19 haftalık hamileyim, sabah geç kahvaltı yapmak bebeğe zarar mı?

0 oy
3,922 göst.
19 Kasım 2019 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde (105 puan) sordu
Merhaba kızlar 19+5 haftalık hamileyim geceleri uyku tutmuyor sabaha karşı uyuyorum anca saat 11 gibi kahvaltı yapıyorum. Sizce bebek bu süre zarfında çok mu aç kalıyor vicdan azabı çekiyorum bazen ama uyanamıyorum 

6 Cevap

0 oy
19 Kasım 2019 (647 puan) cevapladı
Düzenli yemeni öneririm canım zorlada olsa erken kalıyorsan bir parça bir şey Yemen iyi olır
19 Kasım 2019 (105 puan) yorumladı
Teşekkür ederim canım haklısın
-Reklam-
0 oy
19 Kasım 2019 (1,362 puan) cevapladı
Canım sorun olmaz bebeği senin vitaminlerinden aliyo 
19 Kasım 2019 (105 puan) yorumladı
İnş canım yinede annelik içgüdüsü endişe duydum
19 Kasım 2019 (1,362 puan) yorumladı
Doğru canım bende de var o normal her hareketinden korkuyo insan :)
0 oy
19 Kasım 2019 (1,266 puan) cevapladı
Bende senin gibiyim genelde 11 gibi kahvaltı yapıyorum. Ama bazen 9 ile 10 arası. Inşallah bebişimiz bir şey olmuyordur canım
19 Kasım 2019 (105 puan) yorumladı
İnş canım bir daha ki Kontrolde doktora danışacam
19 Kasım 2019 (1,266 puan) yorumladı
Hiç sormadım bu zamana kadar 32 haftalık oldum. En son geçen ay kontrole gittiğimde gelişimi çok iyi demişti yarın tekrar gidecem bakalım ne diyecek
0 oy
19 Kasım 2019 (70 puan) cevapladı
37+5 hafta oldum uykuyu cok seven biriyim 10 da bazen 11 de kahvaltimi ediyorum bebegim.dogmak uzere ve kilosuda sagligida yerinde
19 Kasım 2019 (105 puan) yorumladı
Demek ki anneleri gibi tembel değiller habire vitaminleri götürüyorlar:) inş canım benm bebeğim de sağlıklıdır
0 oy
19 Kasım 2019 (85 puan) cevapladı
Aç kalmak vitamindir kalmak bebeğe pek bişey yapmaz,çünkü vücudun da ki en kaliteli vitaminleri emer bebek..sağlıklı ve zamanında beslenmessen ilk dişlerin gider çünkü kalsiyumu çeker bebek kemiklerin vs vitaminleri çektiğinde çökertir seni..oyuzden sağlıklı ve zamanında beslenme bebeğin olduğu kadar anneninde karinadir..duzenini değiştir arkadaşım kendi sagligin gücün kuvvetin için
19 Kasım 2019 (105 puan) yorumladı
Gerçekten sürekli diş etlerim kanıyor. Teşekkür ederim canım dikkate alacam bunları
0 oy
19 Kasım 2019 (838 puan) cevapladı
Ilk kızım da doktor sordu kacta kahvaltı yapıyorsun falan diye bende geç kalkıyordum hep doktor bebeğin de doğunca bu düzenle devam edeceğini söyledi öyle de oldu kızım 3 yasinda hala Kahvaltiyla arası yok ikinci gebeliğim dikkat etmeye çalışıyorum 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte sabah geç kahvaltı yapmak bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte sabah geç kahvaltı yapmak, bebeğin temel ihtiyaçlarını karşılamasını doğrudan engellemez çünkü bebek plasenta aracılığıyla annenin kan şekerinden sürekli beslenir. Önemli olan gün toplamında dengeli ve besleyici öğünler tüketmektir. Ancak uzun süreli açlık kan şekerinin düşmesine ve halsizliğe neden olabileceği için uyandığınızda besin değeri yüksek, küçük bir atıştırmalıkla güne başlamak mide bulantılarını da dengeleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
19 haftalık hamileyim geç uyandığım için bebeğim aç kalır mı?
19 haftalık gebelik döneminde bebeğiniz, siz uyusanız bile plasenta yoluyla düzenli besin almaya devam eder. Geç uyanmanız bebeğin aç kaldığı anlamına gelmez ancak annenin günlük enerji ihtiyacını karşılaması hem bebek hem de kendi sağlığınız için kritiktir. Günlük toplam kalori ve vitamin alımınızı 11'den sonraki öğünlere yayarak veya gün boyu küçük porsiyonlar tüketerek beslenme düzeninizi dengede tutabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte uyku düzeni bozukluğu beslenmeyi nasıl etkiler?
Gebelikte uyku düzeni bozukluğu, öğün saatlerinin kaymasına ve metabolizmanın yavaşlamasına yol açabilir. Gece geç saatlere kadar uyanık kalmak ve sabah geç kahvaltı yapmak, günlük besin dağılımını bozarak hazımsızlık veya mide ekşimesi gibi şikayetleri artırabilir. Bu durumu yönetmek için uyandığınız ilk yarım saat içinde kan şekerinizi dengeleyecek protein ve kompleks karbonhidrat içeren hafif bir öğün tüketmeniz önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte uzun süreli açlık bebeği nasıl etkiler?
Hamilelikte uzun süreli açlık, annede kan şekeri düşüklüğüne (hipoglisemi) ve buna bağlı baş dönmesi veya baygınlık hissine neden olabilir. Bebek annenin depolarından beslenmeye devam etse de, annenin uzun süre aç kalması metabolik yorgunluğa yol açar. Sağlıklı bir gelişim için öğünlerinizi gün içine yaymanız, özellikle kan şekerinizi stabil tutan lifli gıdalar ve kaliteli protein kaynaklarına odaklanmanız oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte geç kahvaltı yaparken nelere dikkat etmeliyim?
Geç kahvaltı yaparken dikkat etmeniz gereken en önemli nokta, öğününüzün kaliteli protein, sağlıklı yağlar ve kompleks karbonhidratlar içermesidir. Örneğin; yumurta, peynir, tam tahıllı ekmek ve mevsim yeşillikleri ile yapılan bir kahvaltı, uzun süreli açlığın ardından kan şekerinizi dengeler. Ayrıca günün geri kalanında 2-3 saatlik aralıklarla küçük ara öğünler tüketerek bebeğinizin ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri sürekli olarak sağlamış olursunuz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
11 cevap 1,557 göst.
0 oy
7 cevap 474 göst.
0 oy
3 cevap 353 göst.

1,506,119 soru

24,586,748 cevap

362,765 kullanıcı

...