20. haftadan beri kalça batması ve bacak tutulması yaşıyorum?

0 oy
932 göst.
16 Kasım 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (8 puan) sordu


Merhaba arkadaşlar yaklaşık 20. Haftamdan beri kalça batmam var ve bacaklarım sürekli tutuluyor yolda yürürken bile bir anda taş kesiliyorum resmen gece uyuyamiyorum uyusamda uykumda bilmeden ayağımı hareket ergirsem sert bi ağrıyla uyanıyorum kac dakikada ayağımın açılmasını bekliyorum hele yataktan kalkarken yada oturduğum bir yerden kalkarken dik durabilmem yaklaşık 3 dakikamı alıyor kalcam oyle bir batiyorki cok acı çekiyorum önerisi olanlar varsa yardimci olun lütfen artık gerçekten hareket etmek benim icin zulüm oldu 

Gebelik haftası 30+5

5 Cevap

0 oy
16 Kasım 2019 (1,091 puan) cevapladı
Canim doktorun bsy demedimi bu duruma bildigim kaxaryla magnezyum oneriyorlar bendede arada bir olur kalcamdan yuruyemem 
16 Kasım 2019 (8 puan) yorumladı
Canim magnezyum verdi bi kac sefer ictim ama sonra içemedim içtikçe kusmaya başladım  maden suyu iç diyorlar günlük 3 sise içiyorum rahat ama kesmiyor baska bi onerin varmi senin kac kaftalik
16 Kasım 2019 (1,091 puan) yorumladı
31+1im ben hergun 1 yada 2 bende icerim ama ben hamile kalmadan oncede cok icerdim dedigim gibi  arada bir bendede oluyor ama cok sık degil.
16 Kasım 2019 (8 puan) yorumladı
sağ salim geçse bi su haftalar bebeğimizi saglikla alsak bi kucagimiza hayırlısıyla mide yanmaların varmi Benim bu hafta başladı hem mide hem kalça hic çekilmiyor  arada bir olduğunda napiyosunda geçiyor
16 Kasım 2019 (1,091 puan) yorumladı
Hic sorma ya bende bugun az hareket etti diye agladim durdum Allahim saglikla alsak kucagimiza artik demi ya zaman da gecmiyor. Sut tuketiyorum  onun icin cokta yanmam olmuyor iki gundur yatamiyorum uyku yok donemiyorum hep ayni yone yatmaktan yoruldum is yapamiyorum yemek bile yapmak istmiyrm zaman gecmedigi icin hayat bana sıkıcı gelmeye basladi
17 Kasım 2019 (8 puan) yorumladı
Kesinlikle katılıyorum bi tek tekmeleri mutlu hissettiriyor diğer türlü çatlaklar vs. Çok canımı sıkıyor
-Reklam-
0 oy
16 Kasım 2019 misafir cevapladı
Bende 28 haftalığım ve aynı şikayetleri yaşıyorum hatta hepsine ek olarak yataktan kalkarken alta baskı ve ağrı da oluyor ilk gebeliğimde böyle bişey yaşamadım bunda oldu ama bu hala dönmediği için diye düşünüyorum çünkü hem başka sorunum yok hemde buradaki tecrübeli annelerin deneyimleri de bunu söylüyor acaba sizin bebeğiniz şuan baş geliş mi yoksa makat geliş mi bilginiz varmı? İlk bebeğim 24.hafta dönmüştü.
17 Kasım 2019 (8 puan) yorumladı
Benimde donmedi canim doktor muayanede herhangi bir sikintisi yok tek sikintisi donmemesi dedi ama asil 32. Haftada donuyomus genelde eğer dönmediği icinse secde pozisyonunda durmak emeklemek filan cok iyi geliyomus bi kaç arkadaş oyle yazmış valla bebiş dönünce geçecekse sabah aksam emekler yer gırgırlarım
17 Kasım 2019 misafir yorumladı
Yok canm ya işe yarasa o pozisyon sabah akşam öyleyim ben çünkü benim 10 aylık hareketli mi hareketli bir oğlum var adam 6. Aydan beri kovalanmayı öğrenmiş ve o şekilde oynamak istiyor sürekli kaçıyor kovala beni diye  uğraşıyor haliyle bende kovalıyorum o pozisyonda kurtuluş yok ama hala ters ilk bebeğimde hiç egilmedim bile 24 haftalıkken döndü
17 Kasım 2019 (8 puan) yorumladı
Allahim bağışlasın masallah canim şey soracağım sütün korumadimi 28 haftalik yazmışsın da bebisi sütten kestinmi
17 Kasım 2019 misafir yorumladı
Sağol canm cümlemizinkini bağışlasın rabhim. Bebeğim 3 aylıkken hamile kalmışım 3.5 aylıkken memeyi reddetti süt korunuyor yaa ben inanmıyorum ona bir daha da emmedi
0 oy
17 Kasım 2019 (85 puan) cevapladı
Öneri magnezyum,sabah midem bulanirsa akşam ic mutlaka icmelisin.ayrica bendede 24 haftada başladı sağ kalçada tuvalete gidemez haldeydim tutulmadan dolayı,fizik tedavi doktoru ve ortapedi doktoru muayene etti ilaç vs veremiyor hamilelikten dolayı isyirdhat et dedi..ve ben çok oturduğunda hep tutulma oldu şimdi iyiyim oturmuyorum uzanıyorum yada ayakta kalıyorum sizde deneyin oturmak tetikliyor tutulması
17 Kasım 2019 (8 puan) yorumladı
Tesekkur ederim deneyeceğim insallah gecer
0 oy
17 Kasım 2019 (496 puan) cevapladı
Magnezyum ve vitamin takviyesi aliyo musun canim
17 Kasım 2019 (8 puan) yorumladı
Vitamin decavit alıyorum magnezyumca bi kaç sefer içebildim içtikçe mide bulantısı kusma yaptı bende el mahkum bıraktım zaten ayriyeten progestan ve gebelik guatri icin eutroks kullanıyorum ilaç içmek iyice yıpratıyor patlama noktasınada magnezyumla geliyorum sanırım
17 Kasım 2019 (496 puan) yorumladı
Ama büyük ihtimalle kramplarinin sebebi magnezyum eksikligi bence dr una durumu anlat alternatif bi yontem sunacaktır
0 oy
17 Kasım 2019 (696 puan) cevapladı
Son bir haftadır benimde kalçam da ve belimde ağrı oluyor özellikle uzun süre ayakta kalınca sanki kalça kemiğime doğru iğne batıyormuş gibi oluyor sağ salim bitirebilsek şu hamileliği ya
17 Kasım 2019 (8 puan) yorumladı
Amin Rabbim sağ salim kucagimiza Almayı nasip etsin inşallah can Hayırlı akilli evlat nasip etsin tez zamanda bi solukta kavuşuruz insallah
17 Kasım 2019 (696 puan) yorumladı
Amiiin canım insallah

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte 20. haftadan sonra kalça batması neden olur?
Hamileliğin 20. haftasından sonra artan kalça batması, genellikle vücudun salgıladığı relaksin hormonu nedeniyle eklemlerin ve bağ dokularının gevşemesinden kaynaklanır. Bu süreçte genişleyen rahim, siyatik sinirine baskı yapabilir veya leğen kemiği (pelvis) çevresindeki kasların dengesini bozarak şiddetli batma ve kilitlenme hissi yaratabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte bacak tutulması ve kilitlenme hissi nasıl geçer?
Gebelikte yaşanan bacak tutulması ve kilitlenme hissini hafifletmek için pozisyon değiştirirken yavaş hareket etmek, yatarken bacak arasına yastık koymak ve doktor onaylı esneme hareketleri yapmak oldukça etkilidir. Gün içerisinde uzun süre aynı pozisyonda kalmamaya özen göstermek ve oturup kalkarken destek alarak dik bir duruş sergilemek, kaslardaki ani krampları ve tutulmaları büyük oranda azaltır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yataktan kalkarken yaşanan kalça ağrısı normal mi?
Hamilelikte yataktan veya oturulan yerden kalkarken hissedilen şiddetli kalça ağrısı, pelvis bölgesindeki ligamentlerin esnemesiyle oldukça sık karşılaşılan bir durumdur. Ancak bu ağrı hareket kabiliyetinizi tamamen kısıtlıyorsa, günlük yaşam kalitenizi ciddi oranda düşürüyorsa ve 3 dakikadan uzun süren bir kilitlenme yaşıyorsanız, durumun takibi için mutlaka bir kadın doğum uzmanına danışmanız gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bacak tutulması için hangi egzersizler yapılmalı?
Hamilelikte bacak tutulması için en güvenli yöntemler, düzenli yapılan prenatal yoga, hafif yürüyüşler ve doktorunuzun önereceği pelvik taban egzersizleridir. Bu egzersizler, kasların esnekliğini korumasına yardımcı olurken aynı zamanda vücudun ağırlık merkezindeki değişime uyum sağlamasını kolaylaştırır; ancak ağrının çok şiddetli olduğu anlarda zorlayıcı hareketlerden kaçınılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kalça batması ne zaman doktora danışılmalı?
Hamilelikte kalça batması günlük aktivitelerinizi yapmanıza engel olacak kadar şiddetliyse, bacaklarınızda his kaybı, uyuşma veya karıncalanma gibi belirtiler eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden doktora başvurulmalıdır. Özellikle yürüme güçlüğü çekiyorsanız, bu durumun altında yatan siyatik siniri sıkışması veya Symphysis Pubis Disfonksiyonu gibi durumların değerlendirilmesi için tıbbi destek almak önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
9 cevap 1,590 göst.
0 oy
12 cevap 1,326 göst.
0 oy
2 cevap 696 göst.
12 Haziran 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Büşraaa (79 puan) sordu

1,506,018 soru

24,585,392 cevap

362,697 kullanıcı

...