Bir Soru Sor

34. haftadan sonra kaç kilo aldım, normal mi?

0 oy
359 göst.
19 Aralık 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (240 puan) sordu
Kızlar 34.haftadan sonra kaç kilo aldınız  ?
Gebelik haftası 34+4

2 Cevap

0 oy
19 Aralık 2019 (1,091 puan) cevapladı
31den sonra hic almadim suan 35 haftaligim 
-Reklam-
0 oy
19 Aralık 2019 (2,155 puan) cevapladı
33+0    10 kilo aldim :)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 34. haftadan sonra haftalık ne kadar kilo alımı normaldir?
Gebeliğin 34. haftasından sonra anne adaylarının haftalık ortalama 400 ile 500 gram arasında kilo alması sağlıklı kabul edilir. Bu dönemde bebeğin hızlı büyümesi ve vücudun doğuma hazırlık için su tutması nedeniyle tartıdaki artış hızlanabilir. Ancak haftalık 1 kilonun üzerindeki ani artışlar ödem veya farklı sağlık durumları açısından doktor kontrolü gerektirebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte 34. haftadan itibaren toplam kaç kilo alınmalıdır?
Hamileliğin son döneminde ideal toplam kilo alımı, gebeliğin başlangıçtaki vücut kitle indeksine bağlı olarak değişse de, sağlıklı bir gebelik süreci için toplamda 10 ile 14 kilo arasında bir artış beklenir. 34. haftadan doğuma kadar olan süreçte ise toplam ağırlığın yaklaşık %20-25'inin bu son haftalarda alınması normal bir tablo olarak değerlendirilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 34. haftadan sonra hızlı kilo alımı neden olur?
34. haftadan sonra görülen hızlı kilo artışının en yaygın nedenleri arasında vücutta biriken ödem, bebeğin yağ dokusunun hızla gelişmesi ve amniyon sıvısındaki değişimler yer alır. Ayrıca bu dönemde azalan hareketlilik ve iştah artışı da kilo alımını etkileyebilir. Eğer hızlı kilo alımına şiddetli baş ağrısı veya görme bozukluğu eşlik ediyorsa mutlaka bir uzmana başvurulmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamileliğin son haftalarında kilo alımı nasıl dengelenir?
Son haftalarda kilo kontrolünü sağlamak için basit karbonhidratlar yerine protein ve lif ağırlıklı beslenmeye odaklanılmalıdır. Gün içerisinde bol su tüketmek ödem oluşumunu azaltarak gereksiz kilo artışını dengelemeye yardımcı olur. Aynı zamanda doktorunuzun onay verdiği ölçüde yapılan hafif yürüyüşler hem metabolizmayı destekler hem de vücuttaki şişkinliği azaltır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 34. haftadan sonra kilo alımı durursa ne yapmalıyım?
Gebeliğin son haftalarında kilo alımının yavaşlaması veya durması, bebeğin gelişiminin durduğu anlamına gelmeyebilir ancak mutlaka takip edilmelidir. Bu durumda öncelikle bebeğin hareketlerini gözlemlemeli ve doktorunuzla iletişime geçerek NST veya ultrason kontrollerini yaptırmalısınız. Kilo alımındaki duraksama bazen vücuttaki ödemin atılmasından kaynaklı geçici bir durum da olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

+1 oy
9 cevap 536 göst.
30. Haftadan sonra kaç kilo aldınız
27 Ocak 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Nurak (46 puan) sordu
0 oy
6 cevap 673 göst.
Kızlar 30 haftadan sonra kaç kilo aldınız
24 Aralık 2022 Doğum kategorisinde 2003. (60 puan) sordu
0 oy
13 cevap 1,086 göst.
Kaç haftadan sonra kilo aldınız
18 Ağustos 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Saliskzy (557 puan) sordu
0 oy
15 cevap 1,495 göst.
25. Haftadan sonra kaç kilo aldınız kızlar?
11 Aralık 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Saliha007 (972 puan) sordu

Kategoriler


1,508,195 soru

24,615,734 cevap

364,325 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...