Süt sevmiyorum, salep içsem sütün faydasını alır mıyım?

0 oy
3,680 göst.
1 Ocak 2020 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (427 puan) sordu

Kızlar saçma demeyin :)

Ben sütü sevmiyorum salep içsem bişey olmaz heralde içinde tarçın var ya o yüzden terddüt ettim bide sütün faydasını alır mı sizce salep

Gebelik haftası 26

10 Cevap

0 oy
1 Ocak 2020 (1,753 puan) cevapladı
İçebilirsin tabiki canim ama sütun sütun yerini tutmaz tabikide 
1 Ocak 2020 (427 puan) yorumladı
Evet bende farkındayım ama süt kokuyo gibi geliyo oldum olası sevmem yogurt peynir vs yiyorum ama içecek gıda arıyorum salep içiyorum
1 Ocak 2020 (22 puan) yorumladı
Kakao ekleyerek kokusunu alıp artı vitamin elde edebilirsin diye düşündüm bir an ?
1 Ocak 2020 (427 puan) yorumladı
Evet çok teşekkür ederim hepinize gerçekten faydalı bilgiler
1 Ocak 2020 (22 puan) yorumladı
Rica ederim sağlıklı bir şekil de kucağına alırsın inşallah
1 Ocak 2020 (427 puan) yorumladı
Aminn canım hepimiz saglıkla alırız inş
-Reklam-
0 oy
1 Ocak 2020 (79 puan) cevapladı
Hazır paket salepden bahsedyrsan kahve gibi olanlardan onları içme aktardan 10-15 liralık al baya gidiyor bir su bardagı süte bi çay kasıgı salep kat kaynayana kadar cırp tabi karıstırrken seker ekle kullanıyorsan kaynadıktan 2 dk sonra kapat bardagına koy afiytle iç hem hazır paketten daha faydalı hemde sütün vitamini daha kalıcı olur.. eşim gecen kış 15 liralık almıstı aktrdan hala içiyoruz helede gecnlerde gripken baya faydasını gördük
1 Ocak 2020 (427 puan) yorumladı
Tamam canım bu bilgi için teşekkür ederim alıcam
0 oy
1 Ocak 2020 (886 puan) cevapladı
Bende süt içemiyorum doktorum nesquikle iç dedi azcik bişe katıyorum sütun o gıcık tadını alıyor en azından.
1 Ocak 2020 (427 puan) yorumladı
Mantıklı bak ben sevmiyorum böyle sorular saçma geliyo ama tarçın şeker düşürüyo ya o yüzden sorayim dedim iyiki sormuşum mantıklı cevaplar alıyorum deniyeceğim
1 Ocak 2020 (886 puan) yorumladı
Azıcık tarcindan bişi olmaz... Herşeyin fazlası zarar artık ne yiyip icicegimizi şaşırdık...
1 Ocak 2020 (427 puan) yorumladı
Valla sorma herşeyden gıdım yiyok  :)
1 Ocak 2020 (886 puan) yorumladı
Öyle herşey bebisler için :)
0 oy
1 Ocak 2020 (5,394 puan) cevapladı
Hahaha  inanırmısın dün eşimle dışarı çıktık o salep içelim dedi ben acaba içilirmi hamilelikte diye bi internetten araştırdım öyle içtim :D
1 Ocak 2020 (427 puan) yorumladı
Evet bende burda takıldıgımdan beri herşeyi araştırıyorum:))
0 oy
1 Ocak 2020 (167 puan) cevapladı
Yooo kiz iç ben bayılırım afiyet olsun sımdı den 
1 Ocak 2020 (427 puan) yorumladı
Teşekkür ederim canım benim
0 oy
1 Ocak 2020 (4,152 puan) cevapladı
Canim benim canin ne istiyorsa ice bilirsin))) korkma lutfen)
1 Ocak 2020 (427 puan) yorumladı
Tamam canım saol
0 oy
1 Ocak 2020 (32 puan) cevapladı
Canm bende süt icemiyorum.doktorum bol bol yogurt ye demisti.sende oyle yapabilirsin.sade yiyemiyosan icine sevdgin seylerdn koyarak yemeye calis
1 Ocak 2020 (427 puan) yorumladı
Yogurt peynir tarzı cok yiyorum canımda sıvı tüketmek istiyorum bu yüzden süt de içemedigimden günde bir salep içiyorum
0 oy
1 Ocak 2020 (4 puan) cevapladı
Ben süt yoğurt peynir yemiyorum. Doktor hergün 1 bardak salep önerdi. Bir de sütlü tatlılar yiyebilirsin
1 Ocak 2020 (427 puan) yorumladı
Tamam canım çok saol
0 oy
1 Ocak 2020 (890 puan) cevapladı

Hazır paket içme evde kendin yap ben öyle yapıp içiyorum :)

0 oy
1 Ocak 2020 (434 puan) cevapladı
Canimm ic ama marketlerdeki degl biz.kafede calisrken haktarclardan alp iyice kaynatp mkserle.cirpyorduk istege gore.tarcin ekle dicemde tarcin bi seyde zararliydi neyde hatrlayamyorm :). 100 gr.fln atiyordk sn cay cayiginin ucu ile at.cok koyulasiyor cnku :)
1 Ocak 2020 (427 puan) yorumladı
Tamam canım benim :)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Süt sevmediğim için salep içsem sütün faydalarını alabilir miyim?
Salep temelde süt ile hazırlandığı için, içindeki sütün kalsiyum ve protein değerlerinden büyük oranda faydalanabilirsiniz. Ancak hazır satılan toz saleplerin içeriğinde şeker ve nişasta oranı yüksek olduğu için, evde gerçek salep kökü ve taze süt kullanarak hazırlamanız besin değerini korumanız açısından çok daha sağlıklı bir tercih olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Salep içmek sağlığa zararlı mı yoksa faydalı mı?
Salep, içerisinde bulunan glikomannan lifleri sayesinde sindirim sistemini düzenlemeye ve tokluk hissi sağlamaya yardımcı olur. Özellikle soğuk algınlığı dönemlerinde boğazı yumuşatıcı etkisiyle bilinse de, hazır paketli ürünlerdeki yüksek şeker içeriği kan şekerini hızlı yükseltebilir; bu yüzden doğal içerikli olanları tercih etmek önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Tarçınlı salep içmek hamilelikte veya emzirme döneminde sakıncalı mı?
Tarçın, ölçülü miktarda kullanıldığında kan şekerini dengelemeye yardımcı olan doğal bir baharattır ve salep ile tüketilmesi genellikle güvenli kabul edilir. Ancak çok aşırı miktarda tarçın tüketimi bazı hassas bünyelerde sindirim rahatsızlıklarına yol açabilir; bu nedenle günlük bir fincan miktarını geçmemek en sağlıklı yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hazır toz salep yerine evde gerçek salep nasıl yapılır?
Evde gerçek salep yapmak için 1 litre süt, 1 tatlı kaşığı saf salep tozu ve isteğe bağlı doğal tatlandırıcı kullanmanız yeterlidir. Süt ısınmaya başladığında salep tozunu topaklanmaması için az miktarda şekerle karıştırıp süte yavaş yavaş ekleyerek koyulaşana kadar sürekli karıştırmanız gerekir; bu yöntemle hem sütün faydasını tam alırsınız hem de katkı maddelerinden kaçınmış olursunuz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Süt içemeyenler için salep dışında alternatif kalsiyum kaynakları nelerdir?
Süt tadını sevmeyenler kalsiyum ihtiyaçlarını yoğurt, kefir veya peynir tüketerek karşılayabilirler; bu ürünlerin sindirimi süte göre genellikle daha kolaydır. Ayrıca badem, susam, koyu yeşil yapraklı sebzeler ve kurubaklagiller de süt içmeden günlük kalsiyum gereksinimini desteklemek için oldukça zengin ve sağlıklı bitkisel alternatiflerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 722 göst.
0 oy
1 cevap 202 göst.
–1 oy
0 cevap 205 göst.

1,505,832 soru

24,583,131 cevap

362,559 kullanıcı

...