37 haftalık hamileyim, ayaklarımın şişmesi normal mi?

0 oy
394 göst.
14 Aralık 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (184 puan) sordu
37 haftaligim ayaklarim fena sisti 2 gundur  doguma kadar bolemi gider

9 Cevap

0 oy
14 Aralık 2019 (464 puan) cevapladı
Yürüyüş falan yapmıyormsn canm . Kan dolaşımı için evin icinde sürekli tur atmaya çalış hareketsizlikten de şişkinlik oluyor 
14 Aralık 2019 (184 puan) yorumladı
4 yasinda kizim var hic oturmuyorumki zaten sagolsun oturtmuyo
-Reklam-
0 oy
14 Aralık 2019 (210 puan) cevapladı
Bende 29. Haftaya giriyorum yarın benimde öyle fazla ayakta kalınca davul gibi şişiyolar :( 
14 Aralık 2019 (184 puan) yorumladı
Mahfoldum allahim hayirlisiylan bi gelselerdi bebisler  son haftalarim cok zorluyo
0 oy
14 Aralık 2019 (402 puan) cevapladı
Ameliyattan sonra bile davul gbiydi kendimden korkmuştum valla bşy olcak diye ama şükür geçiyo canm 
0 oy
14 Aralık 2019 (276 puan) cevapladı
Cok tuzlu cok tatli yeme o yuzden sisiyor benimde hafif hafif oluyor 37+5im sabahlari şiş  oluyo gun ici geciyor 
0 oy
14 Aralık 2019 misafir cevapladı
evet canim siser .. tuzlu asitli tursu ekmek yeme bunlari 
0 oy
14 Aralık 2019 (324 puan) cevapladı
Bende şişmiştim o haftalarda doktora gitmek için terlik bile bulamamıştım ayağıma o dereceydim  . Bol su iç tuzlu yeme geçer inşallah 
0 oy
14 Aralık 2019 (207 puan) cevapladı
Ayak el çok fena ödem oldu hele ellerim çok acıyor :(
0 oy
14 Aralık 2019 (195 puan) cevapladı
Bnde 36 dayım ayaklarım şişti ama özellikle sağ ayağım çok sis ve basamıyorum da onun üzerine topallayarak yürüyorum bu sebeblede yürüyüşte yapamıyorum günde bi saat falan yukarda tutmak gerekiyormus ama ben yukarda da tutamıyorum daha çok ağrıyor 
0 oy
14 Aralık 2019 (473 puan) cevapladı
37 inci haftaya kadar çalıştım o ara benimde sisti dogum iznine ayrılıp biraz dinlenmeye baslayinca sislik gecti doguma incecik bilenlerle girdim dogumdan bi ciktim allahim bu ayaklar benimmi dedim bildigin hulk gibi dev gibi oldu ayaklarim dogumdan 1 2 hafta sonra gecti allahtan

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

37 haftalık hamilelikte ayak şişmesi normal mi?
37. haftada ayak şişmesi, vücudun artan kan hacmi ve büyüyen rahmin toplardamarlara yaptığı baskı nedeniyle çoğu hamilelikte normal karşılanan bir durumdur. Ancak şişlik aniden gelişiyorsa, sadece ayaklarda değil ellerde ve yüzde de belirginse mutlaka doktorunuza danışmalısınız; çünkü bu durum preeklampsi gibi ciddi bir tablonun habercisi olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ayak şişmesi ne zaman tehlikeli olur?
Ayak şişmesi tek taraflıysa, çok ani başladıysa veya şişliğe şiddetli baş ağrısı, görme bulanıklığı ve ani kilo artışı eşlik ediyorsa tehlikeli kabul edilir. Bu belirtiler gebelik zehirlenmesi olarak bilinen preeklampsi riskini işaret edebileceği için vakit kaybetmeden tıbbi destek alınması hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ayak şişmesi nasıl azaltılır?
Ayak şişmesini azaltmak için gün içinde uzun süre ayakta kalmaktan kaçınmalı ve dinlenirken ayaklarınızı kalp seviyesinden yüksekte tutacak şekilde uzatmalısınız. Ayrıca sol tarafa yatmak böbreklere giden kan akışını artırarak ödemin vücuttan atılmasına yardımcı olur, gün içinde bol su tüketmek ve tuz alımını sınırlamak da şişlikleri hafifletebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
37 haftalık hamileyim ayaklarım çok şişti, doğum yaklaştıkça artar mı?
Doğuma yaklaştıkça vücuttaki su tutulumu ve baskı arttığı için şişliklerin şiddeti değişkenlik gösterebilir ancak genellikle doğumdan sonraki ilk birkaç gün içinde vücut fazla sıvıyı atar. Eğer şişlikler günlük yaşamınızı kısıtlayacak kadar şiddetli hale gelirse veya tansiyonunuzda yükselme hissederseniz, durumu mutlaka takip eden doktorunuzla paylaşmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ayak şişmesi için hangi egzersizler yapılmalı?
Ayak şişmesini hafifletmek için otururken ayak bileklerinizi dairesel hareketlerle döndürmek ve parmaklarınızı esnetmek kan dolaşımını hızlandırarak ödemi azaltabilir. Düzenli ve hafif yürüyüşler yapmak da bacak kaslarını çalıştırarak kanın kalbe geri dönmesine yardımcı olur, ancak egzersiz sırasında kendinizi yormamaya ve aşırı sıcak ortamlardan kaçınmaya özen göstermelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
9 cevap 804 göst.
0 oy
2 cevap 320 göst.
0 oy
0 cevap 121 göst.
4 Şubat 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Hizan (142 puan) sordu

1,507,804 soru

24,611,187 cevap

364,090 kullanıcı

...