Labne peyniri yemek zararlı mı, hangi markayı almalıyım?

0 oy
593 göst.
21 Ekim 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (486 puan) sordu
Merhaba labne peynir yemek istiyorum fakat zararlı mı acaba diye düşünmekten yiyemiyorum. Yiyen var ya da bilgisi olan var mı? 
Gebelik haftası 17+3

4 Cevap

+1 oy
21 Ekim 2019 (1,091 puan) cevapladı
Ya niye bu kadar stres yapıyorsunuz kendi kendize. Ben her gün yiyorum hiç de bişey olmadı. Kendinizi bu kadar strese sokmayın
21 Ekim 2019 (1,091 puan) yorumladı
Ben tek maydanoz ve dereotu yemiyorum onuda doktorum söyledi o kadar
21 Ekim 2019 (803 puan) yorumladı
Dereotu normalde de yemem ama maydonoz salatanin icinde yedigm zaman sikinti olurmuki ben yiyorum hatta suan bile salatama koymustum:))
21 Ekim 2019 (1,091 puan) yorumladı
Bende çok severim ama doktor yemiceksin doğuma kadar dedi bende neden diye sormadım kestim yemeyi :)
21 Ekim 2019 (803 puan) yorumladı
Dr dediyse vardir bi nedeni :)) dogumdan sonra bol bol yicez nasilsa
21 Ekim 2019 (1,091 puan) yorumladı
:) aynen öyle
-Reklam-
0 oy
21 Ekim 2019 (1,076 puan) cevapladı
Pastorize sütten yapılmoş olması önemli olan marka önemli değil ona dikkat ediyorum ben genelde de pastorize zaten
21 Ekim 2019 (486 puan) yorumladı
Tamam teşekkür ediyorum. İçinde çiğ yumurta var diyen oldu yok mayonez var dediler o yüzden sormakstedim
21 Ekim 2019 (1,076 puan) yorumladı
Bazı ürünlerde yumurta der ama parantez içinde de belirtilir pastorize diye mayonezlerde gördüm ben bunu genelde temkinli olmakta fayda var tabi aöa içindekiler kısmında yazıyorlar ne tür yumurta süt kullandıklarını rahat ol
0 oy
21 Ekim 2019 (5,445 puan) cevapladı
Pınar labne cok güzel valla kahvaltıda yemekten bişey olmaz ne olucak ne kadar yiyebiliriz yani en fazla 2 dilime sürer yeriz hiç bşy olmaz
0 oy
21 Ekim 2019 (1,536 puan) cevapladı
Bende labne tuketiyorum canim tabikide bi zarari yok surekli yesem bikmam bu kadar stres yapma 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Labne peyniri tüketmek sağlıklı mı ve besin değeri nedir?
Labne peyniri, kalsiyum ve protein açısından zengin bir süt ürünüdür ancak tüketirken içerik etiketine dikkat etmek önemlidir. Güvenilir markaların katkı maddesi içermeyen, doğal süt ve peynir mayası ile üretilmiş labne çeşitlerini tercih etmek sağlık açısından en doğru yaklaşımdır. Aşırıya kaçmadan, dengeli bir şekilde tüketildiğinde günlük kalsiyum ihtiyacına destek sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Marketten labne peyniri alırken nelere dikkat edilmeli?
Marketten labne alırken ilk olarak içindekiler kısmını inceleyerek koruyucu, kıvam artırıcı veya nişasta gibi katkı maddelerinin bulunmamasına özen göstermelisiniz. Sadece süt, krema, peynir kültürü ve tuz içeren ürünler en sağlıklı seçeneklerdir. Ayrıca ürünün son kullanma tarihinin geçmemiş olmasına ve ambalajının hava almamış, deforme olmamış olmasına dikkat edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Labne peyniri kilo aldırır mı ve nasıl tüketilmeli?
Labne peyniri yağ ve kalori içeriği yüksek bir peynir türü olduğu için porsiyon kontrolü ile tüketilmelidir. Günde 1-2 yemek kaşığını geçmeyecek şekilde kahvaltılarda veya ara öğünlerde sebzelerle birlikte tüketmek sağlıklı bir tercihtir. Eğer kilo kontrolü yapıyorsanız, yağ oranı azaltılmış veya light labne seçeneklerini değerlendirebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Evde doğal labne peyniri nasıl yapılır?
Evde labne yapmak için yoğurdu bir tülbent yardımıyla 12-24 saat boyunca süzerek suyundan tamamen arındırmanız yeterlidir. Süzme işlemi tamamlandığında elde ettiğiniz koyu kıvamlı ürün, marketlerdeki labne peynirine en doğal alternatiftir. İçerisine hiçbir koruyucu madde eklemeden hazırladığınız bu peyniri buzdolabında cam kavanozda 3-4 gün boyunca saklayabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Labne peyniri bozulduğu nasıl anlaşılır?
Labne peynirinin bozulduğunu anlamak için öncelikle koku, renk ve doku değişimlerine bakılmalıdır. Peynirin üzerinde sarımsı veya küfü andıran lekeler oluşmuşsa, ekşimsi bir koku yayıyorsa veya kıvamı alışılmadık şekilde sulanmışsa kesinlikle tüketilmemelidir. Ambalajı açıldıktan sonra ürünün hava ile temasını keserek buzdolabında uygun sıcaklıkta saklamak bozulma riskini minimize eder.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
10 cevap 2,086 göst.
17 Ocak 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Zeyneb1 (955 puan) sordu
0 oy
14 cevap 687 göst.
0 oy
2 cevap 273 göst.
7 Ekim 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde agdi (138 puan) sordu
0 oy
5 cevap 319 göst.

1,509,118 soru

24,627,865 cevap

364,942 kullanıcı

...