7 haftalık hamileyim ve çok kiloluyum, nasıl kilo almam?

Question

Hanımlar yardımcı olur musunuz 155 boydayim 65 kilodayim 7 haftalık hamileyim sürekli yiyorum böyle giderse çok kilo Alicam kıyafetlerine sigamiyorm zaten piskolojikmen bilmiyorum ama kendimi şimdiden patlicakmis gibi hissediyorum

Answer 1

Ben 80 kiloyla hamile kaldım 28haftalik olduk 86 yım  şimdi  65 ne ki :)

Comments

boy da önemli tabi

---

Boyununz kac

---

1.60 cok boylu değilim

---

beni soruyorsan  1 70  52 le hamile kaldım 67 500 oldum  :(  34 haftaligim

---

Bende aynı boydayım 78le hamile kaldım 22.haftamdayım 80 oldum :)

Answer 2

Bende 90 kiloyum ve 20 haftalığız kilo  aldıö verdim belli olmaz sende olmazsın belki

Comments

Sennkide kilomu ben 108 kilo ile hamile kaldm suan 30 haftaligm 113 kilo oldum skma canimi ye gtsin

---

Bende 25 hafta bitti 86 kiloyum

---

Mide bulantısı var ama daha şimdiden alıyorum szn boynunuz kaç benim ikinci hamileligm

Answer 3

Hic oyle dusunme cnm benim hamilesin tabiki alicaksin kilo ama saglikli beslenmeye calis abur cuburdan fastfood tarzinda seylerden kacin.

Comments

Abur cubur yiyorum ekmek tatlı yiyorum nasıl birakabilirm

Answer 4

Canim ilk yapicagin is doktprunla konusup diyetli bir gebelik gecirmek cunku erken zamanda alicagin kilolar senin dogumunu bile etkilicek 

Answer 5

Bence gayet iyisin bebeğin öncelikle sağlıklı olsun ben 74 kiloyla hamile kaldım 1.69 boyum

Answer 6

7 haftalıksin daha bebek ne aliyor sanki Senden vitamin ilacını iç yemen icmn çok çok az olsun 30 haftadan itibaren zaten iştahını acilck ve baya kilo alcakson su anda bebek kilo almiyo sadece organları gelişiyor inşallah çok kilo almadan devam edersin çünkü senin için zor olur  170 boyum var 52 kiloyla hamile kaldım 67 buçuk kilo olum 34 haftaligim elimden gelse yatarak gecircem doğuma kadar çünkü yürümek eziyet:(

Answer 7

Boş yere kilo almaktan çok korkuyorum 13 haftalığım daha hiç almadım gece üçte çok uyanıuotum bazen biraz tarhana çorbası yapıyorum içip yatıyorum. Doğumdan sonra kilo vermek zor

Answer 8

Aslında ne yapmamız gerektigini biliyoruz ama başkaları söyleyince daha dikkat ediyoruz  ben makarnayı pilavı ekmegide kestim hiç bir yararı yok hamilelikte bunu bildigimiz halde yiyoruz bebege  vitamin olarak kemik oluşumu vesaire onlari yememiz gerekiyo ilk hamileligimde bilgisizdim hamilesin sürekli ye derlerdi şimdi daha bilgiliyim  balık kırmızı et tam.pişmiş olacak baklagiller yumurta her sabah haşlanmiş  yogurt vazgeçilmez her ögün  ben bunlara yöneldim  anne adayları kilo alması gereken bebeginiz siz degil  ilk hamileligimde 59dan77yi gördüm şu an gene 59 um 8 ci haftama giriyorum henüz almadim almamam gerekirde  ye gitsin  dogru degil bol bol çatlak olacak  hemde aşırı    biraz uzun oldu özür dilerim.

Comments

Ye gitsinle yurumuyor malesef hamilelik (hamile olmasak da bu gerçek degismez) gercekler acıdır, doktorlar podyuma cikacagimiz icin degil bebegin ve bizim sagligimiz icin bas bas bagiriyor beslenmenin onemi hakkinda. Hamilelikte, dogumda ve sonrasinda seker, tansiyon vs gibi pek cok hastalığın önüne gecmede beslenmenin onemi cok fazla. Saglikli dengeli ve ihtiyaciniz olan kadar beslenmek adina bir beslenme uzmanina danisip yol haritasi belirleyebilirsin. Dogum sonrasi ugrasacak olan sensin. Bilincli anneler olmaliyiz.

Answer 9

Ben ilk hamileligim de 86 ile hamile kaldım ilk dört ayda 76 ya düştüm yemek kadar yiyememek de o kadar sor ki boğazımdan aşağı bir yudum çorba bir lokma ekmek inmezdi dört aydan hatta beş aydan sonra yemeye başladım ve 95 ile doğuma girdim doğumdan bir hafta sonra yine 86 ydim. Sağlıklı beslenmek çok çok önemli tabiki bebek ve anne için ama yiyememek o kadar kötü ki her şeyden tiksinmek falan ağzımda maskeyle gezdigimi bilirim komsularim falan bana yemek getirirdi evde yapamazdım bu hamileligim de de allaha şükürler olsun sadece sabah bulantilarim var onuda krakerle falan atlatiyorum istahim çok açık değil her zaman ki gibi yiyorum ve allaha yatıp kalkıp dua ediyorum ilk gebeligimde ki gibi olmayim diye