25 haftalık hamileyim 10 kilo aldım, sizce çok mu?

0 oy
4,099 göst.
17 Aralık 2019 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (80 puan) sordu

25 haftalığım 10 kilo aldım biraz fazla aldım sizde durumlar nasıl ben yemek yemeyi azalttım dikkat ediyorum tavsiye verecek olanlar :(

Gebelik haftası 25

51 Cevap

0 oy
17 Aralık 2019 (1,091 puan) cevapladı
35 haftaligim 10 kilo aldim bende 
17 Aralık 2019 (1,091 puan) yorumladı
Bende hic kisitlamadim kendimi acikcasi harekette etmedim ama az az sık sık yedim. Doktorum makarna pirinç pilavi karbonhidrat yeme ekmegi sabah iki dilim ye demisti bi sabahlari ekmek yedim o kadar
17 Aralık 2019 (1,091 puan) yorumladı
Karbonhidratı azaltmali herseyi ye ama az ye o kadar
17 Aralık 2019 (80 puan) yorumladı
Ona rağmen çok güzel almışsın yani iyi gitmişsin ben de dikkat ettim sanıyorum ama etmemişim artık dikkat edicem mecbur
17 Aralık 2019 (1,091 puan) yorumladı
Aynen canim dogumuda zorlastirir bize zarar
17 Aralık 2019 (80 puan) yorumladı
Kesinlikle öyle
-Reklam-
0 oy
17 Aralık 2019 (767 puan) cevapladı
38 haftamdaym  18 Di en son 
17 Aralık 2019 (80 puan) yorumladı
Biraz fazla almışsın gibi 3 4 kilo
17 Aralık 2019 (767 puan) yorumladı
Şimdi bile dikiniyorm  elimde değil :]
17 Aralık 2019 (80 puan) yorumladı
Ya bende gaza gelip kalkip yerim ahahahaha dikkat etmene aslında gerek yok çünkü iki hafta kalmış doğumdan sonra verirsin inşaAllah
0 oy
17 Aralık 2019 (327 puan) cevapladı
23 haftaligiz 5 bucuk kilo aldm ideal yani
17 Aralık 2019 (80 puan) yorumladı
Aynen çok güzel gidiyorsun
0 oy
17 Aralık 2019 (334 puan) cevapladı

33 haftaligim 15 kilo aldim bendee:(

17 Aralık 2019 (334 puan) yorumladı
O bendede var hani 15 kilo almis gibi durmuyorum,birde benim ilk baslarda kanamam oldu doktor uzanicaksin surekli dedi hareketsizliktende cok kilo aldim kanama bitincede benim vucudum tembellesti cok halsizdim falan hep onunda etkisi oldu supurge bile acmayacaksin dedi
17 Aralık 2019 (80 puan) yorumladı
Hıı öyleyse yine normal şimdi bundan sonra biraz daha sıksan dişini bişey olmaz yine dikkat et
17 Aralık 2019 (334 puan) yorumladı
Aynen zaten suan bebek buyudugu icin mideye baski yapiyor artik insan istesede yiyemiyor  ben oyleyim suan :)
17 Aralık 2019 (80 puan) yorumladı
Ay InşaAllah suyudu bol bol iç Allahın izniyle güzelce doğum yaparız
17 Aralık 2019 (334 puan) yorumladı
Aminn canim insaAllahh aynen su ve protein bol bol aliyorum :)
0 oy
17 Aralık 2019 (776 puan) cevapladı

32+4deyim 14 kilo almışım cok mutsuzum :(

17 Aralık 2019 (80 puan) yorumladı
Bende çok mutsuzum oysaki o tatlılar ne kadar güzel yeniyordu
0 oy
17 Aralık 2019 (27 puan) cevapladı
23 haftalık ken 8 kilo aldım 25 olduk kesin almışım yine :(
17 Aralık 2019 (80 puan) yorumladı
Bende aynı öyleyim biliyor musun hiç kilo alan yapım yoktu 170 boyum var evlenmeden önce 53 kiloydum sigarayı bıraktım bide evlilik falan bir buçuk yılda falan 10 kilo almıştım şimdi hamile kaldım 6 ayda 10 kilo aldım çok perişan bir durum umarım dayanırimda veririm daha fazla almam
17 Aralık 2019 (27 puan) yorumladı
Çatlak oldu mu sende hiç
17 Aralık 2019 (80 puan) yorumladı
Bak o çok ufak bir iki tane harici hiç olmadı çok şükür sende oldu mu
17 Aralık 2019 (27 puan) yorumladı
Bugün farkettim belimde yanlardan olmuş biraz kırmızı çizgiler. Bişey kullandın mi krem falan  ben bişey kullamadim hiç kullanmaya başlıyacam ne kullanacam onu da bilemiyorum:(
17 Aralık 2019 (80 puan) yorumladı
Oo resmen yırtık gibi olmuş seninkiler kullanmak için çok geç kalmışsın en basiti bi kremle başla bende hiç özel bişey almadım evdeki nemlendiricilerle idare ettim bence kullan bundan sonra daha çok çatlıycak
0 oy
17 Aralık 2019 (1,400 puan) cevapladı
24 haftaligim en son 2.5 kilo almıştım cumartesi tartildigimda:) az dikkat et kuzum alma fazla daha haftamiz var.
17 Aralık 2019 (80 puan) yorumladı
Ayyy seninki gibi alsaydım ne vardı çok üzgünüm valla sen çok güzel almışsın hatta hiç almamışsın:((( ben başladım artık dikkat etmeye bubkadar ileri gittiğimi hiç fark etmedim artık is başa düştü
17 Aralık 2019 (1,400 puan) yorumladı
Kuzum ben bebek alsın diye beslendim hani kendime yarayacak değil de ona yarayacak şeyler yiyorum daha çok. Gelisimi de  şükür haftası ile uyumlu. Olsun kuzum üzülme artık dikkkat et doğuma kadar 5 kilo daha alsan süper olur. Diyet falan yapma ama dikkat et hamur işi, tatlı vs kes almazsın pek.
17 Aralık 2019 (80 puan) yorumladı
Diyet yapmıyorum da daha sağlıklı beslenmeye çalışıyorum sağlıksız kilo almam çok kötü oldu bir buçuk ayda 8 kilo biraz fazla oldu yani 4 ay boyunca 2 buçuk kilo almıştım sonradan kötü oldu
17 Aralık 2019 (1,400 puan) yorumladı
Dikkat et canım alınıyor inanki . Ben de o 2.5 kiloyu 2 ayda aldım 17. Haftama kadar almamıştım. Olsun yine veririz bir şekilde ya önemli olan sağlıklı olmaları bebislerimizin.
17 Aralık 2019 (80 puan) yorumladı
Tabiki o da çok önemli ama kilo almamak daha iyi psikolojim bozuluyor :))
0 oy
17 Aralık 2019 (206 puan) cevapladı

39 hafta ve sonuç 12 kilo:woot:

17 Aralık 2019 (80 puan) yorumladı
Ooo MasaAllah tami tamına çok güzel almışsın :)
18 Aralık 2019 (206 puan) yorumladı
Keşke birz daha alsaydim diyorum :)zayıfım biraz
18 Aralık 2019 (80 puan) yorumladı
Aman boşver zayıflık en güzeli
0 oy
17 Aralık 2019 (246 puan) cevapladı
50dim hamile kaldığımda şuan 21+3 57 kilom :) 
17 Aralık 2019 (80 puan) yorumladı
Bi tik fazla gibi dikkat et derim benim gibi olma, :))))
17 Aralık 2019 (246 puan) yorumladı
Ediyom da işte alıyom yine kilo :/
0 oy
17 Aralık 2019 (207 puan) cevapladı
38 haftalık 18 kg aldım :(
0 oy
17 Aralık 2019 (1,327 puan) cevapladı
12 kiloyla doguma gittim 6 kaldi 6 gitti 50 kiloyla hamile kaldm
17 Aralık 2019 (80 puan) yorumladı
Ooo zayıfsin çok rahat verirsin vermene bile gerek yok :)) ama boy kaç
17 Aralık 2019 (1,327 puan) yorumladı
165  tam istedgim kilo insllah gtmez ama bi kilom gitti bile cok zor aliyrm cok kolay veriyorm ilk defa 50 gectim hep 48 49
17 Aralık 2019 (1,327 puan) yorumladı
Cok zayftm ondan   belli olmadi :))
17 Aralık 2019 (80 puan) yorumladı
O zaman sen o kiloyu verme daha iyisin böyle :)
0 oy
17 Aralık 2019 (198 puan) cevapladı
24 haftalıgım 4 kilo aldım öyle herşeyi yiyemiyorum kendi yaptıklarım lezzetsiz geliyo
17 Aralık 2019 (80 puan) yorumladı
O MasaAllah ben ne bulduysam tuttum boule oldum :))
17 Aralık 2019 (198 puan) yorumladı
Ahh benim yerimede ye valla yemeek daha kötü
18 Aralık 2019 (80 puan) yorumladı
Kız yok şimdi 10 kilo aldım
18 Aralık 2019 (198 puan) yorumladı
Aman emzirince gider dert etme
0 oy
17 Aralık 2019 (104 puan) cevapladı
İlkte 3 kilo verdim şimdide 3 kilo aldım 27+4um 59 kilomda
17 Aralık 2019 (80 puan) yorumladı
Çok güzel inşaAllah boule devm edersin
0 oy
17 Aralık 2019 (416 puan) cevapladı
27 haftaligim 8.5kilo aldim.
17 Aralık 2019 (80 puan) yorumladı
Güzel almışsın :)
0 oy
17 Aralık 2019 (490 puan) cevapladı
20 haftalığım 2 kilo almışım canım
17 Aralık 2019 (80 puan) yorumladı
Güzel gidiyosun bence :))
17 Aralık 2019 (490 puan) yorumladı
Bundan sonra birden almazsam evet bide anne evimdeyim 2 haftalığına bu süre zarfında çok kilo almazsam süper olur:)
17 Aralık 2019 (80 puan) yorumladı
Dikkat et almazsın ya ben dikkat ediyorum sanıyordum ama birden patlak verdi 18 haftadan sonra
17 Aralık 2019 (490 puan) yorumladı
Kafana da fazla takma canım bişey olmaz yaa doğumdan sonra veririz inşallah :)
17 Aralık 2019 (80 puan) yorumladı
Valla ben çok takıyorum artık dikkat etmeye başladım inşaAllah düzeltirim :))
0 oy
17 Aralık 2019 (1,293 puan) cevapladı
36 haftaligim 8 kilo aldım ama daha fazlasını istiyorum inşallah alırım 
17 Aralık 2019 (80 puan) yorumladı
InşaAllah canım bizde almamaya çalışıyoruz bakalım :))
0 oy
17 Aralık 2019 (884 puan) cevapladı
Daha yeni 18 hafta oldum ama kilo artisimda cok hizlandi 13.haftadan sonra ((( suan 6 kilo almis durumdayim ve hala ayni hizla aliyorum.Tatli yemiyorum pek uzak duruyorum buna ragmen surekli sisiyorum bazen bir gunde bir kilo aldigim oluyor, her halde bu isin sonunda 30 kilo olurum ((
17 Aralık 2019 (80 puan) yorumladı
Aaaa çok üzüldüm bende bi zaman sonra öyle oldum 17 18 haftaya kadar çok iyiydim iki ay çık içinde 10 kilo aldım bir ayda 8 çok kötü oldu dikkat et derim sanada bol su iç geç yememeye çalış :(
18 Aralık 2019 (884 puan) yorumladı
Insallah canim dikkat etmeye calisiyorum ama bazen sapitip cok yiyorum (( bakalim sonumuz ne olacak ))
0 oy
17 Aralık 2019 (506 puan) cevapladı
29 haftalığım 17 kilo aldim :(
17 Aralık 2019 (80 puan) yorumladı
Ooo sende baya önde gidenlerdensin dikkat et derim Allah yardımcımız olsun :(
0 oy
17 Aralık 2019 (1,089 puan) cevapladı
22 haftaligim 8 kilo almışım 
17 Aralık 2019 (80 puan) yorumladı
Artık dikkat et derim :)
17 Aralık 2019 (1,089 puan) yorumladı
Ay yok kız yıllardır bu kiloları bekliyorum ben çok zayıfım biraz toparlanmaya başladım şükür insAllah böyle devam eder ve doğumdan sonra vermem bu kiloları
17 Aralık 2019 (80 puan) yorumladı
Çok zayıfsan senin için bi nimet olur bu ama sağlıklı almaya bak derim vücudundan çatlak olmasın :))
17 Aralık 2019 (1,089 puan) yorumladı
Aynen büyük bi nimet gerçekten dikkat ediyorum canım insAllah olmaz hiçbirimizde
17 Aralık 2019 (80 puan) yorumladı
InşaAllah :)))
0 oy
17 Aralık 2019 (969 puan) cevapladı
Bende 25 haftada 10 kilo almistim.cnm 54 le hamile kaldim.doktorum hep cok iyi dedi ama saglik ocagindaki ebeler hep fazla buldular moralim baya bozulmustu ben ekmegi degistrdim beyaz ekmekten tam bugday ekmegine gectim ara ogunleri sıklastırdım yogurt cerez muz yedim.ekmeksiz corba ictim abur cubur zaten cok az yerdim pilavdan tiksindigim.icin o da yoktu bende her aksam yarim saat bile.olsa yurumeye calistim bu sekilde doguma kadr sadece 4 kilo aldim 14 kiloyal doguma girdim
17 Aralık 2019 (80 puan) yorumladı
Ayy inşaAllah canım ya bende öyle yapmayı düşünüyorum artık şimdi tek gayem gün icjnde yemek gece yememek yürüyüşe bende başlıycam inşaAllah daha fazla almam da doğumdan sonra vermem zor olmaz :)))
18 Aralık 2019 (969 puan) yorumladı
Hic endiselenme canm verirsin ben dogum yapali nerdeyse 4 ay oldu o kadr cok yiyorum ki ama eski kiloma donmeme sadece 2 kilo kaldi uykusuzluk emzirme baya kilo verdiriyo bide yemicem diye kendini tutarsan daha cok yiyosun cann daha cok bsyler istiyo bence kendini sartlandrma her seyden az az ye tehliken yoksa bol hareket et
18 Aralık 2019 (80 puan) yorumladı
Valla sağol moral oldun yok tehlikem işte yürüyüşe basliycam

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

25 haftalık gebelikte 10 kilo almak normal mi?
25 haftalık gebelikte 10 kilo almak, bireysel farklılıklar olsa da genellikle hedeflenen kilo artışının biraz üzerinde kabul edilebilir. Sağlıklı bir hamilelik sürecinde 25. haftaya kadar toplamda 7-9 kilo alınması beklenir ancak bu durum hamilelik öncesi vücut kitle indeksine göre değişkenlik gösterir. Kilo artışının normal sınırlarda olup olmadığını anlamak için mutlaka takip eden hekiminize danışmalı ve vücut kitle indeksinize uygun bir beslenme planı oluşturmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte fazla kilo alımını engellemek için nasıl beslenmeli?
Hamilelikte fazla kilo alımını engellemek için öğünlerde porsiyonları küçültüp protein ve lif ağırlıklı beslenmeye odaklanmak en etkili yöntemdir. Şekerli, hamur işi ve boş kalori içeren paketli gıdalardan kaçınarak günde en az 2-2,5 litre su tüketmek ödem oluşumunu azaltır. Açlık hissini bastırmak için ana öğünler yerine sağlıklı ara öğünler tercih edilmeli, kan şekerini ani yükselten besinlerden uzak durulmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ayda kaç kilo almak idealdir?
Gebelikte kilo alımı genellikle ilk üç ayda toplam 1-2 kilo, sonraki aylarda ise haftalık ortalama 300-500 gram civarında olması beklenir. İkinci ve üçüncü trimesterde ayda ortalama 1,5 ile 2 kilo arası artış ideal kabul edilir. Ancak bu değerler her anne adayının başlangıç kilosuna ve bebeğin gelişim seyrine göre farklılık gösterebileceği için doktorunuzun aylık kontrollerdeki ölçümleri en doğru referanstır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte hızlı kilo artışının riskleri nelerdir?
Hamilelikte kontrolsüz ve hızlı kilo artışı, gestasyonel diyabet, yüksek tansiyon (preeklampsi) ve doğum sonrası kilo vermede zorluk gibi riskleri beraberinde getirebilir. Ayrıca bebeğin iri doğmasına bağlı olarak normal doğumun zorlaşması veya sezaryen gereksiniminin artması gibi durumlar oluşabilir. Bu riskleri minimize etmek için dengeli beslenme alışkanlıkları edinilmeli ve doktorun önerdiği fiziksel aktiviteler ihmal edilmemelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
25. haftadan sonra gebelikte kilo kontrolü nasıl sağlanır?
25. haftadan sonra kilo kontrolünü sağlamak için hafif tempolu yürüyüşler yapmak ve porsiyon kontrolüne devam etmek büyük önem taşır. Akşam saatlerinde ağır yemeklerden kaçınmak, karbonhidrat tüketimini sınırlandırıp sebze ve kaliteli protein kaynaklarına ağırlık vermek kilo artış hızını dengeler. Vücudunuzun ihtiyacı olan enerjiyi sağlıklı kaynaklardan alarak hem bebeğin gelişimini destekleyebilir hem de gereksiz kilo alımının önüne geçebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,505,934 soru

24,584,293 cevap

362,634 kullanıcı

...