Hamilelikte canım sürekli cips çekiyor, ne yapmalıyım?

Question

Cips, gebelikte en çok aşerilen, hamile kadının canının en çok çektiği atışmalıklar arasında yer alır. Gebelikte cips yemek için aşırı istek duyuyorsanız size tavsiyemiz dahiliye uzmanına başvurun ve vitamin, mineral testi yaptırın, vitamin eksikliklerinizi gidermeniz, sizi cipse aşermekten kurtaracaktır. Uzmanlar cips aşermenin vücuttaki mineral eksikliğinden kaynaklanabileceğini, kandaki sodyum oranı düşükse çekirdek ve cips gibi tuzlu besinlere aşerme gerçekleşebileceğini bildiriyorlar. Gebelikte cips aşerdiğinizde sodyum açısından zengin olan dereotunu tüketerek sağlıklı bir şekilde bu ihtiyacınızı giderebilirsiniz.

Answer 1

:) valla bilgilendirme güzel olmuş ama ben 10 bağ dereotu da yesem yine o istek gitmez. 

Comments

Artık orasını bilemicem hayatım dr a danışırsın yine sağlıklı gebelik ler dilerim :)

Answer 2

Cips şeker hiç sevmem, ben hamilelikte peynir süt ve yogurt  da eseriyorum yogurtyemsi ni hiç sevmezdim şimdi tabak tabak yiyorum

Answer 3

Evt aynen bn oyleyim ya :( eksiklrm var evt