Hamileyken beslenmemde mutlaka neleri yemem gerekiyor?

Question

Hamileyken mutlaka bunu ye dediğiniz şey var mı? Ceviz, muz, kaşar peyniri iyi gelir diyorlar doğru mu? 

Answer 1

aayva ye bol bol canm

Comments

Ayva sevmeyen ben agzima surmeyen ben esim yiyo cok seviyo istahla yedi canim cekti 1 poset yemisimdir simdiye denk :D ama agzima surmem normalde

Answer 2

Su su su :))) 

Answer 3

Evet dogru canim tahin pekmezde oneriyorum kahvaltida gece yatarken sut sebze yemegide tuket bnce cok faydali

Answer 4

Muz kabız yapar ben hiç yemedim. Ceviz badem beyaz peynir balık kırmızı et ayva havus turp sade soda ben bunlarin faydasini gördüm bebeğim normalden 400 Gr fazla bende pek kilo almadım.

Comments

Canım ben  nerdeyse her sabah aç karna  yiyorum . Kabızlık problemim de yok çok şükür . Yediğin saatle ilgili sabah saatlerinde yersen bir sürü faydasi var  akşam saatlerinde yersen dediğin gb kabızlık falan yaparmış

---

Bilemiyorum bünye farkı demek ki ama gemel.olaeal kabızlık yaptığı bilinir.

---

Dediğim gb yediğiniz  saate bağlı

Answer 5

Hiç aksatmadan bol bol su 

Answer 6

Kesinlikle günde 2yi geçmeyecek şekilde maden suyu 

Comments

Madem suyu neye iyi geliyor ilk defa duydum

---

İçimde bir çok mineral var kas agrısına ve kramplara çok iyi geliyor ayrıca cocuga da kilo oluyor tavaiye ederim

---

Teşekkür ederim yarın basliyım bende ozmn

Answer 7

Meyveeeeeeeeeeeeree

Answer 8

Kesinlikle ayva aslında yiyebilirsan herşey den ye tabi ama ayva be Antep fıstığı cok faydalymış bebeğe ayva kila aldırmış cok yerdim ben hamileyken 

Answer 9

Ayva tamda mevsimi

Answer 10

Bence bunları düzenli tüketirsen  bebis icin çok faydalı. Ben genelde yemeye çalışıyorum bebeğim maşallah kilosu falan çok   iyi. Yediklerime bağlıyorum 

Answer 11

Bol bol ayva ye bebişin güzelleşsin c vitsmini tüket hastalığa karşı tedbir al zaten bebişe kilo aldıran şeyleri sen yazmışsın canım meyveyi kararında ye seker fırlamasın meyve yedikten sonra arkasına bi bardak süt içersen dengeler onuda :) baska baska aklıma gelenler bunlar bide sıvıyı cok tüket soda mide yanmasına şişkinliğine bire bir 

Answer 12

Kesinlikte her gün kahvaltıda en az 1 yumurta yemelisin. Çok faydalı ben öyle yaptım her gün yedim nerdeyse maşallah bebeğim 36. Haftada 3300 gramdı bakalım doğduğunda kaç kilo olcak. Peynir domates et süt ürünleri ye canım hep ve tabiki meyve bol bol tüket. 

Answer 13

Cennet hurmasida cok faydali

Answer 14

Bol ve saydıkların canım bi de patlamış mısır bebeğe kilo aldırır diyorlar ve yeşil mercimek çok faydalıymış bebeğe 

Answer 15

Kaşar peynirinin ne kadar zararlı olduğu bi dönem tvlerde çıkmıştı bence kaşar yeme çok sağlıklı bulmuyorum.bebek Kilo alır diyolar ama saçma geliyor bana Kilo mevzusu kilolu olunca insanlar daha sağlıklı sanıyor ilginc

Answer 16

Ne ceviz ne kadar ne muz yedim cevizi ilk başlarda yedim tiksindim kusmadan dolayı tamamen bıraktım peynirle aram yok muzda tek tük kabuzlik  yapar diye özellikle önereceğim gebeliğin en başlarında ananas rahme ve tutunmeye yerleşmeye iyi geldiği icin tüketilmeli ebe onermisti bana düşük riskim vardı günde 2 yiyorm herbalde şuan markette görmeye tahamulm yok  bebeğe kilo yapma acisindan da şeftali en iyisi bence ben gebeliğin son haftalarında seftaliye takmşgm sürekli yiyordum bebeğim 3605 doğdu  birde bende çok istahliydim doymak bilmiyordum gebelik boyunca 23.5 kg aldm sen ne kadar kilo alırsan bebekte o kadar alıyor ben e 

Comments

Ne kadar kilo aliosan bebekte almior yanlis dusunuosunz.Annenin az bebegin gelisiminin fazla olmasi asıl normal olan.Anne gereksiz seyleri yerse kilo alir...Doktorlarda aynen bole soluo...Annenin kilo almasi hic birsey ifade etmior.Bebegin kilo boy gelisimi onemli.

---

Valla bilemiyorum doktorlar ne diyor ama yemeyince bebek nasıl kilo alsin herşey bebeğe geçiyor sonuçta boşuna takviye almıyoruz benm tanıdığım bikac kişide benim gibi çok kilo alıp bebekleride toplu olanlardan

---

Yemeyince tabi bebek kilo almaz.Saglikli yemek onemli.Siz anne kilo alinca bebek kilo almaz demissinz.Anne saglikli seyler yiip kilo almayinca bebek daha iyi beslenir.Sagliksz seyler kilo yapar.Ben bu sekilde dusunuorm canm.Ben 7.ayimdayim 2 kilo aldim.Bebegim mesela haftasina gore daha kilolu ve boyu uzun.Ben saglikli seyler yiorm sadece mesela.Annenin 20 kilo almasi bebegin 4 kilo olacagi anlamina gelmior yani;))

---

Doğrudur canım düşünceler değişir ama ben anne alınca bebek almaz demedm yanls anlamşsn senin dediğin olayda tamamen bebekle bunyeyle genle alakalı bence benm kiza meyve çok iyi geldi seninkne başka şey iyi gelir değişir o boy konusuna gelince de boy genelde genle alakalı bı durum tamamen brde bebeğin doğum boyu her bebekte hemen hemen aynı sonrasında bebek boy atıyor  örneğin benim kızdan 2 hafta küçük olan bı bebek anne babasının uzunluğundan dolayı boyu benim kıza göre 5 cm daha uzun . Sağlıklı beslenme olarakta kendimden çok ödün verdiğim söylenemez aman aman bebeğe iyi gelir diye sevmediğim şeyleri yemedim mesela rutinimi bozmadım yani gebelik boyunca sadece en başlarda ebe dedi diye özellikle fazla ananas tukettim

Answer 17

Kaşar peynir bebeğe kilo aldırır canim ben her sabah muz hergun ceviz mutkala yerdim yoğurtta hergun olmasa da çok tükettim simdi tam mevsimi bol bol balık yemenide tavsiye ederim

Answer 18

Cig badem ayva

Answer 19

Yaş hurma...Portakal...Avakado...Armut mutlaka ye