Doğuma son 25 gün kala doğum korkumu nasıl yenebilirim?

0 oy
979 göst.
18 Aralık 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (120 puan) sordu

Arkadaslar bir gün biran önce doğsun yanıma gelsin istiyorum hayırlısıyla ertesi gün oluyor korkudan kendime gelemiyorum off nasıl atlaticam bu korkuyu anlamadım ilk gebelegim birde benimle aynı karmaşık duygular içerisinde olan varmı ya of. :( son 25

8 Cevap

0 oy
18 Aralık 2019 (4,152 puan) cevapladı
Korku kotu bir sey benim 26 gunum var ama sukur korku yok olucak bu biz istedik bu bebegi zorla vermedilerki ) annem hep oyle diyor:D
18 Aralık 2019 (4,152 puan) yorumladı
Benim kizim olucak minnos eleri ayaklari geliyor aklima mutlu oluyorum iyi dusun ne olursa olsun her seyden onemli Allah seninle
18 Aralık 2019 (120 puan) yorumladı
Doğruda n bilim çok karmaşık duygular içindeyim vurgun çok cesaretli daha korkusuz birgun korkağın teki oluyorum :Sd
18 Aralık 2019 (4,152 puan) yorumladı
Ben bu kadar korkusuzum ama o gunu Allah bilir ))26 gun var bakalim
18 Aralık 2019 (120 puan) yorumladı
Ne güzel böyle devam eder inşallah benimki hormonlardan olabilir heraldee
18 Aralık 2019 (4,152 puan) yorumladı
Haklisin imsallah hepimiz bir avazda doğururuz )
-Reklam-
0 oy
18 Aralık 2019 (10 puan) cevapladı

Beeeeeennnn :(:ermm: benim daha var ama başladı dogum korkum bi yandanda heyecanlı ve merakliyjm cabuk gelsin diye 

18 Aralık 2019 (120 puan) yorumladı
Oo böyle devam edersin canım inşallah benim hormonlar alt üst valla
18 Aralık 2019 (10 puan) yorumladı
Benim hormonlarda karmakarışık hiç bisey yokken durduk yere içimden aglamak geliyo ağlıyorum
18 Aralık 2019 (120 puan) yorumladı
Aynen aşırı duygusallaştım cinsiyeti nedir canım
18 Aralık 2019 (10 puan) yorumladı
Kız canım senin
18 Aralık 2019 (120 puan) yorumladı
Kız benimde :))
0 oy
18 Aralık 2019 (2,155 puan) cevapladı
Bende 32+5    son 51 gun. Insaallah 38 de dogururum :) simdilik korkmuyorum. O an ama kesin paniklerim ilk bi de :(   
0 oy
18 Aralık 2019 (27 puan) cevapladı
Benimde son 22 bendede aynı duygular var 
18 Aralık 2019 (120 puan) yorumladı
Cinsiyeti nedir canim
18 Aralık 2019 (27 puan) yorumladı
Oğlum olucak canım senin agrilarin varmi
18 Aralık 2019 (120 puan) yorumladı
Yoo pek yok canim
0 oy
18 Aralık 2019 (428 puan) cevapladı
Bende var korku ya. Son 21 gün benmde. 37ye girdik bugün. Ama benmki bebeğe bişiy olcak korkusu şuan. Dün 33 haftalık bebeğin kalbi durmuş bi kız post açmıştı. Onu okuduktan sonra tedirgin oldum. Bi an önce doğsun artık istiyorum
18 Aralık 2019 (120 puan) yorumladı
Aynen bende onu görünce çok üzüldüm bende ondan da korkuyorum tabiki
0 oy
18 Aralık 2019 (296 puan) cevapladı

Son 15 gün canım benimde :) 38 haftaligiz:) ilk gebelik bende korkuyorum.

18 Aralık 2019 (120 puan) yorumladı
Aynen cinsiyet nedir canim
18 Aralık 2019 (296 puan) yorumladı
Oğlum olacak canım senin ?
0 oy
18 Aralık 2019 (1,116 puan) cevapladı
Bizimde son 19 gün heyecan korku hepsi bir arada bir an önce kızım yanıma gelsin kucağıma gelsin istiyorum. Doğumdan korkmuyorum eskisi gibi sadece kendi kafamda kurduğum şeyler endişelendiriyor beni. Hiç bilmediğimiz daha önce yaşadığımız bir şeyin içine gireceğiz az kaldı Rabbim evlatlarımızı sağsalim kucağımıza almayı nasip etsin inşallah ❤️ 
18 Aralık 2019 (120 puan) yorumladı
Amin canım ya inşallah aynen bende biran önce gelsin istiyorum
18 Aralık 2019 (1,116 puan) yorumladı
Allahın izniyle çok az kaldı
0 oy
18 Aralık 2019 (676 puan) cevapladı
Son 36 kaldi canim benimde inanki dun kan verdim onda bile canim acidi nasil olucak bilmiyorum ne normali ne sezeryani yapamicak gibiyim
18 Aralık 2019 (120 puan) yorumladı
Aynen kan verirken bile canım çok acıyor iğneden bile korkan ben dogurycam :D

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Doğuma son 25 gün kala doğum korkusuyla nasıl başa çıkabilirim?
Doğuma 25 gün kala yaşanan korku ve kaygı, ilk gebeliğini yaşayan birçok anne adayında görülen oldukça doğal bir süreçtir. Bu korkuyu hafifletmek için en önemli adım, nefes egzersizleri ve gevşeme tekniklerini günlük rutininize dahil etmektir. Zihninizdeki olumsuz senaryoları susturmak adına doğumun fizyolojik bir süreç olduğunu kendinize hatırlatmalı ve mümkünse doğumla ilgili pozitif hikayeler dinlemelisiniz. Kaygınız günlük yaşamınızı ciddi anlamda etkiliyorsa, bir uzmandan psikolojik destek alarak bu süreci daha sakin geçirebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
İlk gebelikte son günlerde yaşanan panik ve tedirginlik neden olur?
İlk gebelikte son günlerde yaşanan panik, bilinmeyene duyulan merak ve ebeveynlik sorumluluğunun getirdiği doğal bir stres tepkisidir. Vücudunuzdaki hormonal değişimler ve yaklaşan doğum tarihi, duygusal dalgalanmaları tetikleyerek kendinizi daha tedirgin hissetmenize neden olabilir. Bu süreçte yaşadığınız karmaşık duygular, aslında annelik rolüne hazırlanırken zihninizin verdiği bir adaptasyon yanıtıdır. Kendinize zaman tanımak ve duygularınızı bastırmak yerine kabul etmek, bu dönemi daha sağlıklı atlatmanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğuma 25 gün kala doğum heyecanı ve korkusu nasıl dengelenir?
Doğuma 25 gün kala heyecan ve korkuyu dengelemek için günlük planlar yaparak zihninizi meşgul etmeniz oldukça etkilidir. Bebeğinizin ihtiyaçlarını kontrol etmek, hastane çantanızı düzenlemek veya hafif yürüyüşler yapmak, kontrol hissinizi artırarak kaygınızı azaltacaktır. Korku anlarında 4-7-8 nefes tekniğini uygulayarak sinir sisteminizi sakinleştirebilirsiniz. Unutmayın ki, yaşadığınız bu duygular bebeğinize kavuşma isteğinizin bir parçasıdır ve doğum yaklaştıkça bu yoğun duyguların yerini daha sakin bir kabullenişe bırakması beklenir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum korkusu yaşayan anne adayları için rahatlama yöntemleri nelerdir?
Doğum korkusunu hafifletmek için en etkili yöntemler arasında düzenli meditasyon, prenatal yoga ve eşinizle açık iletişim kurmak yer alır. Korkularınızı bir kağıda yazmak, zihninizdeki karmaşayı somutlaştırarak onları daha yönetilebilir hale getirmenize yardımcı olur. Ayrıca, doğumun doğal bir süreç olduğuna dair güven veren kitaplar okumak veya doğum anına odaklanmak yerine bebeğinizle ilk karşılaşma anınızın hayalini kurmak, korkunun yerini pozitif bir beklentiye bırakmasını sağlar. Düzenli uyku ve dengeli beslenme de duygusal dayanıklılığınızı artırır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin son haftalarında yaşanan yoğun korku ne zaman ciddiye alınmalı?
Gebeliğin son haftalarında yaşanan korku, günlük aktivitelerinizi yapmanıza engel olacak boyuta ulaştığında ve sürekli uyku veya iştah kaybına yol açtığında ciddiye alınmalıdır. Eğer bu kaygı hali, doğum sürecine dair mantıklı bir korkunun ötesine geçip panik ataklara veya yoğun bir çaresizlik hissine dönüşüyorsa, mutlaka bir hekimle görüşülmelidir. Profesyonel destek, doğum sürecindeki korkuları yönetmek için güvenli bir alan sağlar ve doğum anına daha özgüvenli bir şekilde girmenize olanak tanır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 284 göst.
0 oy
0 cevap 242 göst.

1,505,867 soru

24,583,414 cevap

362,577 kullanıcı

...