Hamilelikte fındık yemek bebeğe zarar verir mi?

0 oy
372 göst.
18 Aralık 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (81 puan) sordu

Arkadaşlar kabuklu fındık hamikelige zararlı diyorlar fakat benim cnm çok istiyo sizce yemeliyimmi bir zararı olurmu bebeğe 

Içerik olmadan bir dosya yüklenemez.

2 Cevap

0 oy
18 Aralık 2019 (1,167 puan) cevapladı
Fındık ceviz badem bunlar bebeğin beyin gelişimi için önemli 

Özel bi durum yoksa neden zararlı olsun ki 
18 Aralık 2019 (81 puan) yorumladı
Hayır hiç bir sorun yok
-Reklam-
0 oy
18 Aralık 2019 (369 puan) cevapladı
Kim söyledi bunu sana :)) aksine hamilelikte yenen sert kabuklu yemişler çocuğun yani bebeğin zekasını arttırıyor. Misal fındık ceviz kabuklu fıstık üstelik kavrulmamış fındık yani kabuklu fındık iki misli faydalı :)) çok enteresan şeyler okuyorum burda buda başka bir enteresan  konu ye güzelim sen affetme. 
18 Aralık 2019 (81 puan) yorumladı
Peki :)) tşk ederim en azından için rahat oldu ozmn ben yemeye başlim :))
18 Aralık 2019 (369 puan) yorumladı
Günde 10 tane fındık yersen bebeğin bütün omega ihtiyacını karşılamış oluyorsun dışarıdan hiç omega için ilaç almana gerek kalmıyor. Afiyet bal şeker olsun yarasın bebişinle sana :)
18 Aralık 2019 (81 puan) yorumladı
Çok tşkr ederim cnm benim :))

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte fındık yemek bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte fındık yemek bebeğe zarar vermez, aksine ölçülü tüketildiğinde hem anne hem de bebek için oldukça faydalıdır. Fındık; sağlıklı yağlar, protein, E vitamini, folik asit ve magnezyum gibi temel besin değerleri açısından zengindir. Aşırıya kaçmadan günlük bir avuç tüketmek, bebeğin beyin gelişimi ve annenin enerji ihtiyacı için destekleyici olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte günde kaç tane fındık tüketmek güvenlidir?
Gebelikte günlük olarak ortalama bir avuç, yani yaklaşık 30 gram çiğ fındık tüketmek güvenli ve sağlıklıdır. Fazla tüketimi yüksek kalori alımına ve bazı durumlarda sindirim sorunlarına yol açabileceği için porsiyon kontrolüne dikkat edilmelidir. Özellikle tuzsuz ve kavrulmamış olanları tercih etmek, vücuda alınan sodyum miktarını dengede tutmak adına daha sağlıklıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kabuklu fındık yemenin bir sakıncası var mı?
Hamilelikte kabuklu fındık yemenin bebeğe doğrudan bir zararı yoktur; ancak fındığın tazeliği ve hijyeni çok önemlidir. Kabuklu fındıkların küflenmemiş, taze ve kaliteli olduğundan emin olmalısınız. Ayrıca fındığı kırmak için dişlerinizi kullanmak, hamilelik döneminde hassaslaşan diş etlerinizde ve diş minesinde hasara yol açabileceği için dikkatli olunmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte hangi kuruyemişler mutlaka tüketilmelidir?
Hamilelikte omega-3 ve folik asit kaynağı olan ceviz, protein deposu olan fındık ve kalsiyum içeren badem en çok önerilen kuruyemişler arasındadır. Bu besinler bebeğin sinir sistemi ve kemik gelişimi için gerekli olan temel mineralleri sağlar. Kuruyemişlerin çiğ, tuzsuz ve işlenmemiş hallerini tercih etmek, hamilelikte ödem oluşumunu engellemek ve sağlıklı kilo alımı için en doğru yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte fındık tüketirken nelere dikkat edilmelidir?
Hamilelikte fındık tüketirken en önemli kural, fındığın kavrulmamış ve tuzsuz olmasıdır. İşlenmiş veya yüksek tuz içeren fındıklar tansiyon yükselmesine ve vücutta ödeme sebep olabilir. Ayrıca fındığa karşı herhangi bir alerjiniz olup olmadığını takip etmeli ve fındığın aflatoksin içermeyen, taze ve güvenilir bir kaynaktan temin edildiğinden emin olmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
11 cevap 983 göst.
0 oy
13 cevap 2,440 göst.
0 oy
15 cevap 883 göst.
5 Mart 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde hilal.erdem (295 puan) sordu
0 oy
5 cevap 581 göst.

1,506,168 soru

24,587,754 cevap

362,819 kullanıcı

...