Emzirirken sütü şekerli içmemin bir zararı olur mu?

0 oy
493 göst.
3 Ocak 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (261 puan) sordu
Sütü şekerli mi içiyorsnuz şekersiz mi. Bn şekerli içiyorum sade içemyorm ama bi zararı olurmu ki böyle içmemin 

5 Cevap

+1 oy
3 Ocak 2020 (1,938 puan) cevapladı
Yoktur heralde zarari ama bn şekersiz iciyorum şekerli cok tüketemiyorum
3 Ocak 2020 (261 puan) yorumladı
Ya ne kadar güzel en sağlıklısı aslnda
3 Ocak 2020 (1,938 puan) yorumladı
Aslinda hic guzel degil tadı iğrenc oluyo ama hamile kalmadan önce şeker hapı kullaniyodum oyizfen sekerli hersey yasak allahtan nornaldede şeker sevmiyorum :)))
3 Ocak 2020 (261 puan) yorumladı
Ya Allah şifa versin canımm :*
-Reklam-
+1 oy
3 Ocak 2020 (508 puan) cevapladı
bende sekersiz tuketemezdim ama soguk icince zaten süt tatli geliyo
3 Ocak 2020 (261 puan) yorumladı
Soğuk mu içiyosunuz ben ısıtıp içiyordum
3 Ocak 2020 (508 puan) yorumladı
bende ısitip iciyodum ozmn seker atiyodum smdi soguk icmeye basladim ve tatli gelmeye basladi o yuzden oyle iciyom cnm:)
3 Ocak 2020 (261 puan) yorumladı
Anladım canım bende öyle deneyeyim bakalım belki bende öyle daha çok severim :)
+1 oy
3 Ocak 2020 misafir cevapladı
Bende seker atip iciorum sekersiz igrenc tadida kokusuda
3 Ocak 2020 (261 puan) yorumladı
Evet banada öyle geliyo şeker atınca kokusunu bastırıyo biraz
+1 oy
3 Ocak 2020 (309 puan) cevapladı
Ben hic icmiyorum sutun kokusundan bile nefret ediyorum ama yogurt peynirle dengelemeye calisiyorum
3 Ocak 2020 (261 puan) yorumladı
Yoğurt peynir yiyorsanız oda yeterli olur ben hiç yiyemiyorum malesef
3 Ocak 2020 (309 puan) yorumladı
Basta bende yiyemiyordum ama simdi yeni yeni tuketiyorum sende yersin insAllah
3 Ocak 2020 (261 puan) yorumladı
İnşallah canım
3 Ocak 2020 (14 puan) yorumladı
Süte bal.karistiriyorum biraz da muz  o şekilde  güzel.oluyor  normalde bende süt .içemem  ama böyle içimi güzel.oluyor
3 Ocak 2020 (261 puan) yorumladı
Bende deniycem canım çok teşkkr ederim
+1 oy
3 Ocak 2020 (815 puan) cevapladı
Bende şekersiz soguk tüketiyorum canım nedense sıcak bır ıkı kere içtim kotu oldum soguk ıyı gelıo 
3 Ocak 2020 (261 puan) yorumladı
Bnde hiç soğuk tüketmeştim deniycem canm teşekkür ederim :*

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Emzirirken sütü şekerli içmek anne sütüne şeker geçirir mi?
Emzirirken tükettiğiniz şekerli sütün içindeki şeker doğrudan anne sütüne geçerek sütün şeker oranını artırmaz. Anne sütündeki karbonhidrat dengesi annenin kan şekerinden ziyade meme dokusundaki biyolojik süreçlerle düzenlenir, ancak aşırı şeker tüketimi annenin genel sağlığı ve insülin direnci üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sütü sade içemeyen anneler sütü nasıl tatlandırabilir?
Sütü sade içmekte zorlanan anneler, sağlıklı alternatifler olarak sütün içine bir adet hurma, bir miktar tarçın veya az miktarda bal ekleyerek tatlandırabilir. Bu yöntemler rafine beyaz şeker kullanımından daha besleyicidir ve sütün kalsiyum emilimini destekleyen doğal aromalar sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Emziren annelerin günlük şeker tüketimi ne kadar olmalıdır?
Emziren annelerin günlük ilave şeker tüketimini Dünya Sağlık Örgütü önerilerine göre günlük toplam enerji alımının yüzde 5'inin altında tutması önerilir. Bu miktar yaklaşık olarak günlük 25 gram yani 5-6 çay kaşığı şekerle sınırlıdır, bu yüzden sütünüze eklediğiniz şeker miktarını gün içindeki diğer gıdalarla dengelemelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Süt içmek anne sütünü artırır mı yoksa sadece kalsiyum mu sağlar?
Süt içmek anne sütünün miktarını doğrudan artırmaktan ziyade annenin günlük kalsiyum ve protein ihtiyacını karşılayarak süt kalitesini destekler. Emzirme döneminde sıvı alımı çok önemli olduğu için sütünüzü şekerli veya şekersiz tüketmeniz sıvı dengenize katkı sağlar ancak sağlıklı bir beslenme için şeker yerine doğal meyveleri tercih etmek daha doğrudur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Fazla şekerli süt tüketimi emziren annede hangi sorunlara yol açar?
Fazla şekerli süt tüketimi annede kan şekeri dalgalanmalarına, ani acıkma krizlerine ve uzun vadede kilo verme sürecinin yavaşlamasına neden olabilir. Ayrıca yüksek şeker alımı vücutta inflamasyonu artırabileceği için emzirme döneminde enerjinizi korumak adına şekeri kontrollü tüketmek daha sağlıklıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 320 göst.
6 Ocak 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Nur2112 (303 puan) sordu
0 oy
3 cevap 629 göst.
21 Ağustos 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Tgceddd (11 puan) sordu
0 oy
0 cevap 155 göst.
0 oy
15 cevap 1,121 göst.

1,505,893 soru

24,583,727 cevap

362,596 kullanıcı

...