29 haftalık hamileyim, sürekli bunalıyorum ne yapmalıyım?

0 oy
550 göst.
28 Temmuz 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (566 puan) sordu

Kizlar son günlerde aşırı derecede sıkılmış bunalmis hissediyorum kendimi. 29 haftaya girdim dün. Ama surekli bi ağlama isteği var hayatim cok monotonlasti bide esimde sehirdisinda çalışıyor sanirim cok fazla duygusallastim. Bebegimi de etkilemeyi istemiyorum ama bu durum ne kadar sürecek merak ediyorum. Sizlerin ruh hali nasıl genel olarak  

Gebelik haftası 29

4 Cevap

+1 oy
28 Temmuz 2018 (1,007 puan) cevapladı

Bende o hallerdeyim canim 24 haftaya giricem yarin.. ama bugun kitap okumaua basladim dunde okdum daha iyi hissediyorum kendimi bi ugras bul kendine oyle iyi olursun kuran meal falan okuyorum daha iyiyim bos bos telefonda dolaniyodum ozman daha cok sikiliyodum ama kuran meal kitap bunlar bana fayda verdigi icin ruhum.rahatladi

28 Temmuz 2018 (1,332 puan) yorumladı
Bend E aynıyım canım eşim izinde ama gurbetteyiz kimsemiz yok biyerde gidemedik yarın son gün ise başlıcak aynen şehir dışı çalışıyor benimkide çok bunalıyorum napicam bilmiyorum o yokken sıcakta elim kolum kalkmıyor bişey yapasım gelmiyor kuran okucam hatim başlamıştım battaniye örucem yarim oda napayım bi şekilde geçecek bu günler
28 Temmuz 2018 (566 puan) yorumladı
Rabbim yardim etsin hepimize. Sicaklarda cok bunaltıyor beni dermansiz kalıyorum enerjim düşüyor. Insallah kolaylıkla atlatiriz bu günleri.
28 Temmuz 2018 (1,332 puan) yorumladı
Aynen halsizlik isteksizlik bıkkınlık yinede hand olsun veren Rabbime sağlıkla doğursak onlarla vakit çabuk geçecek inşallah arkadaş olacaklarda su ağustos ayıda bi gecse hayırlısıyla yazdan sıkıldım:))
28 Temmuz 2018 (566 puan) yorumladı
Inan bende su agustos gecse diye bakıyorum. Sonra zaten doğum yaklaşıyor ekimde dogumum insallah. Senin ne zaman olacak
28 Temmuz 2018 (1,332 puan) yorumladı
Benim kasım 4 gibi Allah'ın izniyle canım ilk ama tam bilmiyorum dr bişey demedi sezaryan olucak gibi hayırla gelsinlerde
28 Temmuz 2018 (566 puan) yorumladı
Aramızda cok bi zaman yokmus. Saglikla gelsinler insallah hakkımızda hayırlısı olsun her zaman
28 Temmuz 2018 (1,332 puan) yorumladı
Aynen canım fark yok aminn bi 30 ları gorseydik:)) senin normal doğum mu
28 Temmuz 2018 (566 puan) yorumladı
Valla niyetim normal dogumdan yana insallah rabbim nasip ederse normal olacak. Bana gore cok cabuk geçti zaman ama iste bu aralar bi bunalma oldu sadece. 30a bisey kalmadi :)
28 Temmuz 2018 (1,332 puan) yorumladı
Banada geçmedi yaa zor oldu benim.biraz iğneler vs inşallah sonunda yüzümüz gülsunde inşallah istediğin gibi olur normal evet beş hafta var :))
28 Temmuz 2018 (566 puan) yorumladı
Insallah canim allah razi olsun
-Reklam-
0 oy
28 Temmuz 2018 (429 puan) cevapladı

20 gundur can sıkıntısı bunaltı kafayi yiyorum 24 haftalik hamileyim artik canim cikcak saniriken basliyorum aglamaya biraz aciliyorum sonr ayjne ayni gece sabah kadar don saga sol balkona bile yattim.olmadi allah yardik.etsin hepmize :(benim esimde kaptan lakin kışın yanimda oluyor yazin sezonluk kismet gerci esimde olsaydi bu sikintilar hamileikten sicaklardanmis bride cok okuyorum kendimi okutuyorumda iyi geldi biraz sukur nazarada cabuk geliyorum offf:(((

28 Temmuz 2018 (566 puan) yorumladı
Allah yardim etsin bizlere canim
0 oy
28 Temmuz 2018 (1,550 puan) cevapladı

Valla bende bi garibim buaralar ki daha 23. Haftadayim. Herseyden herkesten sıkilmıs hissediyorum  kendimi sanki herkese kotu davraniomusum gibi geliyo bunu dusundukcede oturup agliyorum saf gibi. Bi saat guluyosam iki saat somurtup oturuorum heralde diorum sicaktan boyle ama isin icine hormonda karisiyo cogunlukla bu dengesizlikler hormonlardan kaynaklanio heralde sabir cekiorum napim gecicek elbet. 

28 Temmuz 2018 (566 puan) yorumladı
Kisa zamanda gecer insallah canim
0 oy
28 Temmuz 2018 (117 puan) cevapladı

Bende 37 haftalik hamileyim aynı şeyleri yaşıyorum son bir aydır benimde eşim şehir dışında çalışıyor tekim sanırım duygusallastim son gunlerim olduğu için çok bıkmış yorgun halsiz hissediyorum kendimi sanırım doğum olduğu zaman düzelecek inşallah:) 

28 Temmuz 2018 (566 puan) yorumladı
Ayy insallah ya düzelsin bi an once yeter ki

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

29 haftalık hamilelikte sürekli ağlama isteği ve bunalma normal mi?
29 haftalık hamilelikte yaşanan duygusal dalgalanmalar, artan hormon seviyeleri ve fiziksel değişimler nedeniyle oldukça yaygındır. Gebeliğin üçüncü trimesterine girilmesiyle birlikte uyku düzenindeki bozulmalar ve artan sorumluluk hissi, anne adaylarında yoğun bir bunalma ve ağlama isteğine yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte eşten uzak kalmak psikolojik durumu nasıl etkiler?
Hamilelikte eşin şehir dışında olması veya fiziksel olarak uzak kalması, destek mekanizmasının eksikliği nedeniyle anne adayında yalnızlık hissini ve duygusal hassasiyeti artırabilir. Bu durum, gebeliğin getirdiği yorgunlukla birleştiğinde duygusal boşluk hissini tetikleyerek stres seviyesini yükseltebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yaşanan aşırı stres bebeği nasıl etkiler?
Anlık ve geçici stres durumlarının bebeğin gelişimi üzerinde doğrudan kalıcı bir olumsuz etkisi olduğu bilimsel olarak kanıtlanmamıştır. Ancak uzun süreli ve kronik stres, vücuttaki kortizol seviyesini artırarak bebeğin hareketliliğinde geçici değişimlere veya annenin tansiyon gibi değerlerinin etkilenmesine yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte bunalmış hissettiğimde kendimi rahatlatmak için neler yapabilirim?
Bunalmış hissettiğiniz anlarda derin nefes egzersizlerine odaklanmak, sevdiğiniz hafif tempolu müzikleri dinlemek veya günlük tutarak duygularınızı yazıya dökmek zihni sakinleştirmeye yardımcı olur. Ayrıca, günde en az 15-20 dakikalık açık hava yürüyüşleri yapmak serotonin seviyesini artırarak ruh halinizi destekleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte duygusal karmaşa ne kadar sürer ve ne zaman geçer?
Hamilelikteki duygusal hassasiyet genellikle hormonların dengelenmeye başladığı doğum sonrası süreçte kademeli olarak azalır. Ancak 29. hafta civarında yaşanan bu yoğun duygusallık, gebeliğin son dönemine yaklaşıldıkça yerini doğum hazırlığı ve heyecana bırakabilir; şikayetlerin günlük yaşamı engelleyecek düzeye gelmesi durumunda mutlaka bir uzmana danışılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 103 göst.
0 oy
2 cevap 244 göst.
0 oy
0 cevap 208 göst.

1,506,378 soru

24,590,153 cevap

363,015 kullanıcı

...