Bir Soru Sor

Sezaryen öncesi panik atak korkumu yendim

0 oy
693 göst.
27 Temmuz 2018 Doğum kategorisinde (115 puan) sordu

Merhaba kızlar. 3 gün sonra epidural sezeryan olacağım allahin izniyle.Önceden beri bende panik atak var.Çok korkardım doğumdan ameeliyathaneden.Düşünün artık uykularımı kaybetmiştim.Nedense şuan hiç bir korkum yok.Tam tersi içimde bir sevinç var.Sizde pek kafanıza takmayın.Herşey olacağına varir.Herşeyi olumlu düşünün yeter. Dualarım sizlerle kuzularim

Gebelik haftası 38+0

5 Cevap

0 oy
27 Temmuz 2018 (1,012 puan) cevapladı

Bizim de dualarımız seninle canım.Ne mutlu sana.Hayırlı doğumların olsun sağlıkla al kucağına yavrunu inşallah :))

28 Temmuz 2018 (115 puan) yorumladı
Sağol kuzum benim.Allah razı olsun.Dillerine sağlık
-Reklam-
0 oy
27 Temmuz 2018 (1,182 puan) cevapladı

Aferin sana canim :) cesaret iyidir :)))) hayirli dogumlar benim ilk bana sezaryen dediler ama nirmali istiyodum korkmama ragmen deli cesareti heralde  :)

28 Temmuz 2018 (115 puan) yorumladı
Maşallah maşallah :) :) :)
0 oy
19 Aralık 2018 (1,058 puan) cevapladı

Darisi bizlere insallah sag salim miniklerimize kavuşuruz inşallah 

0 oy
19 Aralık 2018 (208 puan) cevapladı

neden sezeryan? bendede ayni durum var... korkuorum cok...

0 oy
19 Aralık 2018 (372 puan) cevapladı

Bizimde dualarımız seninle tatlım 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Sezaryen öncesi panik atak korkusu nasıl aşılır?
Sezaryen öncesi yaşanan panik atak korkusunu aşmak için nefes egzersizlerine odaklanmak ve süreci kabullenmek oldukça etkilidir. Doğumun doğal bir süreç olduğunu kendinize hatırlatarak, olumlu düşünce tekniklerini kullanabilir ve gerekirse doktorunuzla görüşerek kaygı seviyenizi düşürecek yöntemler hakkında bilgi alabilirsiniz. Özellikle 3 gün kala zihni sakin tutmak, vücudun ameliyata daha hazırlıklı girmesini sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Epidural sezaryen sırasında panik atak yaşanır mı?
Epidural sezaryen sırasında panik atak yaşama ihtimali, doğru bilgilendirme ve anestezi ekibinin desteği ile minimize edilebilir. Operasyon süresince bilinciniz açık olacağı için doktorunuzla iletişimde kalmak ve rahatlatıcı bir müzik dinlemek gibi yöntemler kaygıyı azaltır. Anestezi uzmanları, panik atak geçmişi olan hastalar için süreci yönetme konusunda deneyimlidir ve ihtiyacınız olduğunda sizi sakinleştirecek destekleri sunabilirler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Doğum korkusu için ne zaman destek alınmalı?
Doğum korkusu günlük hayatınızı etkileyecek kadar uykusuzluk ve yoğun kaygıya neden oluyorsa, mutlaka bir uzmandan destek almalısınız. Doğuma günler kala yaşanan bu yoğun korku süreci, gebelik takibini yapan kadın hastalıkları ve doğum uzmanı ile paylaşılmalıdır. Uzmanlar, doğum anında sizi nelerin beklediğini detaylandırarak belirsizlikten kaynaklanan kaygılarınızı giderebilir ve psikolojik olarak rahatlamanızı sağlayabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Sezaryen ameliyatı öncesi zihinsel hazırlık nasıl yapılır?
Sezaryen ameliyatı öncesi zihinsel hazırlık için olumlu görselleştirme tekniklerini uygulamak ve korkuları bir kenara bırakıp bebeğinize kavuşacağınız ana odaklanmak çok faydalıdır. Her şeyin planlandığı gibi gideceğine dair kendinize telkinlerde bulunmak, beyindeki korku merkezini yatıştırır. Ayrıca doğum çantasını hazırlamak ve ameliyat sonrası için planlar yapmak, dikkatinizi ameliyatın kendisinden uzaklaştırarak sürece dair pozitif beklentiler oluşturmanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Epidural sezaryen sonrası iyileşme süreci nasıldır?
Epidural sezaryen sonrası iyileşme süreci genellikle ilk 24 saat içinde ayağa kalkıp hareket etmeye başlamanızla hız kazanır. Operasyonun hemen ardından doktorunuzun önerdiği ağrı kesicileri düzenli kullanmak, konforlu bir iyileşme dönemi geçirmenizi sağlar. İlk günlerde dikkatli hareket etmek ve bebeğinizi emzirirken destekleyici yastıklar kullanmak, dikiş yerlerindeki hassasiyeti azaltarak günlük yaşama dönüşünüzü kolaylaştıracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 385 göst.
Surekli iptal edilen sezeryan ve artan korkularim
6 Şubat 2023 Doğum kategorisinde Dilber 000 (409 puan) sordu
0 oy
2 cevap 311 göst.
Korkularim agrilarim gecmiyor
31 Aralık 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Fatma tastekin (77 puan) sordu
0 oy
1 cevap 249 göst.
Geceleri sıkıntim korkularim artiyor
4 Eylül 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Sanok (47 puan) sordu
0 oy
1 cevap 450 göst.
Korkularim bitmiyor
9 Aralık 2021 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde Jale kara (13 puan) sordu

Kategoriler


1,505,824 soru

24,583,042 cevap

362,555 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...