0 oy
16,534 göst.
29 Kasım 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (416 puan) sordu
Bebeğim haftasına göre 2 hafta geriden geliyor 35 haftalığım. Tahin pekmezi ekmekle yesem bebdğime kilo yapar mı acaba? Pekmezin iyi geldiğini duymuştum nasıl tüketmem gerek. Birde ne pekmezi olduğu farkeder mi? Dut pekmezi var evde

8 Cevap

0 oy
29 Kasım 2019 (565 puan) cevapladı
 
En İyi Cevap
10 12 günlük gerilik vardi bende de basta. Muz ve kaşar ile gunu yakaladım ben. Tavsiye ederim canim. Mideye de çok iyi geliyor iki besin.
29 Kasım 2019 (416 puan) yorumladı
Maşallah keşke bizde yakalayabilsek
30 Kasım 2019 (416 puan) yorumladı
Birde kaşarı nr kadar tüketiyorsun günde
30 Kasım 2019 (565 puan) yorumladı
Sabah ve oglen tost yedim ben canim. Bolca. Yatarken ve kalkınca da birer muz yedim. Test edildi yani. 10 günde yakalarsın.  500 gr kaşarı 4 5 günde bitiriyorum
-Reklam-
0 oy
29 Kasım 2019 (1,156 puan) cevapladı
Canım muz kasar süt  ceviz tüket onlar daha çok aldırıyor 
29 Kasım 2019 (416 puan) yorumladı
Onları yiyorum zaten pekmez tüketiyordum artık onuda tüketeyim diyorum
29 Kasım 2019 (1,156 puan) yorumladı
Onuda tüket yumurta ye canim
30 Kasım 2019 (416 puan) yorumladı
Kaşarı ne kadar tüketiyorsun mesela günde
30 Kasım 2019 (1,156 puan) yorumladı
Kahvaltıda 3 -4 dilim tükettim şimdide öyle tüketiyorum
0 oy
29 Kasım 2019 (1,669 puan) cevapladı
Ben yoğurtla tüketiyorum canım ekmek yeme bence ne yesek hemen bize kilo yapiyor
29 Kasım 2019 (416 puan) yorumladı
Pekmez süt ürünleriyle tüketildiği zaman demir içeriği gidiyor diye biliyorum
29 Kasım 2019 (776 puan) yorumladı
Pekmezle portakal suyu için 10 kat etki yapıyo
29 Kasım 2019 (1,669 puan) yorumladı
O konu hakkında bi bilgim yok ama ben öyle tüketiyorum bebeğimde önden gidiyor çok şükür
29 Kasım 2019 (776 puan) yorumladı
Yoğurtla yenilmemesi gerekiyomuş canım öyle demişti doktor
0 oy
29 Kasım 2019 (536 puan) cevapladı
Kemik etli hasla onu da ye onunda etkisi oluyor. Kemik suyu fela n iyi geliyor. 
29 Kasım 2019 (416 puan) yorumladı
Evet kemik suyunun da kilo aldırdığını duymuştum sağol canım
29 Kasım 2019 (536 puan) yorumladı
Rabbim sağlıkla kucağına almayı nasip etsin inşallah:)
0 oy
29 Kasım 2019 (801 puan) cevapladı
Portakal suyu havuc suyu kivi vs c vitamini içeren meyvelerle daha cok etki gosterir.

Sabahlari muhakkak yumurta ye. Et balik ve tavuk yemeyede ozenngister her gun en az 1 inden 1 porsiyon.
29 Kasım 2019 (416 puan) yorumladı
Özen gösteriyorum aslında ama sanırım yediğim herşey bana yarıyo kendim kilo alıyorum
29 Kasım 2019 (801 puan) yorumladı
Tahin pekmezde ye fakat fazla seker icerdigi icin oda ancak bize yaroyo malesef.
29 Kasım 2019 (801 puan) yorumladı
Birde bebeğin  sadece kilo olarakmi geride. Ne dedi doktorun
0 oy
29 Kasım 2019 (321 puan) cevapladı
Bizde de 2 hafta gerilik var bende hergün muz kaşar vs tüketinm ama hala yakalayamadık genetikde olabiliyor canım sağlıklı olsunlar da kaç kilo şuan 
29 Kasım 2019 (416 puan) yorumladı
36 haftalık şuan doktor 34 haftayla uyumlu 2250 demişti canım
0 oy
29 Kasım 2019 (321 puan) cevapladı
Bizde pekmezi şerbet yapıp içebilirsin keçi boynuzu pekmezi daha etkili diye duymuştum 
29 Kasım 2019 (416 puan) yorumladı
Pekmezi tek başına içemiyorum anca tahinle karıştırıp yiyebiliyorum
0 oy
29 Kasım 2019 (570 puan) cevapladı
Balık canım benim balıkk direk bebeğe kilo olarak gidiyo, 2 günde bi yedim ben bu hafta, geçen hafta bebeğim 2.790 dı şimdi 3.50 olmuş, 1 haftada maşallah, ha sabah kahvaltıda da süt içerim,tahin pekmez de kahvaltı da yiyorum reçeller yumurta pişiriyorm sevdiğim şekilde, akşam yatmadan öncede süt içiyorm, bebeği gün içinde de besleyici ne olursa yiyorum
29 Kasım 2019 (416 puan) yorumladı
Ben hafta bir balık yiyorum ama sütümü cevizimi muzumu hiç eksit etmem her gün yemeye içmeye özen gösteririm. Kendim alıyorum ben kiloyu direk bana yarıyo
29 Kasım 2019 (570 puan) yorumladı
Valla bende 1 aydır kiloda yerimde sayıyorm 37+6 oldum, bebek bi anda kilo almaya başlıyo
29 Kasım 2019 (570 puan) yorumladı
Şişkinliğim var biraz ama fazla değil
29 Kasım 2019 (416 puan) yorumladı
Bebeğin alması daha iyi canım maşallah
29 Kasım 2019 (570 puan) yorumladı
Öyle çok şükür kuzum bu zamana kadar almasaydı napardm dedim, 2 haftaya sezaryanla alcaklarmş gün verilecek, alabildiğine alır

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte tahin pekmez tüketimi bebeğin kilo almasına yardımcı olur mu?
Tahin pekmez, içerdiği yüksek kalori, sağlıklı yağlar ve mineraller sayesinde hamilelikte dengeli beslenmeyi destekleyen bir enerji kaynağıdır. Ancak bebeğin doğrudan kilo alması, annenin sadece bu karışımı tüketmesine değil, genel protein, vitamin ve karbonhidrat dengesine bağlıdır. Sağlıklı bir kilo artışı için tahin pekmezi tek başına bir çözüm olarak görmek yerine, uzman kontrolünde hazırlanan dengeli bir beslenme programının parçası olarak değerlendirmek en doğrusudur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte dut pekmezi tüketmenin anne ve bebek sağlığına faydaları nelerdir?
Dut pekmezi, yüksek demir içeriği ve antioksidan kapasitesi sayesinde gebelikte kansızlığı önlemeye ve annenin enerji seviyesini korumaya yardımcı olur. İçerdiği kalsiyum ve potasyum bebeğin kemik gelişimi için destekleyici mineraller sunar. Ancak pekmez yüksek şeker içerdiği için gebelik diyabeti riski olan kadınların tüketim miktarını bir diyetisyen eşliğinde sınırlandırması büyük önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte tahin pekmez nasıl ve ne miktarda tüketilmelidir?
Hamilelikte tahin pekmez karışımı, kan şekerini ani yükseltmemek adına sabah kahvaltılarında 1-2 yemek kaşığını geçmeyecek şekilde tüketilmelidir. Tahinin lifli yapısı ve pekmezin kan yapıcı etkisi, tam tahıllı ekmek veya yulaf gibi kompleks karbonhidratlarla birleştirildiğinde daha uzun süreli tokluk ve enerji sağlar. Aşırı tüketim, kontrolsüz kilo alımına veya gestasyonel diyabet tetiklenmesine yol açabileceği için porsiyon kontrolü hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Haftasına göre geriden gelen bebekler için beslenme nasıl düzenlenmelidir?
Haftasına göre geriden gelen bebeklerin gelişimini desteklemek için protein, kaliteli yağlar ve mikro besinler açısından zengin bir beslenme planı uygulanmalıdır. Uzmanlar, sadece kilo alımına odaklanmak yerine bebeğin gelişim seyrini takip ederek; kaliteli protein kaynakları (et, balık, baklagiller), kalsiyum ve folat içeren besinlerin düzenli alınmasını önerir. Bu süreçte doktorunuzun belirlediği takip çizelgesine uymak ve beslenme eksikliklerini kan tahlilleriyle belirlemek en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik döneminde hangi pekmez türü tercih edilmelidir?
Gebelik döneminde pekmez seçimi, annenin sağlık durumuna ve demir seviyelerine göre yapılmalıdır; dut pekmezi kan yapıcı özelliğiyle öne çıkarken, keçiboynuzu pekmezi sindirim sistemini rahatlatması ve yüksek kalsiyum oranıyla tercih edilebilir. Üzüm pekmezi ise hızlı enerji sağlar ancak şeker oranı yüksektir. Hangi türü seçerseniz seçin, ürünün doğal, katkısız ve mümkünse soğuk pres yöntemiyle üretilmiş olması besin değerinden maksimum düzeyde yararlanmanızı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 3,335 göst.
10 Mayıs 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Anneaski (26 puan) sordu
0 oy
1 cevap 916 göst.
0 oy
3 cevap 960 göst.
15 Şubat 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Aysen16 (222 puan) sordu

1,511,779 soru

24,660,647 cevap

366,726 kullanıcı

...