama cok acıkıyorum

21 Cevap

0 oy
19 Ekim 2019 (439 puan) cevapladı
20haftalığım 7kilo aldım 
-Reklam-
0 oy
19 Ekim 2019 (856 puan) cevapladı
Hic almadim henüz 
0 oy
19 Ekim 2019 (229 puan) cevapladı
17.6 haftaligim ben kilo almiyorm kilo veriyorum 75 kiloydum hamile kaldim şimdi 68 kiloyum:-(
19 Ekim 2019 (20 puan) yorumladı
Aynıı ben de ki durum ben de kilo veriyorum 13 haftalığım hiç Bi şey yiyemiyorum
19 Ekim 2019 (229 puan) yorumladı
Benim ücüncu hamileligim diger iki gebeligimde kilo veriyırm
0 oy
19 Ekim 2019 (774 puan) cevapladı
3buçuk aylığım yarım kilo bişey aldım henüz daha
0 oy
19 Ekim 2019 (23 puan) cevapladı
Bende hic kilo almadim aksine zayifliyorum 17+4 hftaligim 80dim 77ye dustum ..sen biraz erken kilo alaya baslamissin canim dikkat et dogumun zor olur yoksa..
0 oy
19 Ekim 2019 (1,266 puan) cevapladı
İlk 4 ayda hiç almadım sonradan aldım canım şimdi 28 haftalığım 5 kilo almışım 
0 oy
19 Ekim 2019 (23 puan) cevapladı
Ca in benimde 4 ay oldu ben 5.5 kg aldın duyuyorum insanlar ya 1kg almış yada hiç almamış inşallah son haftaya kadar fazla almayız daha :-):-)
0 oy
19 Ekim 2019 (158 puan) cevapladı
Suan 16 haftaligim. Simdiye Simdiye kadar 3 kilo vermistm. Bi haftadir multivitamin kullaniyorum sanirim sndan 700 gr kadar sldim. İlk 3 ay istahim kesilmisti
0 oy
19 Ekim 2019 (248 puan) cevapladı
Ben 4 ayda 6 kilo aldim cnm 54 le gebe kaldim 60 kiloyim suab:) ama bu beni mutlu ediyor
0 oy
19 Ekim 2019 (656 puan) cevapladı
Ben 65 kilo idim şuan 72 kiloyum 17 haftalığım daha 7 kilo almışım malesef
0 oy
19 Ekim 2019 (282 puan) cevapladı
21 haftaligim 65 le kaldim dün saglık ocagın da tartıldim 68 kiloymusum  ama son 3 ay kilo cok alınıyormus 
0 oy
19 Ekim 2019 (2,358 puan) cevapladı
Almadm  ben 6 dan sonra alınıyor 
0 oy
19 Ekim 2019 (885 puan) cevapladı
Canım ben 2 aylık hamileyim 1 kilo aldım hem bulantı oluyo hem de çokk acıkıyorum nedense saat başı bir şeyler yiyorum. Bende diyorum böyle giderse işim zor diye. Yemiyeyim diyorum aç kalınca da midem bulanıyo mecbur yiyorum valla 
0 oy
19 Ekim 2019 (293 puan) cevapladı
74 ile hamile kaldım ilk aylar 5 kilo verdim simdi tekrar almışım kiloları 18 haftalik carsamba günü 76 kilo idim
0 oy
19 Ekim 2019 (706 puan) cevapladı

Ben de 3 buçuk kilo aldım. Doktor hızlı gidiyorsun diyor. Farkındayım ama ekmek yemeden doymuyorum. Napayım. İlk 4 ay kilo alımı önerilmiyor ya... :ermm: İnş daha çok şişmem diyeceğim ama... Bunlar daha iyi günlerim sanırım :'(

0 oy
19 Ekim 2019 (13 puan) cevapladı
Ben 19.haftamdayım beş kilo aldım çok aldım heralde
0 oy
19 Ekim 2019 (853 puan) cevapladı

Bugün tartildim 16+0 dayim.Hic kilo almamisim:angel:92 kilo ile hamile kaldim 87ye düştüm ilk 2 ay simdide 87yim.Ben cok dikkat ediorm ama canm.Cunku kilolu hamile kaldim.

0 oy
19 Ekim 2019 (329 puan) cevapladı
1 kg almistim gecen hafta baktigimizda 15 haftaligim .
19 Ekim 2019 (706 puan) yorumladı
Süper. Maşallah
0 oy
7 Kasım 2019 (119 puan) cevapladı
Yarın tam 16 hafta oluyoruz ve 3.5 kilo aldım 
0 oy
7 Kasım 2019 (774 puan) cevapladı
Bugğn tam 4 aylık olduk(17+1). 2 kilo aldım almadım arası bişey. Bende kilo al ak istiyorum keşke alabilsem ama yok. Karnımda belli değik daha öyle . sizin belli oldu mu

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileliğin ilk 4 ayında kaç kilo almak normal kabul edilir?
Hamileliğin ilk 4 ayında (yaklaşık 16. hafta) ideal kilo artışı genellikle 1 ile 3 kilogram arasındadır. Ancak bu durum annenin hamilelik öncesi vücut kitle indeksine göre değişiklik gösterebilir; bazı anne adayları ilk aylarda bulantı sebebiyle kilo almazken, bazıları ise iştah artışı nedeniyle 4 kilograma kadar çıkabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ilk aylarda sürekli acıkma hissi neden olur?
Hamileliğin ilk aylarında yaşanan yoğun acıkma hissi, vücudun artan metabolizma hızı ve bebeğin gelişimi için gereken enerji ihtiyacından kaynaklanır. Kan şekerindeki dalgalanmalar ve hormonal değişimler iştahı artırabilir; bu süreçte boş kalorili gıdalar yerine protein ve lif ağırlıklı beslenmek tokluk süresini uzatmaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ilk aylarda hızlı kilo alımı nasıl dengelenir?
Hızlı kilo alımını dengelemek için porsiyonları küçültüp öğün sayısını artırmak ve rafine şekerli gıdalardan kaçınmak en etkili yöntemdir. Günlük beslenmeye bol su eklemek, glisemik indeksi düşük tam tahıllı gıdalar tüketmek ve doktorun onay verdiği hafif tempolu yürüyüşler yapmak kilo artış hızını kontrol altında tutmanızı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte 4. ayda 4 kilo almak riskli mi?
Hamileliğin 4. ayında 4 kilogram almış olmak genellikle endişelenecek bir durum değildir ancak kilo alım hızınızın takibi için doktorunuza danışmanız önemlidir. Kilo artışı kişisel bir süreçtir; eğer doktorunuz bebeğin gelişiminin sağlıklı olduğunu ve tansiyon veya şeker gibi ek bir sağlık sorununuzun bulunmadığını belirtiyorsa, bu artış normal kabul edilebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte iştah kontrolü için nasıl beslenilmeli?
İştah kontrolü sağlamak için her öğünde mutlaka protein kaynağı (yumurta, yoğurt, et veya baklagil) bulundurmak kan şekerini dengede tutarak ani acıkmaları önler. Ara öğünlerde çiğ kuruyemiş veya meyve gibi besleyici alternatifler tercih ederek ana öğünlerde porsiyon kontrolü yapmanız daha kolay hale gelir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,505,867 soru

24,583,414 cevap

362,577 kullanıcı

...