Gebelik şekerim var, kepek mi yoksa çavdar ekmeği mi yemeliyim?

Question

Gebelik şekerim oldugundan diyet yapiyorum. Kepek ekmegimi yemeliyim çavdar ekmeğimi?

Answer 1

Tam buğday ekmeği dahiliye uzmanı söylemişti 

Comments

Fırında bulamıyorum ondan a101 bim gibi yerlerde yoktur dimi

---

Bimde oluyor ama sabahtan gitmeniz gerekiyor.kepek önermiyor ama çavdar olabilir demişti bende de var 2 aydır diyetteyim

---

Ölçüyomusun hergün. Suyum fazla benim sekerden dolayi evde ölcılüm yapiyorum normal cikiyo bende 2 haftadr diyetteyim

---

Evet başta hergün ölçüm yaptım 1 ayda duzene girdi şimdi haftada 2 yada 3 gun olcuyorum çok iyisiydi 36 haftalık oldum bugün yüksek çıktı malesef biraz dikkat etmesem yukseliyor

Answer 2

Canım bence uno nun denge ekmegi cok guzel digerlerine göre hemde vitaminli çok ben diyet yaparken onu önermişti dr um çokta memnun kalmıştım tadindan

Comments

Bana tam tersi posetli ekmek alma dedi günlük olmayınca koruyucu oluyormuş

---

Bilemiyorum canim diyetisyenim bana bunu onerdi bütün listelerimde vardı bu ekmek tadınıda çok beğendim açıkçası ama diğerlerini aldigin zaman bitiremiyosun ziyan oluyo bu daha uzun süre kullanilabiliyor icinde koruyucu olduguda aşikâr tabiki

---

Her doktor farklı demekki bıktım valla tadsiz ekmek yemekten dogsa da normale donsem

---

Belkide canım ama ben gebelikten önce gitmiştim muhtemelen gebelikte başka bir yeme plani vardir çünkü bebeği beslemeye yönelik oluyo gitmedim bende artık sonrasında benim bakalım sekerim çıkacak mı salı benimde seker yüklemem var çok merak ediyorum sonuç ne olucak

---

Inşallah çıkmaz gebelikte de diyet zor oluyor aksi gibi gözüm hep tatlida: )

---

Ayy biz iki basliktada ayni şeyi konuşuyoruz senle kafam karıştı şimdi farkettim:)))

---

Bende yeni fark ettim :)

---

Bide Allah korusun çok yüksek olursa doğuma kadar iğne veriyormuş o da zor hem diyet hem iğne meyve filanda yasak oluyo galiba dayanmak çok zor

---

Kafam karıştı ordakini buraya burdakini oraya yazmışım:))) isme bakıyom aynı başlık farklı komik oldu valla:))

---

Allah'tan o kadar yüksek değil benimki diyetle idare ediyoruz bana en zoru dondurma :(

---

Onu bile yiyemiyomusun:(  ayy gozum korktu yemedigim şey yok biliyomusun:) ay inşallah çok çıkmaz bari

---

Çok nadir yiyorum öyle her canım çektiğinde yiyemiyorum.tokluk 169 çıktı bugün pazartesi tekrar çağırdı

---

Canim insallah pzrtsi düşmüş olur bakalim benim ne cikcak insallah sağlıklı gebelik geçirelim kaçıncı haftadasın

---

36+1 canım son 27 günüm

---

Ayyy maşallah az kalmış darısı başımıza biz daha 24 üz hayirlisiyla bakalım az kalmış doğumdan sonra ye bol bol tatli:)

---

:) darısı herkese

---

Benim aclik 70 civari. Toklukta en fazla 113 cikiyor 2 haftadr diyetteyim nasil sizce

---

Dogumdan sonra ziyafet vercm:))))(

---

Ben şekerden hiç anlamıyorum canım doğumdan sonra herkes birşeylere sarılmak sanırım geçen nutella bebegin suyunu arttırıyor yazmış arkadaşlardan biri bende okudum bunu eşime eşim aksam annemlere götürmüş koskoca nutellayi yemeyeyim diye:))) ben en çok nutellaya saldircam:))

Answer 3

Benim de gebelik sekerim var 3 aydir diye yapiyorum aclik tokluk sekeriniz kac cikuyor kizlar benim tokluk ekmek yemedigim zamanlar 120 130 civari aclikta 85 90 arasi

Comments

Diyet yapiyomusn

---

Evet yapmazsam 170 180 oluyor malesef
Son 27 gun bitseydi artık

---

Dikkat et canim ya az kalms benim daha 24

---

Inşallah seninde sağlıkla dogar canım

---

Insallah canim saol