Akşamları karnım neden çok şişiyor, ne yapmalıyım?

0 oy
695 göst.
23 Ekim 2019 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (428 puan) sordu
Kızlar akşamları ayrı bı şişkinlik yaşıyorum ya az bi yemek yesem bile acayip şişiyorum ya  benim gibi olan var mı niye böyle oluyor 

10 Cevap

0 oy
23 Ekim 2019 (132 puan) cevapladı
Aynen canım benimde akşamları hamile haftam artıyo sanki
23 Ekim 2019 (428 puan) yorumladı
Aynen canım ya akşam sanki 7-8 aylık oluyor şuan 19 haftalık
24 Ekim 2019 (132 puan) yorumladı
Aa gerçekten mi bizde 19 haftlığız cinsiyeti belli mi
24 Ekim 2019 (428 puan) yorumladı
Tesadüf ☺️ Erkek
24 Ekim 2019 (132 puan) yorumladı
Erkek benimde maşallah sağlıkla kucağımıza alırız inşallah
24 Ekim 2019 (428 puan) yorumladı
Maşallah canım amin inşallah
-Reklam-
0 oy
23 Ekim 2019 (165 puan) cevapladı
Evet karnım taş gbi oluyor senin gebelik haftan kaç 
23 Ekim 2019 (428 puan) yorumladı
Evet benimde öyle oluyor 19 haftalık
0 oy
23 Ekim 2019 (86 puan) cevapladı
B3nde oyleydim aksam olunca sanki dugun yemegi yemis gibi olurdum galiba gun boyu yenilen yemek aksamlari siskinlik yapiyo ustelik ekmek bile yemezdim ben 
23 Ekim 2019 (428 puan) yorumladı
Bende ekmek yemiyorum az yiyorum şişiyorum anlamadm ya
0 oy
23 Ekim 2019 (252 puan) cevapladı
Bn de ozellkle aksamlari çok rahatsz oluyorm aksam yemegini de ozllkle erken yiyoruz az yiyorum ama yine de siskinligim gaz sancim aksamlari dayanilmaz oluyor

Sabahlari da genllikle ayaklarimin alti ve belim cok agriyor ama şişkinlik hissi hep aksam bastırıyor:(
23 Ekim 2019 (428 puan) yorumladı
Aynen bende senin gibiyim canım
0 oy
23 Ekim 2019 (26 puan) cevapladı
Bende bugün aynı soruyu sordum sabah 3 aylık akşam 9 aylık diye :)) benimde öyle oluyo ama gaz cevabı 
23 Ekim 2019 (428 puan) yorumladı
Genelde benimde gaz oluyor
0 oy
23 Ekim 2019 (342 puan) cevapladı
Evet bende oyleyim karnım davul gibi oluyur , neden öyle oluyor bende bilmiyorum
23 Ekim 2019 (428 puan) yorumladı
Sinir bozucu bir durum valla
0 oy
23 Ekim 2019 (472 puan) cevapladı
Bende de oluyor canım bide aşırı mide yanması soda rahatlatıyor biraz 
23 Ekim 2019 (428 puan) yorumladı
Mid yanması off gece uykudan uyandırıyor  soda da kesmiyor bazen
23 Ekim 2019 (472 puan) yorumladı
Kesmedigi zaman gaviscon şurup içiyorum ben o aninda kesiyor
24 Ekim 2019 (428 puan) yorumladı
Bende rennei kullanıyorum canım
0 oy
23 Ekim 2019 (327 puan) cevapladı
Evet bendede oluyo iste soda icmek iyi geliyo birazda olsa hazimsizlikta cok fazla malesef
23 Ekim 2019 (428 puan) yorumladı
Malesef öyle oluyor
0 oy
23 Ekim 2019 (78 puan) cevapladı
Evet kuzum bende de oluyor geçer sonra dediler bekliyorum gecmesini sanirsin 4 aylık hamile gibi oluyi karnım ama 1 ayligim henüz hormonlar alt üst olduğu için hazimsizlik oluyo dedi doktor  
23 Ekim 2019 (428 puan) yorumladı
Geçmiyor gülüm 19 haftalık 5 aylık olcaz hala aynı
0 oy
23 Ekim 2019 (555 puan) cevapladı

Var tabi ben:) ama bir iki saat sonra geciyor

23 Ekim 2019 (428 puan) yorumladı
Aynen sonra gaz sancısı başlıyor

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Akşam saatlerinde mide şişkinliği neden olur?
Akşam saatlerinde yaşanan şişkinlik genellikle gün boyu tüketilen gıdaların sindirim süreci, hızlı yemek yeme alışkanlığı veya öğünlerde aşırı porsiyon tüketimi nedeniyle oluşur. Özellikle günün ilerleyen saatlerinde vücuttaki sindirim enzimlerinin aktivitesi azalabilir ve sindirilmeyen gıdalar bağırsaklarda gaz oluşumuna yol açarak karın bölgesinde belirgin bir şişkinlik hissine neden olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Az yemek yesem bile karnım neden hemen şişiyor?
Az miktarda yemek yemenize rağmen şişkinlik yaşıyorsanız, bu durum sindirim sisteminizdeki hassasiyetten veya yemeği hızlı tüketerek hava yutmanızdan kaynaklanıyor olabilir. Ayrıca, gün içerisinde biriken gazın akşam saatlerinde daha belirgin hale gelmesi ve bağırsak hareketliliğinin geceye doğru yavaşlaması, az porsiyonlarda bile rahatsız edici bir gerginlik hissetmenize yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Akşamları karnımdaki şişkinliği nasıl azaltabilirim?
Akşam şişkinliğini azaltmak için yemeği yavaş çiğneyerek tüketmeli ve akşam öğününden sonra hafif tempolu bir yürüyüş yapmalısınız. Yemeklerden sonra içilen bir bardak ılık rezene veya nane çayı, gaz sancısını hafifletmeye yardımcı olur. Ayrıca, akşam saatlerinde gaz yapıcı özelliği yüksek olan baklagiller, brokoli veya aşırı tuzlu gıdalardan kaçınmak şişkinlik oluşumunu ciddi oranda engeller.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hangi besinler akşamları daha çok şişkinlik yapar?
Akşam saatlerinde özellikle yüksek lifli gıdalar, çiğ sebzeler, süt ve süt ürünleri ile gaz yapıcı özelliği bulunan lahana, karnabahar ve kuru fasulye gibi besinler şişkinliği artırabilir. Vücut gece dinlenmeye geçerken bu besinlerin sindirimi zorlaşır ve bağırsaklarda fermantasyon süreci hızlanarak karın bölgesinde rahatsızlık verici bir şişkinlik meydana getirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Akşam şişkinliği ne zaman doktora gidilmesini gerektirir?
Akşam şişkinliği yaşam tarzı değişikliklerine rağmen devam ediyorsa ve buna şiddetli karın ağrısı, kronik kabızlık, ishal veya istemsiz kilo kaybı gibi belirtiler eşlik ediyorsa mutlaka bir uzmana başvurulmalıdır. Sürekli tekrarlayan ve yaşam kalitesini düşüren şişkinlik durumları, bağırsak hassasiyeti veya sindirim sistemi hastalıklarının bir işareti olabileceği için tıbbi değerlendirme gerektirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,507,800 soru

24,611,174 cevap

364,089 kullanıcı

...