Hamilelikte hep sola mı yatmalıyım, sağa yatmak zararlı mı?

0 oy
789 göst.
29 Ekim 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (202 puan) sordu
Kizlar sizce hamilelikte hep sola mi yatilmali saga yatmak zaear li mi 
Gebelik haftası 21+6

10 Cevap

0 oy
29 Ekim 2019 (1,058 puan) cevapladı
Solda yatmak daha iyiymis ama ben hep sağda uyumaya alistgmdan sağa yatmış buluyordum kendimi 
29 Ekim 2019 (202 puan) yorumladı
Aynen saga yatiyorum asi oldum kolum aciyo sola yatmiyorum
-Reklam-
0 oy
29 Ekim 2019 (1,116 puan) cevapladı
Ben yatarken sola yatıyorum arada sağa dönüyorum ama gece ne kadar dikkat etsemde ister istemez sırt üstü sağ sol karışık yatıyorum :) çok şükür bu zamana kadar da sıkıntı olmadı
29 Ekim 2019 (202 puan) yorumladı
Cik sukur sag salim kucagina al insallah canm
29 Ekim 2019 (1,116 puan) yorumladı
Amin inşallah. Rabbim evlatlarımızı sağsalim kucağımıza almayı nasip etsin
29 Ekim 2019 (202 puan) yorumladı
Amin insallah
0 oy
29 Ekim 2019 (185 puan) cevapladı
Benim sağ böbreğim de büyüme var, sağıma çok yatamıyorum ama.  28. Haftamda doktorum artık sırt üstü yatma sağına soluna daha çok soluna yatabilirsin dedi. Sende doktoruna sorabilirsin 
29 Ekim 2019 (202 puan) yorumladı
Gecms olsun gittigimde sorucam
0 oy
29 Ekim 2019 (189 puan) cevapladı
Canım benim en fazla uyuduğum pozisyon sağ taraf  çok şükür  bişey olmadi bugüne kadar 
29 Ekim 2019 (202 puan) yorumladı
Aynen bende sola yatamiyrm pek fazla
0 oy
29 Ekim 2019 (768 puan) cevapladı
Canim hem sola hem saga yatiyorum sukur bi sıkıntım olmadi suana kadar yani bebek anlamında. yoksa bana sorsan suan hic bi yatış pozisyonu rahat degil karnım çok fazla çatladığı icin etlerim cok acıyo gece boyu donup duruyorum sabah uyandığımda kendimi sola yatmis ama hafif saga dogru eğik buluyorum :) doğurduğumda ilk yapicagim sey sırt üstü yatmak olucak.sadece ole rahat ediyordum normalde
29 Ekim 2019 (202 puan) yorumladı
Amin canim insallah Allahin izniyle subat gelseydi bi :)
30 Ekim 2019 (768 puan) yorumladı
Gelir gelir canim ben şimdi ne çabuk 35 olduk 36 yi doldurucaz diyorum.bi bakmışsın kucağına almışsın :)
30 Ekim 2019 (202 puan) yorumladı
Ay insallah ya agzindan bal damliyo vallahi :)
30 Ekim 2019 (768 puan) yorumladı
:) rabbim hayirli doğum nasip etsin hepimize canim benim
30 Ekim 2019 (202 puan) yorumladı
Amin cumlemizden
0 oy
29 Ekim 2019 (7 puan) cevapladı
Vala canım biz 22 hafta olduk   artık sola yatmaktan belime sancılar giriyor sağa dönüyorum ben de  bazen de uyurken bir bakıyorum sırt üstü uzanmışım farkında olmadan o  zaman da çok ağrı yapıyor ben de şaştım artık
29 Ekim 2019 (202 puan) yorumladı
Anladim canim sag saglim al insallah
29 Ekim 2019 (7 puan) yorumladı
Amin canım hepimiz inşallah
0 oy
29 Ekim 2019 (164 puan) cevapladı
Yatarken sagima yatiyorum hep sol tarafta pek rahat edemiyorum sabh gozumu açtığım da da sag tarafimdan uyanmis oluyorum
29 Ekim 2019 (202 puan) yorumladı
Aynen insallah bi sorun ilmaz canm
29 Ekim 2019 (164 puan) yorumladı
Insallah gerçi geçen hafta kontrole gittigimde bi sorun yoktu dr bisi demedi
29 Ekim 2019 (202 puan) yorumladı
Olmasin canim bosver saglikli olsun da
30 Ekim 2019 (164 puan) yorumladı
Aynen ole hepimiz saglikla hayirlisiyla kucagimiza alalim
0 oy
29 Ekim 2019 (44 puan) cevapladı
Doktorun dedigine gore bebek sag tarafta olunca insanin sol tarafa uyuma istegi oluyor solda olunca sag tarafa uyuma istegi oluyor ben normalde sag tarafa uyuyordum hamile kadigimdan beri sol tarafa uyumak istiyorum daha rahat ediyorum simdiye kadarda bi sorun cikmadi çok sukur 
29 Ekim 2019 (202 puan) yorumladı
Insalah canim sag salim kucagina al insallaj
0 oy
29 Ekim 2019 misafir cevapladı
Valla uykuda her türlü dönüş oluyor, şahsen ben sağa da yatıyorum. Zaten istesemde sadece sol da yatamıyorum artık çünkü kalçalarımda ağrılar başladı yani bir yerde sabit duramıyorum. Elimden gelse sırt üstü yatacağım ama o da nefesimi kesiyor gibi oluyor artık, bebek büyüdükçe sırt üstü yatmak da zorlaşıyor 
29 Ekim 2019 (202 puan) yorumladı
Aynn canim hayirlisi
0 oy
29 Ekim 2019 (276 puan) cevapladı
Sola yatmak daha iyiymis cunku kan dolasimin daha rahay oldugu icin ama saga yatmakta ciddi bi tikaniklik yapmadigi icin sag sol farketmez ama sola yatmaya özen  göster okadar :)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte neden sürekli sol tarafa yatılması öneriliyor?
Hamilelikte sol tarafa yatmak, vücudun sağ tarafında bulunan ana toplardamara baskıyı azaltarak bebeğe giden kan akışını ve plasenta fonksiyonlarını optimize eder. Bu pozisyon, kalbin vücuda kan pompalamasını kolaylaştırır ve böbreklerin daha verimli çalışmasına yardımcı olarak ödem oluşumunu azaltır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sağ tarafa yatmak bebek için zararlı mı?
Gebelikte sağ tarafa yatmak bebek için doğrudan zararlı veya tehlikeli değildir, ancak uzun süre bu pozisyonda kalmak ana damarlar üzerindeki baskıyı artırabilir. Ara sıra sağa dönmekte bir sakınca yoktur, ancak uyku kalitesini artırmak ve kan dolaşımını desteklemek için sol taraf genel olarak daha fazla tavsiye edilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sağa veya sola yatarken hangi yastıklar kullanılmalı?
Hamilelikte yatış pozisyonunu desteklemek için karın bölgesinin altına, dizlerin arasına ve sırtın arkasına yerleştirilen destek yastıkları kullanılmalıdır. Özellikle dizlerin arasına konulan yastık, kalça ve omurga hizasını koruyarak bel ağrısını azaltır ve sol tarafa yatışı daha konforlu hale getirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin kaçıncı haftasından itibaren yatış pozisyonuna dikkat etmeliyim?
Hamileliğin ilk trimesterinde yatış pozisyonu konusunda özel bir kısıtlama yoktur, ancak genellikle 20. haftadan itibaren büyüyen rahmin damarlara baskı yapmaması için sol tarafa yatış alışkanlığı kazanılmalıdır. İkinci ve üçüncü trimesterde, sırt üstü yatmak yerine yan yatış pozisyonlarını tercih etmek dolaşım sağlığı açısından kritiktir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sırt üstü yatmak neden önerilmiyor?
Hamilelikte özellikle ikinci ve üçüncü trimesterde sırt üstü yatmak, büyüyen rahmin omurga önündeki ana damarlara baskı yapmasına neden olarak tansiyon düşüklüğüne ve bebeğe giden kan akışının azalmasına yol açabilir. Bu durum annede baş dönmesi ve nefes darlığı gibi belirtilere neden olabileceği için yan yatış pozisyonları tercih edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
7 cevap 747 göst.
0 oy
8 cevap 1,362 göst.
0 oy
5 cevap 786 göst.

1,506,407 soru

24,590,492 cevap

363,034 kullanıcı

...