Konuşurken nefesim kesiliyor

Question

Merhabalar. Başına gelen var mı bilmiyorum varsa sizin de neler yaptığınızı ve yapılmaması gereken şeyleri öğrenmek isterim. Biriyle sohbet ederken aniden nefesim kesiliyor boğulacak gibi oluyorum derin derin nefes almadan konuşamıyorum iki cümleden sonra en fazla tıkanıp kalıyorum 

Answer 1

Kaç haftalık hamilesin canım 

Comments

30 haftalik hamileyim

---

Canım çok normal bu şikayetin çünkü bebek büyüdükçe bütün organları sıkıştırıyor o da nefes almamızı zorlaştırıyor internetten videolar izle nefes egzersizi yap iyi gelir

Answer 2

Kac haftalik cnm

Answer 3

Bendede vardi kalp ritmim yuksek o yuzden dedi doktor bikac ilacla iylestim.hemilelikten onceydi

Answer 4

Herkeste olan şeyler canım bebek büyüdükçe ciğerlere baskı yapıyo ben 39+3oldum ağzımı açmıyorum genelde :) 

Answer 5

hamilelikte tıkanıyoruz malesef youtubede güzel nefes egzersizleri var onları dinleyip uygulayabilirsn

Comments

Aynen bende tavsiye ederim 1 haftadır uygulamaya öğrenmeye çalışıyorum çok faydası oluyor gerçekten de

---

Teşekkür ederim

---

Rica ederim.....