Gebelik döneminde bacak ağrısı neden olur, nasıl geçer?

0 oy
541 göst.
26 Temmuz 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (1,139 puan) sordu

Iki günden beri bacaklarım aşırı derecede ağrıyor neyden oluyor acaba bilen varmı yada bunu yaşayan biri

Gebelik haftası 11+1

2 Cevap

0 oy
26 Temmuz 2018 (93 puan) cevapladı
Hamileligin baslarinda yorgunluk hissi cok oluyor.ilk aylarda bendede oyle olmuştu yurumeye halim yoktu.
-Reklam-
0 oy
26 Temmuz 2018 (1,254 puan) cevapladı

Bnmde öyle ben hem yürümüyorum hemde bebek artık bizden beslenicek 12. Haftada o bizi halsiz birakiyor diye dusunuyorum çünkü durduk yere ağrıyor 

26 Temmuz 2018 (1,139 puan) yorumladı
Aynen öyle yaa boğazm ağrıyacak gibi her tarafım kırılmış gibi ağrıyor :( anne olmak çok zormuş
26 Temmuz 2018 (1,254 puan) yorumladı
Iki gün öncesine kadar hep kotuydum halsizdim mide bulantısı falan iki gündür kan ilacina başladım kendime geldim kanında düşük olabilir bi dahaki kontrolünde doktoruna soyle
26 Temmuz 2018 (1,139 puan) yorumladı
Kanım düşük deildi ilk haftalarda hamilelik ilerledikce düşer mi acana
26 Temmuz 2018 (1,254 puan) yorumladı
Kontrol ettirmen lazm ara sıra.
26 Temmuz 2018 (1,139 puan) yorumladı
Gittigimde söyleyim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte bacak ağrısı neden olur ve ne zaman doktora gitmeliyim?
Gebelikte bacak ağrısı genellikle vücuttaki ağırlık merkezi değişikliği, artan kan hacmi ve magnezyum eksikliği gibi faktörlerden kaynaklanır. Eğer ağrıyla birlikte bacakta ani şişlik, kızarıklık, ısı artışı veya şiddetli hassasiyet varsa pıhtı riski açısından vakit kaybetmeden bir uzmana başvurulmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bacak ağrısını hafifletmek için evde neler yapabilirim?
Bacak ağrısını hafifletmek için gün içerisinde uzun süre ayakta kalmamaya özen göstermeli ve dinlenirken bacaklarınızı kalp seviyesinden yukarıda tutacak şekilde yastıkla desteklemelisiniz. Ayrıca hafif yürüyüşler yapmak, bacak kaslarını esnetmek ve yeterli miktarda su tüketmek kan dolaşımını düzenleyerek ağrının azalmasına yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bacaklarda oluşan hissizlik ve ağrı nasıl geçer?
Bacaklarda hissedilen ağrı ve hissizlik genellikle sinir sıkışması veya dolaşım yavaşlamasından kaynaklanır. Bu durumu rahatlatmak için gün boyu rahat ayakkabılar tercih etmeli, düzenli olarak hafif bacak masajları yapmalı ve doktorunuzun onayıyla magnezyum veya kalsiyum takviyesi alıp almayacağınızı danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte bacak krampları ve ağrılar için hangi egzersizler yapılır?
Bacak kramplarını önlemek için en etkili yöntemlerden biri düzenli baldır esnetme egzersizleridir; otururken ayak parmaklarınızı kendinize doğru çekip 10 saniye bekleyerek kaslarınızı rahatlatabilirsiniz. Günlük 20-30 dakikalık hafif tempolu yürüyüşler de kasların canlı kalmasını sağlayarak ağrıların şiddetini belirgin şekilde azaltacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bacak ağrısı magnezyum eksikliği belirtisi midir?
Evet, hamilelik döneminde artan magnezyum ihtiyacı karşılanmadığında bacaklarda şiddetli ağrı ve gece krampları sıkça görülür. Magnezyum eksikliğini gidermek için doktorunuza danışarak muz, badem, ıspanak ve tam tahıllı gıdalar gibi magnezyum açısından zengin besinleri diyetinize ekleyebilir veya takviye desteği alabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,505,887 soru

24,583,651 cevap

362,594 kullanıcı

...