Uzanınca kuyruk sokumum çok ağrıyor, normal mi?

0 oy
559 göst.
28 Ekim 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (183 puan) sordu
Uzanınca benim çok ağrıyor . Çıtır çıtır oluyor sanki.  Sizinde öylemi 
Gebelik haftası 26+2

6 Cevap

0 oy
28 Ekim 2019 (3,214 puan) cevapladı

Uzanıpta geri kalkmak zulüm oluyor bana resmen tutuluyorum topallayarak yürüyorum doğrulamıyorum 13+5iz birde ilerde nasıl olur Allah bilir :(

29 Ekim 2019 (3,214 puan) yorumladı
Ben hergün 1 tane içiyorum mutlaka şişkinliğe hazımsızlıgıma iyi geliyor diye
29 Ekim 2019 (183 puan) yorumladı
Magnezyum öyle kotu bisey değil ki
29 Ekim 2019 (3,214 puan) yorumladı
Ya şuan 3 tane hapım var 4.yü kaldıramam artık hiçte sevmem hap içmeyi :/
29 Ekim 2019 (183 puan) yorumladı
Hap değil toz. Magnezyum her gün içmek şart değil.  Rahatsız olunca . Agri kesici gibi
29 Ekim 2019 (3,214 puan) yorumladı
Anladım canım persembe günü doktora gidicem sorayım bakalım sağol
-Reklam-
0 oy
28 Ekim 2019 (26 puan) cevapladı
Okurken bile kıçım ağrıdı yalnız değilsin
28 Ekim 2019 (183 puan) yorumladı
Allah seni napsın:)
0 oy
28 Ekim 2019 (38 puan) cevapladı
Uzaninca değilde ayakta durunca ağrıyor benim 26haftaligiz
28 Ekim 2019 (183 puan) yorumladı
Benim uzaninca
0 oy
28 Ekim 2019 (193 puan) cevapladı
Ay az once ağrısından oturdum ağladım çok fena ayakta duramiom 18+6
0 oy
28 Ekim 2019 (115 puan) cevapladı
Bende oyle yım oturunca kalkmak cok zor oluyor yatıp uzanında sırt ustu tekrar dogrulamıyorum doktoruma sordum gebelik le alakası yok bel fıtığı olabılır dedı bende sasırdım ne yapacagımı :(
0 oy
28 Ekim 2019 (3,977 puan) cevapladı
Benimle ayni duruma yasayan biri var ne mutlu bana aslinda bakarsan ben oturamiyorum kalkinca 1 kisi daha olmasi sart kalkamiyorum cat cut ses bende de var malesef ve ben yillar once dustugum icin sende mi dustun?
29 Ekim 2019 (183 puan) yorumladı
Yoo ben hamile kalınca olunca bu

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte kuyruk sokumu ağrısı neden olur ve nasıl geçer?
Hamilelikte kuyruk sokumu ağrısı, vücudun doğuma hazırlık sürecinde salgıladığı relaksin hormonunun pelvik eklemleri gevşetmesi ve bebeğin baskı yapması sonucu oluşur. Bu ağrıyı hafifletmek için sert zeminlerde uzun süre oturmaktan kaçınmalı, otururken simit yastık kullanmalı ve yan yatarak dizlerinizin arasına yastık koyarak baskıyı azaltmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Uzanırken hissedilen kuyruk sokumu batması ve çıtırtı normal mi?
Uzanma pozisyonunda hissedilen batma ve eklemlerden gelen çıtırtı sesleri, genellikle pelvik bölgedeki bağların esnemesi ve eklemlerin yer değiştirmesi nedeniyle oluşur. Bu durum çoğu zaman normal kabul edilse de, eğer ağrıya şiddetli sızı, uyuşma veya hareket kısıtlılığı eşlik ediyorsa mutlaka bir uzman hekime danışılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Pelvik bölgedeki ağrılar için hangi egzersizler yapılabilir?
Pelvik bölge ağrıları için en etkili egzersizler, pelvik taban kaslarını destekleyen kedi-inek pozu ve hafif kalça esnetme hareketleridir. Ancak, ağrının şiddetine göre doktorunuza danışmadan ağır egzersizlerden kaçınmalı ve pelvik bölgeyi zorlamayan, düzenli kısa yürüyüşler yapmayı tercih etmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kuyruk sokumu ağrısı için hangi önlemler alınmalıdır?
Kuyruk sokumu ağrısını azaltmak için en önemli önlem, otururken kuyruk sokumuna baskı yapmayan özel ortopedik minderler kullanmaktır. Ayrıca, gün içinde pozisyonunuzu sık sık değiştirmeli, çok ağır kaldırmaktan kaçınmalı ve ağrılı bölgeye doktorunuzun onayladığı şekilde ılık kompres uygulayarak kasların gevşemesini sağlayabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Pelvik ağrı ne zaman ciddi bir sağlık sorunu haline gelir?
Pelvik ağrı, yürümenizi engelleyecek kadar şiddetliyse, bacaklarda güç kaybı veya uyuşma yapıyorsa, ateş veya idrar yaparken yanma gibi belirtilerle birleşiyorsa ciddi bir durum olabilir. Bu tür belirtilerde vakit kaybetmeden bir kadın hastalıkları ve doğum uzmanına başvurarak pelvik bölgenin durumunu kontrol ettirmeniz gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 317 göst.
0 oy
6 cevap 403 göst.
0 oy
5 cevap 328 göst.
15 Mart 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde muhtesem (355 puan) sordu

1,507,723 soru

24,609,825 cevap

364,024 kullanıcı

...