Bir Soru Sor

32 haftalık hamileyim, kuyruk sokumum ayrılıyor, normal mi?

0 oy
358 göst.
9 Aralık 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (69 puan) sordu
32 haftalık hamileyim kız bebeğe

Sanki kuyruk sokumumda kemiklerim ayrılıyor sağa sola doğru bu normalmi acaba belimde ağrı çok oluyo bu yüzden
Gebelik haftası 32

3 Cevap

0 oy
9 Aralık 2019 (129 puan) cevapladı
Şu an benimde öyle canım ölüyorum sanki yürüyemiyorum eşime bana baston al dedim yerden kalkamiyorum sağa sola dönünce zorlanıyorum bugün ortopediden randevu var bakalım ne diyecek 
-Reklam-
0 oy
9 Aralık 2019 (936 puan) cevapladı
Bnm de aynı nefes alamıyorum acıdan.30+5im daha
0 oy
9 Aralık 2019 (776 puan) cevapladı
31 deyim benimde öyle canım oturjpda birden kalktıysam mahfoldum belime bıcak saplıyolar sanki

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 32 haftalık hamilelikte kuyruk sokumu ağrısı neden olur?
32 haftalık hamilelikte kuyruk sokumu ağrısı, vücudun doğuma hazırlık sürecinde salgıladığı relaksin hormonu nedeniyle eklemlerin ve bağların gevşemesinden kaynaklanır. Bu hormon, pelvis bölgesindeki kemiklerin esnemesine ve bebeğin doğum kanalından geçişini kolaylaştırmak için leğen kemiğinin genişlemesine neden olur. Bu durum kuyruk sokumunda baskı, ayrılma hissi veya batma şeklinde ağrılara yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte kemik ayrılması hissi normal mi?
Hamileliğin üçüncü trimesterinde kemiklerde ayrılma veya genişleme hissi yaşanması oldukça yaygın ve genellikle normal bir durumdur. Bebeğin büyümesiyle artan ağırlık merkezi ve pelvis bölgesindeki yapısal değişimler, bu baskıyı artırır. Ancak ağrı günlük yaşamınızı kısıtlayacak kadar şiddetliyse, uyuşma veya yürüme güçlüğü gibi belirtiler eşlik ediyorsa mutlaka doktorunuza danışmanız önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kuyruk sokumu ağrısına ne iyi gelir?
Kuyruk sokumu ağrısını hafifletmek için otururken ortası boşaltılmış simit minderler kullanmak baskıyı azaltabilir. Ayrıca gün içinde uzun süre aynı pozisyonda kalmamaya çalışmalı, yan yatarken dizlerinizin arasına destek yastığı koymalısınız. Ilık duş almak kasları gevşetebilir, ancak ağrılarınız çok yoğunsa doktorunuza danışarak gebelik dönemine uygun güvenli egzersizleri veya fizik tedavi yöntemlerini değerlendirebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 32 haftalık gebelikte bel ağrısı nasıl azaltılır?
32 haftalık gebelikte bel ağrısını azaltmak için duruşunuza dikkat etmeli ve ağır kaldırmaktan kaçınmalısınız. Bel bölgesini destekleyen gebelik korseleri veya destekli yastıklar kullanmak omurgaya binen yükü dengelemeye yardımcı olur. Düzenli olarak pelvisi rahatlatan esneme hareketleri yapmak ve ayakkabı seçiminde ortopedik, destekli modelleri tercih etmek ağrı seviyesini belirgin şekilde düşürebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte leğen kemiği ağrısı ne zaman geçer?
Hamilelikte yaşanan leğen kemiği ve kuyruk sokumu ağrıları genellikle doğumdan sonraki birkaç hafta içinde kendiliğinden geçer. Vücut, hormonların normale dönmesi ve pelvis bölgesindeki eklemlerin eski formuna kavuşmasıyla birlikte iyileşme sürecine girer. Doğum sonrası dönemde ağrı devam ederse bir uzmana görünmek, pelvik taban kaslarını güçlendiren egzersizlerle iyileşmeyi hızlandırmak mümkündür.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 195 göst.
Vajina kemikler ayrılıyor hissi
1 Ağustos 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ozge123hsj (375 puan) sordu

Kategoriler


1,514,334 soru

24,695,412 cevap

368,616 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...