Hamilelikte el ve ayak şişmesi normal mi, ne yapmalıyım?

Question

Selam kızlar, ellerim ayaklarım şişmeye başladı özellikle yürüyüş yaptığımda daha da şişiyor.

Sizlere de oluyor mu ve kaçıncı haftada başladı ?

Rahatlamak için neler yapıyorsunuz

Answer 1

Bende aynı dertten muzdaribim 2 gündür.26+5 oldum.Elim ayağım şişiyor daha çok erken değil mi.Tuzluda yemiyorum hatta tuzsuz bile yiyorum diyebilirim.Herkese normal gelen tuz bana aşırı geliyor yiyemiyorum.Neden anlamadım.Cevap verselerde bende faydalansam ;)

Comments

Ben 33 haftalık hamileyim
Bende de oluyor  maalesef canim ama yürüyüş iyi geliyor özellikle akşamları

---

1-1,5 aydır annemlerdeydim yürüyemedim.Her tarafım hantallaşmış.Yürürken kasıklarım falan ağrıyor.Evime geldim artık günlük yürüyüş yapıp kendimi aktif hale getirmem lazım.Böyle doğumda zor olur.

Answer 2

Sıcak ve sicaktan dolayi el ayak şişmesi normal bol su içip ayaklarınızı havaya kaldiracaksiniz çok ayakta kalmamaya özen gösterip sıcak havada dışarı çıkmayın derim 

Comments

Bütün gün evdeyim canım, sandaletlerim sıkıyor giyemiyorum :) hele ayağımın altı sisince mahvediyor beni

Answer 3

Preklemsi denen lanet protein kaçağı denen şey genelde buna neden oluyormus yuksek tansiyon has t.daha erken oluyormuş  25haftadan itibaren çıkıyormuş ben 28haftaligim bende de çıkmaya başladı tansiyon hastasıyım henüz daha şişmedi ama cok korkuyorum: ((

Answer 4

Kizlar ayaklar sistimi normal ama hem eller hem ayaklar ve ustelik yuzunuzde sisiyorsa tedbir amacli bi tansiyonunuza baktirin derim. Benim doktorum bunlara dikkat et demisti. Bende 27 haftallikken hem ellerim hem ayaklarim sismisti ve acile gitmistim cunku ablamda preeklamsi olmustu,cok sukur hem idrar testim temiz cikti hemde tansiyonum iyiydi, yani riske atmaya degmez. Tansiyon aleti varsa evde kendinizi takip edin buyuk ihtimal bisi yoktur ama dikkatli olmak lazim

Answer 5

Benim 15 haftalikken sismeye basladi ama oyle asiri bir sisme degil ama agri yapiyo ozellikle disari cikinca simdiden ben basladiysam ileriyi dusunemiyorum bile etrafimdakilerde cok tuz tuketme diyolar ama yemekler disinda tuz kesinlikle kullanmiyorum hatta kimisi yemeklerime az tuzlu diyo bende anlamadm niye oldugunu

Answer 6

Ben de var malesef bir çaresi yok 34 haftalık haziran ayından bu yana şişiyor artık sıcaklar artikca  sislikten agriya dönüyor ve malesef bir çaresi yok rabbim yardim etsin daha ağustos var 

Comments

Bende 21 haftalık hamıleyim ayaklarım şişti. Tuzu bıraktım. Ve karbonat suya atıp ayaklarımı suya koydum indi valla