27 haftalık hamileyim, doğumdan çok korkuyorum ne yapmalıyım?

0 oy
604 göst.
3 Aralık 2019 Doğum kategorisinde (425 puan) sordu
27+3 olduk bostan patlıcani kadariz doğuma az kalmaya başladı ve korkuyorum benim gibi olan varmı?????

3 Cevap

+1 oy
3 Aralık 2019 (51 puan) cevapladı
3 Aralık 2019 seçti
 
En İyi Cevap
Valla evdeyken korkmuyorum diyorum ama hastaneye gidince korktugumu hissediyorum  yapacak bisey yok oyle boyle dogacaklar
3 Aralık 2019 (425 puan) yorumladı
Öyle anlatıyorlar ki yasa ve gör diye :((korkuyorum öyle dedikce
3 Aralık 2019 (42 puan) yorumladı
Kızlar tatmadıgınız Bi acıdan nasıl korkuyorsunuz yaa benim ilk hamileligimde kuzenimle beraber hamileydik o cok korkardı dogumdan ben hiç korkmadım çünkü nasıl Bi duygu bilmiyorum ben normal yaptım  yaşadım ve gördüm :) kuzenimse korkusundan açılması olmadı sezeryan olduu 9 ay boyunca korkuyom derse olacagı o :)))
3 Aralık 2019 (425 puan) yorumladı
:)) haklısın ama öyle bir anlatıyorlar ki nolcak bana deniliyi
3 Aralık 2019 (42 puan) yorumladı
Tabi her güzelliğin zorlugu vardır annelik cok kutsal bişe sen simdi onu düşünme güzel seyler kur rabbim sag salim kucagımıza almayı nasip etsin inşallah bak ben simdi saglık sebeplerinden dolayı sezeryan olucam tabi rabbim nasip eder o günleri görürsek mesela onu da bilmediğim için nasıl geçer hiç düşünmüyorum tek düşündüğüm şey evladımı sag salim kucagıma almak :))) rabbim hakkımıza hayırlısını versin cnm inşallah benim gibii Cook kolay kısa Bi dogumun olur
3 Aralık 2019 (425 puan) yorumladı
Geçmiş olsun canım hayırlıca kucağına alırsın inşallah hayırlı doğumlar olsun
-Reklam-
0 oy
3 Aralık 2019 (164 puan) cevapladı
30+6 oldum acikcasi bnde korkuyorum dogumdan
3 Aralık 2019 (425 puan) yorumladı
:(hayirlica doğururuz inşallah
0 oy
3 Aralık 2019 (723 puan) cevapladı
Canimm hicc korkma 3. Gebeligim ve normal dogurdum 15 dakika surdu dogumum burda her anlatilan hikayeyi sen yasicak degilsin onlari ciddiye alma ve herkese bir sor bakalim bebisini kucagina aldiktan sonra değer mi degmezmi diye doğum riskli degilse bebgin saglikliysa bunlari düşün rabbim sana nasil bi mucizeyi layik görmüş bende 27+1 ogluma hamileyim saglikla olsun ikimizde sag salim kavusalim cekecegim sancima kabulüm çünkü finali harika bitiyor ❤
3 Aralık 2019 (1,774 puan) yorumladı
Canım bebeklerin arasında kaç yaş var
3 Aralık 2019 (723 puan) yorumladı
Ilk  2011 ikinciyi 2013 ucuncu simdi subat 2020 olacak nasipse :)
3 Aralık 2019 (1,774 puan) yorumladı
Allah kavuştursun canım:) benim bebeğim 10 aylık hamile olduğumu öğrendim ikisi bir büyür artık diyorum ne deyim
3 Aralık 2019 (723 puan) yorumladı
Ben 9 aylikti ilk kizim hamile oldugumu ogrendigimde hic korkmadim rabbim guc kuvvet veriyor ve pespese olunca cok kolay büyüyor hemde dogumda cook kolay oluyor sen sadece ilk dogmus olan yavrunu gozunde buyuk goreceksin sevgi ister istemez küçüğe yonelecek ayrim degilde sevgiyi eşit hatta cogunlugu buyuge vermeye dikkat et cunku o herseyi anlıyor olacak kardesi dogdugunda :)
3 Aralık 2019 (1,774 puan) yorumladı
Emzirdin mi peki canım ben emzirmek istiyorum hatta nasip olursa kardeşi doğunca ikisini bir emzirmek istiyorum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

27 haftalık hamileyim doğum korkusunu nasıl yenebilirim?
Doğum korkusunu yenmek için öncelikle nefes egzersizlerine odaklanmak ve sürece dair doğru bilgi edinmek en etkili yöntemdir. 27. haftadan itibaren doğumun fizyolojik bir süreç olduğunu kabul edip, hastanede sizi nelerin beklediğini doktorunuzla konuşarak belirsizlikleri azaltabilirsiniz. Korkunun yoğunlaştığı anlarda kısa süreli meditasyonlar yapmak veya doğum anına odaklanmak yerine bebeğinize kavuşacağınız ana odaklanmak zihinsel rahatlama sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
İlk hamilelikte doğum korkusu yaşamak normal mi?
İlk hamileliğini yaşayan kadınların büyük bir çoğunluğu, bilinmezlik ve ağrı beklentisi nedeniyle doğum korkusu yaşamaktadır. Bu durum psikolojide oldukça yaygındır ve genellikle doğumun nasıl gerçekleşeceğine dair eksik bilgilerden kaynaklanır. Çevrenizdeki olumsuz doğum hikayelerine kulak asmamak ve profesyonel destek alarak süreci anlamlandırmak, bu korkunun normalleşmesine ve azalmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumun yaklaştığını hissettiğimde yaşadığım kaygıyı nasıl yönetirim?
Doğumun yaklaştığı dönemlerde artan kaygıyı yönetmek için günlük tutmak, bebek hazırlıklarına odaklanmak ve destek gruplarına katılmak oldukça faydalıdır. Özellikle 27. hafta gibi dönemlerde fiziksel değişimlerin hızlanması kaygıyı tetikleyebilir; bu noktada hafif yürüyüşler ve düzenli uyku gibi fiziksel aktiviteler vücudun stres hormonlarını dengelemesine yardımcı olur. Kaygınız günlük hayatınızı kısıtlayacak düzeye gelirse mutlaka uzman bir psikologdan destek almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum korkusu için hangi nefes egzersizleri yapılmalı?
Doğum korkusuyla başa çıkmak için en etkili yöntem 'diyafram nefesi' egzersizleridir. Burnunuzdan derin bir nefes alıp karnınızı şişirerek, ağzınızdan yavaşça vermek vücuttaki adrenalin seviyesini düşürür ve kasların gevşemesini sağlar. Günde 10-15 dakika ayırarak yapacağınız bu egzersizler, doğum anında ağrıyla başa çıkmanızı kolaylaştıracak bir refleks haline gelecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum sürecine kendimi psikolojik olarak nasıl hazırlarım?
Doğum sürecine psikolojik olarak hazırlanmak için doğum eğitimlerine katılmak veya doğumla ilgili pozitif hikayeler okumak en güvenli yoldur. Doğumun doğasına dair eğitim almak, kontrolün sizde olduğunu hissetmenizi sağlar ve korkunun temelini oluşturan belirsizliği ortadan kaldırır. 27. haftadan itibaren doğum planı oluşturmak ve hastane çantanızı hazırlamak gibi somut adımlar atmak, kontrol hissini artırarak stres seviyenizi düşürür.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,506,010 soru

24,585,339 cevap

362,692 kullanıcı

...