7 haftalık hamileyim, uyurken sağa sola yatmak sorun olur mu?

0 oy
521 göst.
9 Ocak 2020 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (759 puan) sordu
Kizlar bən 7+2 haftalik hamileyim.uyurkan sağım solum ustune uyuya bilirmiyim? Bir sorun olmazki? Arka üstə uyuyunca belim də çök kotu ağrılar oluyor.neden acaba?
Gebelik haftası 7+2

4 Cevap

0 oy
9 Ocak 2020 (1,266 puan) cevapladı
Hamilelikte sol tarafa uyumak öneriliyor canım. Kan dolaşımı için. 

Tabi sağ tarafta da yatabilirsin ama çoğunluk sol taraf
9 Ocak 2020 (759 puan) yorumladı
Canım sağ tarafda çök rahat uyuyorum.ara sira sola uyuyorum.ama yana uyuyamiyorum.belimde ağrı oluyor
9 Ocak 2020 (1,266 puan) yorumladı
Sol tarafa ağırlık ver canım biraz zor olacak ama bebek için önemli. İki bacağın arasına yastık koyup uyu
10 Ocak 2020 (759 puan) yorumladı
Təşəkkür ederim canim
-Reklam-
0 oy
9 Ocak 2020 (5 puan) cevapladı
Canim ben 9+5 gunluk hamileyim nasil rahat ediyorsam öyle yatıyorum zaten vücudun seni yönlendiriyor bir zaman sonra artık hangi şekilde yatarsak yatalım doğum sancıları içinde olacağız 
10 Ocak 2020 (759 puan) yorumladı
Təşəkkür ederim canim
0 oy
9 Ocak 2020 (555 puan) cevapladı

Hecne olaz bele piss cixmasin 3-4 aya kimi sene meslehetim doyunca nece isdiyirsen yat sonralar yatmag haram olur cunku:)

10 Ocak 2020 (759 puan) yorumladı
Diyorsun yanı)) arxa üstündə onsuzda yata bilmirəm) ən çox sevdiyim yatış sağ tərəfə yarışdı) ama nevaxt oyansam baxıram arxası usteyem)
0 oy
9 Ocak 2020 (95 puan) cevapladı
Değil canım rahatca uyu ben yüzüstü uyurdum hep 3 aydan sonra doktorum artık sola dönüp uyumam gerektiğini söylemişti 
10 Ocak 2020 (759 puan) yorumladı
Yuzuste korkarim ya canım.bebek skiskr kalir)
10 Ocak 2020 (95 puan) yorumladı
:):) sen nasıl rahat ediyorsan öyle yat canım zaten karnın biraz çıkınca yatamazsın:)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

7 haftalık hamileyim, uyurken sağ veya sol tarafıma yatmamın bir sakıncası var mı?
Hamileliğin ilk 3 ayında bebeğiniz henüz çok küçük olduğu için sağ veya sol tarafınıza yatmanızda herhangi bir sakınca yoktur. Bu dönemde vücudunuzun rahat ettiği pozisyonu tercih edebilirsiniz; önemli olan sizin konforunuzdur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sırt üstü yatınca neden bel ağrısı yaşıyorum?
Hamilelikte sırt üstü yatıldığında rahmin ağırlığı beldeki ana damarlara ve omurgaya baskı yapabilir, bu da bel ağrısına neden olur. Özellikle ilk aylardan itibaren vücut pozisyon değiştirmeye başladığı için sırt üstü yatmak yerine yan yatış pozisyonlarını denemek ağrınızı hafifletebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte uyku pozisyonu ne zaman önemli hale gelir?
Hamilelikte uyku pozisyonu genellikle 20. haftadan sonra, yani karnınız belirginleşmeye başladığında daha fazla önem kazanır. Bu haftalardan itibaren kan akışını desteklemek için sol tarafa yatış önerilse de, ilk aylarda istediğiniz pozisyonda uyuyabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bel ağrısını azaltmak için nasıl yatmalıyım?
Bel ağrısını azaltmak için dizlerinizin arasına bir yastık koyarak yan yatmak omurga hizasını korur ve belinize binen yükü hafifletir. Ayrıca yan yatarken destek yastıkları kullanmak, vücudunuzun daha dengeli durmasını sağlayarak ağrıların şiddetini ciddi oranda düşürebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte hangi uyku pozisyonu bebeğe daha iyi gelir?
Hamileliğin ilerleyen dönemlerinde sol tarafa yatmak, kalbin bebeğe ve plasentaya giden kan akışını en verimli şekilde pompalamasına yardımcı olur. Ancak ilk 3 aylık süreçte bebek henüz pelvis içinde korunduğu için, sizin en kaliteli uykuyu aldığınız pozisyon bebek için de en sağlıklı olanıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 699 göst.
0 oy
5 cevap 1,046 göst.
16 Ağustos 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Nesrin akmelek (1 puan) sordu
0 oy
12 cevap 765 göst.
5 Şubat 2022 Tüp Bebek kategorisinde Zemine memmedova (38 puan) sordu
0 oy
6 cevap 695 göst.

1,506,119 soru

24,586,721 cevap

362,764 kullanıcı

...