Sürekli uyuyorum gözlerimi açamıyorum, neden olabilir?

0 oy
714 göst.
23 Aralık 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (318 puan) sordu
Kızlar ben o kadar çok uyuyorum ki gözlerimi açamıyorum sizde de mi öyle 
Gebelik haftası 11+1

15 Cevap

0 oy
23 Aralık 2019 (514 puan) cevapladı
Tabii ki öyleyiz :) 

Uyku canıııım uyku modundayım hep 
-Reklam-
0 oy
23 Aralık 2019 misafir cevapladı
Normal bu haftalarda 2 haftaya toparlarsın sonra uyku tutmuyor, sonra tekrar uyku haliymiş
0 oy
23 Aralık 2019 (751 puan) cevapladı

Herkesin farklı canım ben hiç uyumazdım mesela :D

0 oy
23 Aralık 2019 (385 puan) cevapladı
Bu günlerin tadını çıkar ben 28 haftasından beri doğru düzgün uykuya hasretim  32+1
0 oy
23 Aralık 2019 (358 puan) cevapladı
Gunduzler evet ama geceleri uyuyamiyorum her an uykuda agrim sancim olur diye hep uyanik beynim
0 oy
23 Aralık 2019 (163 puan) cevapladı
Bnde oyledim hep bi halszlk uyku vrdi oglne kdr ytiyodum  . Ikndine dgru bda uyku gliyodu . Kndi kndime nereme uyuyom diyodum resmn :))
0 oy
23 Aralık 2019 (143 puan) cevapladı
Bende 11+1 seninle aynı haftadayız iki gündür gram uykum yok keşke olsa zaman geçerdi
0 oy
23 Aralık 2019 (780 puan) cevapladı
Of bnde ya aşırı uykum var 12 de kalkıyorum hep 
0 oy
23 Aralık 2019 (602 puan) cevapladı
Keşke ben de çok uyusam. Son haftalardayım gözüme uyku girmiyor yatamıyorum resmen.
0 oy
23 Aralık 2019 (1,938 puan) cevapladı
Valla ben 16 haftaligim hala uyukluyorum calisirken bile arada basim dusuyo
0 oy
23 Aralık 2019 (600 puan) cevapladı
Hamileliğin ilk haftalarında oluyor oyle
0 oy
23 Aralık 2019 (440 puan) cevapladı
İlk zamanlar hep öyle canım çok normal
0 oy
23 Aralık 2019 (43 puan) cevapladı
Ilk zamanlar bende de çok fazla uyku yapmıştı daha sonra akşam 10 da yatıp sabah 7 de saat kurmuş gibi haftasonu bile uyanıyordum şimdi 30 uncu haftalardayım yine erken den uyanıyorum ama öğlene doğru falan çok uyku bastırıyor 
0 oy
23 Aralık 2019 (595 puan) cevapladı
Bende şuan o durumdayım ne kadar yatarsam yatayım yine yatma isteği uykusuzluk halsizlik oluyor :)
0 oy
23 Aralık 2019 (26 puan) cevapladı
Ewet kuzum bende öyleydim yarın 25 hafta olucaz ilk 3 ay boyle oluyo

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Sürekli uyku hali ve gözleri açamama durumu neden olur?
Sürekli uyku hali ve gözleri açamamak genellikle demir eksikliği anemisi, vitamin B12 eksikliği veya tiroid hormonlarındaki düzensizliklerden kaynaklanır. Bu belirtiler vücudun enerji üretiminde zorlandığını ve ciddi bir yorgunluk biriktiğini gösterir; ayrıca uyku apnesi gibi uyku kalitesini düşüren durumlar da gün boyu dinlenememiş hissetmenize neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gün içinde aşırı uyuma isteği nasıl geçer?
Gün içinde aşırı uyuma isteğini azaltmak için öncelikle uyku düzeninizi ve beslenme alışkanlıklarınızı gözden geçirmeniz gerekir. Her gün aynı saatte uyanmaya özen gösterin, gün içinde mutlaka 20-30 dakika kadar açık havada yürüyüş yapın ve kan değerlerinize baktırarak eksik vitaminlerinizi takviye edin. Ayrıca kafein tüketimini öğleden sonra sınırlandırmak gece uykusunun kalitesini doğrudan artıracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Çok uyumama rağmen neden hala uykumu alamıyorum?
Uzun süre uyumanıza rağmen uykunuzu alamıyorsanız, uyku kaliteniz düşük demektir ve bu durum genellikle derin uyku evresine geçişteki sorunlardan kaynaklanır. Uyku apnesi, huzursuz bacak sendromu veya yatak odasının ideal uyku sıcaklığında olmaması vücudun dinlenmesini engeller. Eğer 8-9 saat uykuya rağmen dinlenmiş uyanamıyorsanız, uyku kalitenizi ölçtürmek için bir uzman görüşü almanız faydalı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Aşırı uyku hali hangi vitamin eksikliğinin belirtisidir?
Aşırı uyku hali ve gözleri açamama şikayeti en sık B12 vitamini, D vitamini ve demir eksikliği ile ilişkilendirilir. Vücutta bu değerlerin düşük olması hücresel enerji üretimini yavaşlatarak kişide kronik yorgunluk ve sürekli uyku hali yaratır. Bir kan tahlili ile bu değerlerinizi kontrol ettirerek eksiklikleri tespit edebilir ve doktorunuzun önerdiği takviyelerle enerji seviyenizi yükseltebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sürekli uykulu hissetmek ne zaman doktora gidilmelidir?
Eğer sürekli uykulu hissetme durumunuz 2 haftadan uzun süredir devam ediyor ve günlük işlerinizi yapmanıza engel oluyorsa mutlaka bir doktora başvurmalısınız. Özellikle uyku sırasında horlama, nefes durması veya günlük hayatta aniden uyuyakalma gibi ek belirtiler yaşıyorsanız bu durum altta yatan ciddi bir sağlık sorununun işareti olabilir. Doktora gitmeden önce son dönemdeki uyku saatlerinizi ve beslenme düzeninizi not almanız tanı sürecini hızlandıracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 347 göst.
28 Ekim 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Gencannecikk (557 puan) sordu
0 oy
5 cevap 438 göst.
0 oy
3 cevap 706 göst.

1,505,863 soru

24,583,379 cevap

362,571 kullanıcı

...