Bir Soru Sor

Hamilelikte kasık ve bel ağrım var, nasıl geçirebilirim?

0 oy
346 göst.
14 Aralık 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (1 puan) sordu
Kasiklarimda şiddetli bir ağrı var  .  Bu ağrı belimede vuruyo bunu nasıl gecirebilirim 
Gebelik haftası 10

1 cevap

0 oy
14 Aralık 2019 (509 puan) cevapladı
Belini mutlaka yastikla destekle ve calsiyum iceren besinlerden bol bol tüket :) 
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Gebelikte kasık ve bel ağrısı neden olur?
Gebelikte kasık ve bel ağrısı, vücudun bebeği taşımaya uyum sağlaması için salgıladığı relaksin hormonu nedeniyle eklemlerin gevşemesi ve rahmin büyümesi sonucu oluşur. Genellikle 2. ve 3. trimesterde artan bu ağrılar, karın kaslarının gerilmesi ve ağırlık merkezinin değişmesiyle bel bölgesine baskı yaparak kendini gösterir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kasıktan bele vuran ağrı nasıl geçer?
Kasıktan bele vuran ağrıyı hafifletmek için ılık duş almak, gebelik yastığı kullanarak yan pozisyonda uyumak ve gün içinde kısa yürüyüşler yapmak oldukça etkilidir. Ayrıca doktorunuzun onay verdiği durumlarda pelvik taban egzersizleri ve hafif esneme hareketleri, kas üzerindeki gerginliği azaltarak ağrının şiddetini düşürebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte kasık ağrısı hangi durumlarda tehlikelidir?
Gebelikte kasık ağrısı; vajinal kanama, su gelmesi, ateş, şiddetli baş ağrısı veya düzenli aralıklarla gelen kasılmalarla birlikte görülüyorsa mutlaka acil olarak doktora başvurulmalıdır. Eğer ağrı tek bir noktada çok şiddetliyse veya dinlenmenize rağmen geçmiyorsa, bu durum erken doğum riski veya idrar yolu enfeksiyonu gibi tıbbi müdahale gerektiren bir duruma işaret edebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bel ve kasık ağrısı için hangi doktora gidilir?
Hamilelik sürecinde yaşanan her türlü kasık ve bel ağrısı için öncelikle takibinizi yapan kadın hastalıkları ve doğum uzmanınıza başvurmanız gerekir. Doktorunuz, ağrının mekanik bir zorlanmadan mı yoksa gebelikle ilişkili başka bir komplikasyondan mı kaynaklandığını fiziksel muayene ve gerekli görülürse ultrason ile değerlendirecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte bel ağrısı yaşamamak için ne yapmalı?
Bel ağrısını önlemek için gün içinde uzun süre aynı pozisyonda kalmamaya çalışmalı, ağır kaldırmaktan kaçınmalı ve mutlaka ortopedik destekli ayakkabılar tercih etmelisiniz. Otururken bel boşluğunu destekleyen yastıklar kullanmak ve gebeliğe uygun duruş pozisyonlarını öğrenmek, omurga üzerindeki yükü azaltarak ağrı oluşumunu minimize eder.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 217 göst.
4+6 bel ağrısı ve kasik ağrısı
27 Ekim 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Eda1404 (723 puan) sordu

Kategoriler


1,506,556 soru

24,592,783 cevap

363,140 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...