Gece ayak uyuşması ve kramp neden olur, ne yapmalıyım?

Question

Iyi geceler  kizlar  yine bi ayak  uyusmasi  ve ben  :(Ya tam dalacagim  bi bakıyorum  ağrı başladı  gündüz  yok bu kramp  agri  gece tam  uyuyavacim  zaman  ağrıyor  ilaç kullanıyorum  ama geçmiyor  faydası  da yok  sanırım  acile mi gitsem sizce uzaninca  ayagimi  yere vurmak istiyorum:,,,((((

Answer 1

Kalsiyum eksikliği ya da b 12 eksikliği bu gibi sorunlar yaşatır üzgünüm gebelikte de çok belirgin hissediliyor ayağını biraz yükseltip alçaltıp uyuşma durumu değişiyor mu diye bir bak daha olmaz sa yarın doktoruna görüş derim şuan acile ayağım uyuşuyor diye gidersen gebe olduğun için hiç bişey yapmayacaklardr bosu boşuna mikrop kapma oralarda  

Comments

Saglik ocağı sana b 12 değil devit 3 damlası vermiştir oda daha erken 9 hafta da 16 haftadan sonra başlıyoruz biz gebelere Dr bir danış hem onu hem kalsiyum mu artık yemen gerekir bebeğin beslenmesi için süt iç peynir ye hem sen kalsiyumun kalırsın bebek senin dişlerinde kalsiyum alır dış kaybı çok yaşanır gebelikte bu yüzden dikkat et lütfen kendine sen bebeğine lazımsın annesi :)

---

Evet ya d 3 muş ;)agridan  unuttum  adını  süt içiyorum  ama yogurt  hiç sevmem yarın bi konuşacağım  ınslalah bakalım ne diyecek   27 haftalik  gebeyim  bacim

---

Allah yardımcın olsun her şey gecicek ben inanıyorum zorlu yolun başındayız ama biz güçlü kadınlarız

---

Allah razı  olsun Bacim  çok teşekkür  ediyorum

---

Ne demek bacim cümlemizden razı olsun rabbim