12 haftalık hamileyim, aşırı gaz sancım var, normal mi?

1 cevap

25 Ekim 2019 Dilek.123 (121 puan) yorumladı

25 Ekim 2019 Aylin demir (5,462 puan) yorumladı

-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 12 haftalık hamilelikte şiddetli gaz sancısı neden olur?

12 haftalık hamilelikte artan progesteron hormonu, sindirim sistemi kaslarını gevşeterek bağırsak hareketlerinin yavaşlamasına ve gaz birikimine neden olur. Bu dönemde büyüyen uterusun bağırsaklara baskı yapması da gaz sancısının şiddetini artıran en önemli faktörlerden biridir.

Bu yanıt faydalı oldu mu?

▶ Gebelikte gaz sancısını hafifletmek için neler yapabilirim?

Gebelikte gaz sancısını hafifletmek için gün içinde küçük porsiyonlarla sık sık beslenmeye özen göstermeli ve yemekleri çok iyi çiğnemelisiniz. Ayrıca ılık su tüketimini artırmak, gaz yapan baklagil veya kızartma gibi gıdalardan uzak durmak ve hafif tempolu yürüyüşler yapmak sindirimi hızlandırarak rahatlamanızı sağlar.

Bu yanıt faydalı oldu mu?

▶ Hamilelikte gaz sancısı bebeğe zarar verir mi?

Hamilelikte yaşanan gaz sancısı genellikle sindirim sistemindeki fizyolojik değişimlerden kaynaklanır ve doğrudan bebeğe zarar vermez. Ancak sancı çok şiddetliyse, mide bulantısı veya kusma gibi belirtiler eşlik ediyorsa, durumu mutlaka takip eden doktorunuzla paylaşmanız en doğru yaklaşım olacaktır.

Bu yanıt faydalı oldu mu?

▶ Hamilelikte gaz sancısı ne zaman geçer?

Hamilelikte gaz sancısı genellikle ilk trimesterın sonunda hormon seviyelerinin dengelenmesiyle hafiflese de, büyüyen bebeğin organlara baskısı nedeniyle bazı anne adaylarında tüm gebelik süresince devam edebilir. Düzenli lifli beslenme ve uygun pozisyonlarda dinlenme, bu süreci çok daha rahat geçirmenize yardımcı olur.

Bu yanıt faydalı oldu mu?

▶ Gaz sancısı için hangi pozisyonlarda yatmak rahatlatır?

Gaz sancısını rahatlatmak için sol tarafınıza yatmanız ve dizlerinizi karnınıza doğru hafifçe çekmeniz sindirim sistemini destekleyerek gazın daha kolay çıkmasını sağlar. Yatarken bacaklarınızın arasına bir hamile yastığı koymak, hem belinizi destekler hem de karın üzerindeki baskıyı azaltarak sancı hissini minimize eder.

Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

1,506,288 soru

24,588,872 cevap

362,917 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.

...