8 haftalık hamileyim, günde 4 hurma yemek zararlı mı?

0 oy
795 göst.
25 Ekim 2019 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (1 puan) sordu
8.haftanin içindeyim. Gunde 4 kadar hurma yemeye basladim. Bir yakinim yemememi soyledi aksi halde düşük yapabilirmişim. Netten araştırdım bu konuda net bisi yok ne yapacagimi sasirdim.
Gebelik haftası 8.hafta

11 Cevap

+1 oy
25 Ekim 2019 (3 puan) cevapladı
Selam yok guzelim hurma hic duwuk yaparmi oyle biwey yok ben 3 hamileligimde yiyodum mawallar turp gibi dunyaya geldiler)))))
-Reklam-
+1 oy
25 Ekim 2019 (642 puan) cevapladı
Hamileliyimin basindan beri yoyorum  32hafta olduk )faydasi vardır ki zarari yok
+1 oy
25 Ekim 2019 (252 puan) cevapladı
Rahim kasılmalarını başlatma ve dolayisyla dgumu ya da düşüğü tetikleme durumu var hurmanin.ben yedim hic bsy de olmuyor diye insanları burda yonlendirmeyin arkadaslar.herkse iyi geleck herkste ayni etkiyi yaratack diye bsy olamaz.bn hamile oldgumj ogrenince doktorum maydonoz hurma az pismis et ve tavuk mayonez ve krema dan kesnlkle uzak durmam gerektgni syledi.ayrica da hurmadaki seker orani çok yüksek.bugun rahim kasilmasini baslatmasa bile yarin şeker sorunu yasamana sebep olablir.hftada bi tane canin isterse ye ama gunde 3 4 tane cok fzla bence
0 oy
25 Ekim 2019 (212 puan) cevapladı
Hurmanın rahim kasilmarini arttırarak doğumu kolaylaştırdığı söyleniyor . Sen biraz erken başlamışsın ve günde 4 tane baya yüksek bı miktar :D hemen kesmen gerekiyor :)
0 oy
25 Ekim 2019 (803 puan) cevapladı
Bunu bende burd duydum duyana kadarda bissuru yemistim acilma yapiyomus haberim yoktu gunde 5 6 yiyodm Cok sukur bi sikinti olmadi ama tuketme istersen cnm ben yemiyorum ogrendigimden beri
0 oy
25 Ekim 2019 (512 puan) cevapladı
Hurma zararlı değil aksine normal doğumu kolaylaştırıyo ben yemiştim be normal doğum yaptım
26 Ekim 2019 (63 puan) yorumladı
Taze hurna mı yoksa kurutulmuş hurmadan mı bahsedıyoruz acaba
26 Ekim 2019 (512 puan) yorumladı
Taze hurmadan bahsediyorum canım ben
27 Ekim 2019 (63 puan) yorumladı
Tesekkür ederim
0 oy
25 Ekim 2019 (715 puan) cevapladı
Evwt canım düşüğü ve erken doğumu tetikliyo çok istiyosan 1 tane ye haftada felan çünkü genelde doğum yaklaşınca yeniliyo
0 oy
25 Ekim 2019 (1,400 puan) cevapladı
Burdaki hamisler doğuma yakın yiyorlar rahmin açılmasına yardımcı olduğu için bence çok tüketme kuzum nolur nolmaz. Nefsini koreltecek kadar ye ama.
0 oy
25 Ekim 2019 (1,229 puan) cevapladı
Hiç alakası yok ben 6 haftalık di filan yemeye başladım hala da yiyorum hiç bir sıkıntı yok olmadı da şükür 32 haftalık oldu maşallah günü sayıyoruz bide hurma insan vücudunu ve bebek için faydaları saymakla bitmez 
0 oy
25 Ekim 2019 (2,713 puan) cevapladı
4 fazla 2.tsne yemende  biseu olmaz ha zaraei yok diye biliyorum ama ölçüyü kacirma herseyin fazlası zarar 
0 oy
26 Ekim 2019 (334 puan) cevapladı
Ben 22 haftalık hamileyim , baştan beri tek sayıda yiyorum, hurma bütün vitamin eksikliklerini gideriyor, hurma vücudun neye ihtiyacı varsa onu karşılıyor benim bildiğim, doğuma yakın günlük 15-21 arası yendiğini biliyorum. Ablamda hamileliğinde çok yedi. O biraz erken sezeryanla (bebeğin kalp atışında sıkıntı vardı) yaptı.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileliğin 8. haftasında günde 4 hurma yemek düşük riskini artırır mı?
Hamilelikte ölçülü miktarda hurma tüketiminin düşük yapmaya neden olduğuna dair bilimsel bir kanıt bulunmamaktadır. Aksine hurma, içerdiği lif, potasyum ve folat gibi besin değerleri sayesinde hamilelik döneminde anne adayları için oldukça faydalı bir besin kaynağıdır. Günlük 4 adet hurma tüketimi, aşırıya kaçılmadığı sürece genel sağlık açısından güvenli kabul edilmektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin ilk aylarında hurma tüketmenin anne ve bebek sağlığına faydaları nelerdir?
Hurma, gebeliğin ilk aylarında anne adayının ihtiyaç duyduğu enerji desteğini sağlayan doğal şekerler ve sindirimi düzenleyen lifler açısından zengindir. İçeriğindeki demir minerali kansızlığı önlemeye yardımcı olurken, folat içeriği ise bebeğin sinir sistemi gelişimi için kritik öneme sahiptir. Ayrıca potasyum desteği ile hamilelikte sık görülen kramp sorunlarının hafifletilmesine katkıda bulunur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte günde kaç tane hurma yemek idealdir?
Hamilelik döneminde sağlıklı bir beslenme rutini içerisinde günlük 3 ile 5 adet arasında hurma tüketilmesi genellikle uzmanlar tarafından makul karşılanmaktadır. Hurma şeker oranı yüksek bir meyve olduğu için porsiyon kontrolüne dikkat edilmelidir. Özellikle gebelik diyabeti riski taşıyan veya kan şekeri dengesizliği olan anne adaylarının hurma tüketmeden önce mutlaka doktorlarına danışmaları önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte hurma tüketimi hangi durumlarda kısıtlanmalıdır?
Gebelik diyabeti teşhisi konulmuş veya kan şekeri düzeyleri yüksek seyreden anne adaylarının hurma tüketimini sınırlandırması veya doktor kontrolünde yapması gerekir. Hurma glisemik indeksi orta düzeyde olan bir besin olduğu için, kan şekerini hızlı yükseltebilir. Bu nedenle, şeker hassasiyeti olan kadınların porsiyonları doktorlarının belirlediği limitler dahilinde tutmaları büyük önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte hurma yemek doğum sancısını kolaylaştırır mı?
Hurmanın doğum sancısını kolaylaştırıcı etkisi genellikle gebeliğin son haftalarında, yani 36. haftadan itibaren yapılan araştırmalarda öne çıkmaktadır. İlk aylarda hurma tüketmenin doğum sancısını başlatıcı veya düşük tetikleyici bir etkisi olduğu yönünde tıbbi bir veri yoktur. Dolayısıyla ilk trimesterde hurma yemek, genel beslenme kurallarına uyulduğu sürece güvenli kabul edilen bir durumdur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 667 göst.
19 Ekim 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Aynure (290 puan) sordu

1,505,924 soru

24,584,113 cevap

362,621 kullanıcı

...