20. haftamdayım, neden sürekli dışarıdan yemek istiyorum?

0 oy
931 göst.
28 Kasım 2019 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (31 puan) sordu
Kızlar 20. Ci haftama girdim cok rahatsizim hep disardan yemek yemek istiyorum evde yapinca tatlı olmuyor .. acaba bana mı oyle geliyor 
Gebelik haftası 20

6 Cevap

0 oy
28 Kasım 2019 (236 puan) cevapladı
Aynı dert bende var cnm ya 19+3 hep dısardan canım cekiyo :) 
28 Kasım 2019 (236 puan) yorumladı
Aynen öle ya :) ya uyuyo oluyo ya eliyle kapatyo göstermedi bi :)
28 Kasım 2019 (248 puan) yorumladı
Hahhaah bende öyleyim kizlar
28 Kasım 2019 (236 puan) yorumladı
:) :) yanlız degiliz ozmn :)
28 Kasım 2019 (55 puan) yorumladı
Banada aynisini dediler bende ayrintiliyi bekliyorum hakkimizda hayirlisi olur inşallah
28 Kasım 2019 (236 puan) yorumladı
İnsallh canm :)
-Reklam-
0 oy
28 Kasım 2019 (3,214 puan) cevapladı
18+0ım bende benimde canım hep öyle istiyor evde olanları yiyemiyorum resmen hep dısarı kayıyor aklım :) 
28 Kasım 2019 (31 puan) yorumladı
Oyle biyerdeyimki lokanta da yok ki hergun gidip yiyeyim ... siz merkezdeyseniz imkaniniz varsa yiyin hersey ben ac kaliyorum evde bari siz yiyin
28 Kasım 2019 (3,214 puan) yorumladı
Tek başınayken yenmiyor ki hiçbirşey eşimde ev yemeklerinden yana olunca :)
28 Kasım 2019 (31 puan) yorumladı
Ayyy hic deme onu ya benim herif te sehir dışında calisiyo .. o evde olsa bari ona bakar yerim
28 Kasım 2019 (3,214 puan) yorumladı
Bizimki de göreve nöbete gidince öyleyim zaten yiyemiyorum o zaman hiç yemiyorum üzülüyorum ama içten içe :/
0 oy
28 Kasım 2019 (35 puan) cevapladı
Ben de 20 deyim, ama son 1 2 aydır dışarı yemeklerinden tiksinir oldum nedense, benimki tersine döndü sanırım :) 
28 Kasım 2019 (31 puan) yorumladı
Pis biseymi gördün tiksindin canım
28 Kasım 2019 (35 puan) yorumladı
Hayır hiçbir şey görmedim, ama biranda soğudum çok sevdiğim şeyleri bile istemiyorum şuan
0 oy
28 Kasım 2019 (32 puan) cevapladı
Ben ne evden ne dışarıdan yemek istiyorum canım hiç bişey yemek istemiyorr aç kalıncada olmaz napcam bilmiyorum malesefff 
0 oy
28 Kasım 2019 (49 puan) cevapladı
Bizde 19 haftaligiz ev yemeklerinden tiksiniyorum sürekli dışardan yemek istiyorum lahmacun pide hamburger pide bide olmazsa olmazim kola offf yazarken bile canım çekti ;:)))
0 oy
28 Kasım 2019 misafir cevapladı
İnşallah ben. Sıfır yemek yapmak bende ufak tefek şeyler anca, annem yapıyor sağolsun ben 2.80 yatıyorum. Canım da sürekli karbonhidrat peşinde
28 Kasım 2019 (31 puan) yorumladı
Sen şanslısın o zaman  Ben gurbetteyim surekli gidemiyom .. ne guzel Allah annelerimizi basimizdan eksik etmesin canim
28 Kasım 2019 misafir yorumladı
Amin canım. Benim bir de düşük geçmişim bir de düşük tehlikem var. Doktor yeni yeni izin veriyor yürüyüşe falan da oyüzden de böyle oldu biraz. Yoksa çok üzülüyorum çok yoruluyor.
28 Kasım 2019 (31 puan) yorumladı
Ayy kurban olurm cok duygulandim  keske benim annemde yanimda olsa .. öp olurmu o annenin ellerinden

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileliğin 20. haftasında iştahsızlık ve tat değişikliği normal mi?
Hamileliğin 20. haftasında hormonal değişimler ve artan kan hacmi nedeniyle tat alma duyusunda farklılaşma ve yemeklerden tiksinme oldukça yaygın görülen bir durumdur. Özellikle ikinci trimesterde birçok anne adayı belirli yiyeceklere karşı aşırı istek duyarken, evde pişen yemeklerin kokusuna veya tadına karşı hassasiyet geliştirebilir. Bu durum genellikle geçicidir ve vücudun değişen ihtiyaçlarına verilen doğal bir tepkidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sürekli dışarıdan yemek yeme isteği nasıl kontrol altına alınır?
Gebelikte dışarıdan yemek yeme isteğini kontrol altına almak için evde daha pratik, kokusu ağır olmayan ve hızlı hazırlanan soğuk sandviçler veya taze salatalar tercih edebilirsiniz. Yemek yaparken mutfağı sürekli havalandırmak koku hassasiyetini azaltabilir. Ayrıca, dışarıdan alınan yemeklerin besin değerini dengelemek için yanında mutlaka evde hazırlanmış bir ayran veya taze meyve tüketerek besin çeşitliliğini artırmayı hedeflemelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
20 haftalık gebelikte mutfak kokusuna karşı tiksinti neden olur?
20 haftalık gebelikte mutfak kokusuna karşı tiksinti, artan östrojen seviyelerinin koku alma duyusunu aşırı hassaslaştırmasından kaynaklanır. Bu hassasiyet, özellikle yağda kızaran yiyeceklerin veya ağır baharatlı yemeklerin kokusunu olduğundan çok daha keskin algılamanıza neden olur. Bu süreçte ağır kokulu yemeklerden kaçınmak, taze ve haşlama gibi hafif yöntemlerle pişirilen gıdalara yönelmek mide bulantısını ve tiksintiyi önemli ölçüde azaltacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte evde yapılan yemeklerin tadını beğenmeme sorunuyla nasıl başa çıkılır?
Hamilelikte ev yemeklerinin tadını beğenmeme sorunuyla başa çıkmak için yemeklerinize eklediğiniz baharatları değiştirmeyi veya limon, taze nane gibi ferahlatıcı aromalar kullanmayı deneyebilirsiniz. Tat alma duyunuzdaki değişim nedeniyle daha önce sevdiğiniz yemekler şu an farklı gelebilir. Bu dönemde damak tadınıza uygun, sizi rahatsız etmeyecek hafif tarifler keşfetmek ve porsiyonları küçülterek sık aralıklarla beslenmek daha sürdürülebilir bir çözüm olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
20 haftalık gebelikte beslenme düzeni nasıl oluşturulmalı?
20 haftalık gebelikte ideal bir beslenme düzeni, protein, kompleks karbonhidratlar ve sağlıklı yağları içeren dengeli öğünlerden oluşmalıdır. Bu dönemde bebeğin büyüme hızı arttığı için günlük yaklaşık 300-500 ek kalori yeterlidir. Dışarıdan yemek yeme isteği oluştuğunda ev yapımı alternatiflere yönelmek, tuz ve işlenmiş gıda alımını sınırlayarak ödem oluşumunu ve gereksiz kilo alımını engellemeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
66 cevap 10,085 göst.
0 oy
21 cevap 1,295 göst.
0 oy
14 cevap 1,042 göst.
0 oy
5 cevap 1,490 göst.
9 Haziran 2019 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde misafir sordu

1,507,789 soru

24,610,865 cevap

364,074 kullanıcı

...