Bir Soru Sor

14 haftalık hamileyim, belim çok ağrıyor ne yapmalıyım?

0 oy
349 göst.
30 Ekim 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (105 puan) sordu
14 haftalik hamileyim belim çok agriyor neden?
Gebelik haftası 14

3 Cevap

0 oy
30 Ekim 2019 (112 puan) cevapladı
30 Ekim 2019 seçti
 
En İyi Cevap
Çok normal canım gebelikte kasık ve bel ağrısı olması bebek büyüdükçe vücut değişiyo ağrıların normal dinlenmeye çalıs 
-Reklam-
0 oy
30 Ekim 2019 (129 puan) cevapladı
Ay kuzum benim de karnım ve sırtım ağrıyor aynı haftayız 
30 Ekim 2019 (105 puan) yorumladı
Biz bol bol dinlenelimmm
0 oy
30 Ekim 2019 (129 puan) cevapladı
Ay kuzum benim de karnım ve sırtım ağrıyor aynı haftayız :(

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 14 haftalık hamilelikte bel ağrısı normal mi?
14 haftalık hamilelikte bel ağrısı, vücudun gebeliğe uyum sağlaması nedeniyle oldukça yaygın ve normal bir durumdur. Gebelik hormonlarının etkisiyle eklemlerin gevşemesi ve vücut ağırlık merkezinin değişmesi, bel bölgesine binen yükü artırarak ağrıya neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 14 haftalık hamilelikte bel ağrısı nasıl geçer?
14 haftalık hamilelikte bel ağrısını hafifletmek için en etkili yöntemlerden biri duruş bozukluklarını düzeltmektir. Uzun süre ayakta kalmaktan kaçınmalı, otururken bel desteği kullanmalı ve düzenli olarak hafif tempolu yürüyüşler yaparak bel kaslarını güçlendirmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte bel ağrısı için hangi pozisyonda yatmalıyım?
Gebelikte bel ağrısını azaltmak için en ideal yatış pozisyonu sol yan tarafınıza yatmaktır. İki dizinizin arasına bir yastık koyarak kalça ve bel hizasını desteklemek, omurga üzerindeki baskıyı azaltarak gece boyunca daha konforlu bir uyku deneyimi yaşamanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 14 haftalık hamileyim bel ağrısı ne zaman doktora gidilmeli?
Bel ağrınızla birlikte vajinal kanama, ateş, idrar yaparken yanma veya bacaklara yayılan şiddetli bir uyuşma varsa mutlaka doktorunuza başvurmalısınız. Bu belirtiler bel ağrısının basit bir gebelik süreci dışında, idrar yolu enfeksiyonu veya diğer tıbbi durumlarla ilişkili olabileceğini gösterebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bel ağrısı için egzersizler nelerdir?
Hamilelikte bel ağrısını yönetmek için doktorunuzun onayıyla yapabileceğiniz en güvenli egzersizler kedi-inek esneme hareketi ve pelvik tilt hareketleridir. Bu egzersizler bel bölgesindeki gerginliği azaltır, kasları esnetir ve gebelik boyunca omurga üzerindeki stresi minimize etmeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 308 göst.
Ağrım var 14. Haftada
18 Şubat 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Sirvan01 (406 puan) sordu
0 oy
3 cevap 535 göst.
14+3 haftalığız belım karnım ağrıyor
12 Aralık 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde SARA88 (372 puan) sordu
0 oy
14 cevap 776 göst.
14+5 haftalık hamileyim sizce nasıl olmalı ?
10 Şubat 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Zeynap Can (168 puan) sordu

Kategoriler


1,505,803 soru

24,582,824 cevap

362,548 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...