5 haftalık hamileyim, sabahları mide bulantısından ne yemeliyim?

Question

Merhaba kızlar.5+3 haftalık hamileyim.Sabahları sadece süt içe biliyorum,midem bulanıyor,kahvaltı edemiyorum.Diğer ögünlerde de oluyo ama azcık yiyorum o zaman.Sabahsa kahvaltı yapamıyorum.Aç olunca da daha da halsizleşiyorum.Zaten kilom az(44),doğru beslenmezsem bebeğe zarar olur,ama bulantı yüzünden ağzıma birşey koyamıyorum.Bir tavsiyeniz var mı?Kahvaltıda ne yiye bilirim?Ve ya bulantım geçsin diye ne yapa bilirim?.

Şimdiden teşekkürler

Answer 1

Suan sizin yediğinizi almıyor zaten daha kese yeni oluşmuştur bebek oluşunca kanından beslenecek

Comments

Anladım.Benim kan seviyem de düşük

---

Tahlil yapıldığında kan ilacı verir. Keseyi gördükten sonra isticek Bi sürü tahlil

---

Tamam.Canım sağol)

Answer 2

Kendini zorlamalısın canım en azından peynir ye yumurta kokusuna dayanamıyosan kimyon at üstüne veya salatası nı yap sabahları kalktığında tuzlu kraker ye biraz dinlen sonra kahvaltını yap ama ihmal etme 

Answer 3

Benim doktorum 3 aya kadar depoların bebeğe yeter dedi  . Canın istemediği şeylere zorlama dedi zaten çok küçükler senin yediklerin direk ona gitmiyor o bir şekilde ihtiyacını senden karşılar . Sende canın ne istiyorsa onu ye . Kan degerin dusukse gece yatmadan pekmez ic icebilirsen . Gün-de 1 sade maden suyu iç mineralleri de ordan takviye yaparsin hem soğuk olduğundan iyi gelir sana da. Kahvaltı içinde madem süt içebiliyorsun bi kahvaltılık gevrek dene bakalım belki yiyebilirsin en azından midene bisiler girer

Comments

Maden suyu faydalı demi eşimle sürekli kavga ediyoruz o ısrarla zararlı diyo asit var diyo anlatamıyorum

---

Hayır tam tersi gebelikte günde 1 tane maden suyu içilmesi gerekiyor . Hatta benim takip ettiğim bi doktor var ıntagramda O 2 tane öneriyo.  Ben hergun kesin 1 tane içerim ki kendi doktoruma da danıştım oda önerdi

---

Asitten kastın kola ve benzeri ürünlerse onların zararı asitten değil kafein ve çok fazla şeker den .  Asit dediğin karbondioksit basıyorlar içine.  Zaten sen onu çıkarıyorsun geri midendeki gazlarla birlikte.

---

Biliyorum canım yararlı gelde kocaya anlat işte :D

---

Pekçez içemem modemde rahatsızlık var diye.Ever bu gün kahvaltılık gevrek yedim biraz zor oldu ama halsiz olmamak için.Sağol canım)

Answer 4

Hamileliğin ilk ayından itibaren yumurta süt peynir yemelisn die bilyrm intrrnetten arastr bence ilk uc ay cocuk senden bişi almıyor ama daha sonra da hemen yediğini almıyor önceki yedikleründen gidiyor canm arastr bence 

Comments

Tabii yeteri beslenmezsen zaten Bi süre sonra diş problemi cıkyr ya

---

Hazır süt içebiliyorum sür alıp yoğuet yapıyorum inşallah sorun olmaz

---

İnsallh canm ama bende öyle sade yada meyveli hazır süt içyrm yeri gelyr hazır yogurtta yıyorum ama yıyorum ıcıyrm yani hiç yoktan iyidir

---

Ben zaten yeni bi iki haftadır yemeye başladım çok kötüydüm sorun olmaz inşallah

---

Tamam canım sağol.Aç olunca çok halsiz oluyorum gün boyunca niraz da ondan.

Answer 5

Ben bulantılarım varken sadece kahvaltı yapabiliyodum bi tabağa salatalık domates biber doğra çok güzel oluyo 1 yumurta haşlayıp yersen iyi olur zeytin peynir bal ye yeterli ayrıca yememen bebeğe zarar vermez bi doktor dedi anne adayı hala ayaktaysa o bebek her türlü besleniyodur ama yersek kendimizi psikolojik olarakta iyi hissederiz banada herkes diyodu sen yemiyosn bebek küçük kalcak benim minik farem bi haftada büyük çıkıyo :) 

Comments

MaşAllah.Evet ama yemeyince halsiz oluyorum bütün gün.O yüzdün biraz da.

Answer 6

Benim bulantima tek iyi gelen şey ayva oldu. Ne çubuk kraker ne leblebi bana iyi gelmedi. Komik gelebilir ama yataktan kalkmadan bı dilim ayva yiyip kalkıyorum midemi bastırıyor biraz 

Comments

Ben çubuk kraker filan görüncü bile midem bulanıyor.Ayvayı deneyeyim o zaman.Sağol:)