36 haftalık hamileyim, geceleri uyuyamıyorum ne yapmalıyım?

0 oy
701 göst.
29 Ekim 2019 Doğum kategorisinde (71 puan) sordu
30 Ekim 2019 kapalı
36 haftalık olduk anneler nasıl gidiyor ? Artık geceleri uyuyamamak sık sık idrara çıkmak biraz zorluyor ama olsun
Kapatılma nedeni: Sohbet amaçlı

5 Cevap

0 oy
29 Ekim 2019 (80 puan) cevapladı
Bebek gelmeden uykusuzluğa alıştım galiba 
30 Ekim 2019 (71 puan) yorumladı
zor ama sonu güzel
-Reklam-
0 oy
29 Ekim 2019 (263 puan) cevapladı
36+2 yim bebde canım cok geriliyor karnım oda karnımın yırtılmadıgından sanırım hıc yırtıgım yok ama karnım taş gibi sanki bebek ıcıne sıgmıyor cok agrım olıyor arada belimden kasıklarıma dogru ama gecıyor sobra rabjım butun anne olacaklara yardım etsin ıns 
30 Ekim 2019 (71 puan) yorumladı
Aynı durumdayız amin inşallah canm :)
0 oy
29 Ekim 2019 (31 puan) cevapladı
38+3 haftalık başından beri tuvaletteyim 32 haftadan beride kaşıntılarim var yani geceleri hep uykusuzum artık yara bere içinde kaldım geceler kabus gibi agliyorum artık o derece 
30 Ekim 2019 (71 puan) yorumladı
Allah yardım etsin sağlıkla kucağınıza alın inş .
0 oy
29 Ekim 2019 (124 puan) cevapladı
Bir ayak tuvalette bir ayak yatakta hayırsıyla gelsinler de sorun değil 
30 Ekim 2019 (71 puan) yorumladı
Öyle tabi artık tuvalete bize dost oldu
30 Ekim 2019 (124 puan) yorumladı
Kesinlikle  
0 oy
30 Ekim 2019 (80 puan) cevapladı
36+5 im gece 1 defa bazen 2 defa tuvalete çıktığım oluyor ama gün içinde hep tuvaletteyim. Benimde gece uykularım biraz ağrılı oluyor hep aynı tarafa yatamıyorum dönerken çok ayrı bir güç harcıyorum ve kaşıntılarım oluyor karnım geriliyor. Olsun çok şükür halime nasılsa geçecek inşallah onlar sağlıklı olsun da bunlara sabredeceğiz artık:)
30 Ekim 2019 (71 puan) yorumladı
Hayırlısı olsun zor dediğinizi gibi ama sonu güzel
30 Ekim 2019 (80 puan) yorumladı
Hurma bende yemeye başlayacağım çok faydası ve erkişi oluyormuş bi de hareket yapmak lazımmış bol bol
30 Ekim 2019 (71 puan) yorumladı
Çikolata yemek de iyimiş canım dönmesi için
30 Ekim 2019 (80 puan) yorumladı
Onu seve seve yerim :))
30 Ekim 2019 (71 puan) yorumladı
Canım günde 2 tane ye inşallah döner bende burda bi bayan söyledi onun öyle dönmüş

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

36 haftalık hamileyim geceleri neden uyuyamıyorum?
36. haftada geceleri uyuyamamanın temel nedeni, büyüyen rahmin mesaneye baskı yapması sonucu sık idrara çıkma ihtiyacı ve bebeğin hareketliliğinin artmasıdır. Ayrıca bu dönemde artan östrojen ve progesteron hormonları ile birlikte vücutta yaşanan fiziksel değişiklikler, rahat bir uyku pozisyonu bulmayı zorlaştırabilir. Sol yanınıza yatıp bacaklarınızın arasına yastık koyarak kalça ve bel bölgenizi desteklemek, uyku kalitenizi artırmanıza yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
36 haftalık gebelikte sık idrara çıkma normal mi?
36. haftalık gebelikte sık idrara çıkma oldukça normal ve beklenen bir durumdur. Bebeğin başının pelvise yerleşmeye başlamasıyla mesane üzerindeki baskı maksimum seviyeye ulaşır ve mesane kapasitesi azalır. Eğer idrar yaparken yanma, ağrı veya ateş gibi enfeksiyon belirtileri yoksa bu durum sadece hamileliğin fiziksel bir sonucudur. Yine de gün içinde sıvı alımınızı dengeli tutarak akşam saatlerinde tüketimi biraz azaltmak gece tuvalet ihtiyacını hafifletebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
36 haftalık bebek hareketleri nasıl olmalı?
36. haftada bebek hareketleri, alanın daralması nedeniyle daha çok yuvarlanma veya baskı hissi şeklinde hissedilir ancak yine de düzenli olmalıdır. Günde en az 10 kez belirgin hareket hissedilmesi beklenir; hareketlerde ani ve uzun süreli bir azalma fark ederseniz hemen doktorunuza danışmalısınız. Bebeğinizin hareketlerini takip etmek için yemeklerden sonra sol tarafınıza uzanıp 1-2 saat içinde hissettiğiniz tekme veya hareketleri sayabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
36 haftalık hamilelikte doğum hazırlığı nasıl yapılır?
36. haftada doğum hazırlığı için hastane çantanızı mutlaka hazır tutmalı ve içinde bebek kıyafetleri, hijyen ürünleri ve kendi ihtiyaçlarınızın olduğundan emin olmalısınız. Doğum çantasının yanına kimlik kartı ve gerekli evrakları koymak, doğum sürecinde oluşabilecek stresi azaltır. Ayrıca evin içinde bebeğin ilk günleri için gerekli olan temel eşyaların yerini belirlemek ve doğum belirtileri hakkında doktorunuzdan son bilgileri almak bu aşamada yapılması gereken en önemli hazırlıklardır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
36 haftalık gebelikte doğum belirtileri nelerdir?
36. haftada doğum belirtileri arasında düzenli aralıklarla gelen ve şiddeti artan kasılmalar, su gelmesi veya nişan gelmesi yer alır. Kasılmalarınız 10 dakikada bir veya daha sık olmaya başladığında ve dinlenmekle geçmediğinde doğum süreci başlamış olabilir. Ayrıca vajinal akıntıda kanlı bir sızıntı veya amniyon sıvısının boşalması gibi durumlarda vakit kaybetmeden hastaneye gitmeniz gerekir; bu belirtiler vücudunuzun doğuma hazırlandığının somut göstergeleridir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
8 cevap 1,395 göst.
0 oy
10 cevap 1,192 göst.
0 oy
25 cevap 2,323 göst.
0 oy
125 cevap 6,955 göst.

1,505,798 soru

24,582,617 cevap

362,540 kullanıcı

...