18 haftalık gebeyim, gece Türk kahvesi içmek bebeğe zarar mı?

0 oy
948 göst.
9 Ocak 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (182 puan) sordu
18+3 haftalık gebeyim günde 1 fincan kahve zararlı değil ama gece içmek bebeğe zarar verir mi?

7 Cevap

0 oy
9 Ocak 2020 (886 puan) cevapladı
Hamilelikte Kafein tüketimini sıfıra düşürmek en sagliklisi. 
9 Ocak 2020 misafir yorumladı
Nescafe kesinlikle tüketme bence internetten de bakarsan kafein oranının ne kadar yüksek olduğunu görürsün en güzeli bir fincan türk kahvesi. Kafein oranı çok düşük ve gebelikte zararı yok
9 Ocak 2020 (182 puan) yorumladı
Ben zor olan bişeyi başardım şuan sigara tüketen biriydim hamile oldugumu öğrenince bıraktım oyuzden bana şimdi bişeynyememek içmemek zor geliyor yoksa aklım sigaraya gidiyor bunda durduramıyorum kendimi ben kızımda 1 bardak bike kola içmezdim bunda dayanamıyorum mesela ama sigaraya devam etmiş olsaydım şu bile aramazdım inanın dengem şaştı artık
9 Ocak 2020 (182 puan) yorumladı
Allah mecbur ettirmesin ama birşeyler tüketmeden duramam hele akşam ve geceleri
9 Ocak 2020 (886 puan) yorumladı
Bende 17 yil sonra sigara bıraktım bazen cooook istiyo canım ama dayaniyorum
9 Ocak 2020 (182 puan) yorumladı
Ben sigara konusunda çok güçsüzüm sadece bebek olacağı haberi alırsam bebek için o an bırakıyorum ama sonrasında başlarmıyım bilemiyorum çünkü kızıma hamile kaldım bıraktım hemen kızım 3 aylık oldu başladım dayanamadım bundada aynısı olmaktan korkuyorum ve şuan canımda istemiyor değil yani oyuzden boğaza vuruyorum kiloyu hiç düşünmeyek o aldı başını gidiyor zaten
-Reklam-
0 oy
9 Ocak 2020 (76 puan) cevapladı
Ben 5 fincan içiyordum günde 1 taneden bisey olmaz dedi doktorum bol su ile tuket canım 
9 Ocak 2020 (182 puan) yorumladı
Şu zaten yanında şerbet gibi bişey cnm bende öyle yaptım 1 e düşürdüm türk kahve içmesem de nescafe içiyorum birinden biri yani
9 Ocak 2020 (76 puan) yorumladı
Ben içmezsem başım ağrıyor doktorum en fazla 2 dedi günde 1 de yetiyor
0 oy
9 Ocak 2020 misafir cevapladı

Ben içiyorum, Allah'ın izniyle bir şey olmaz iç ayrıca nescafe Türk kahvesine göre daha zararlıymış

9 Ocak 2020 (182 puan) yorumladı
Evet ama genede bu vazgeçmiş halim 1 e düşürdüm hepsini
0 oy
10 Ocak 2020 (327 puan) cevapladı
Günde 2yi gecmeyin diyorlar galiba. Canım ben o haftaları nescafe tüketmiştim bi iki defa. Bikere canım türk kahvesi istemişti yaptım. Ama mafetti midemi cok kötü dokundu bana hamilelgmde. Oyuzden blmiyorm canm ama sık icmezsen bişi olmaz heralde 
0 oy
10 Ocak 2020 (2,155 puan) cevapladı
Ben hep gece iciyorum 11 de falan :)   36+0
0 oy
10 Ocak 2020 (706 puan) cevapladı
Gündüz de gece de fark etmez. Yiyip içtiğin her şey bebeğe de geçiyor sonuçta. Belki kafein harekrtlendiriyor olabilir. Ama gündüz kendini dinlemeye vakit olmadığı için çok fark etmeyebilşrsin. 1 fincan dan bişi olmaz zaten. 
0 oy
10 Ocak 2020 (5,445 puan) cevapladı
Gece gündüz ne alakası var ne zaman istiyorsan iç :) 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

18 haftalık gebeyim, gece Türk kahvesi içmek bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte kafein tüketimi genellikle günlük 200 mg sınırını aşmadığı sürece güvenli kabul edilir ancak gece tüketimi uyku kalitenizi etkileyebilir. Türk kahvesinin kafein oranı fincan başına yaklaşık 60-80 mg civarındadır. Bebeğin gelişimine doğrudan zarar vermese de, gece alınan kafein hem sizin hem de bebeğin kalp atış hızını artırabileceği için günün erken saatlerinde tüketilmesi uzmanlar tarafından daha çok tavsiye edilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte günde 1 fincan Türk kahvesi içmek bebeği nasıl etkiler?
Günde bir fincan Türk kahvesi içmek, uzmanların önerdiği kafein sınırları içerisinde kaldığı için bebek üzerinde genellikle olumsuz bir etki yaratmaz. Önemli olan toplam günlük kafein alımınızı kontrol altında tutmaktır; çay, çikolata veya diğer kafeinli içeceklerle birlikte toplam miktarın 200 mg'ı geçmemesine dikkat etmelisiniz. Aşırı kafein tüketimi düşük doğum ağırlığı riskiyle ilişkilendirilebileceğinden, dengeli tüketim her zaman önceliğiniz olmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kafein tüketimi neden gece saatlerinde önerilmez?
Hamilelikte gece kafein tüketimi, kafeinin uyarıcı etkisi nedeniyle uykusuzluk ve mide yanması gibi şikayetleri tetikleyebilir. Kafeinin vücuttan atılım süresi hamilelikte yavaşladığı için, akşam saatlerinde alınan bir fincan kahve kanınızda daha uzun süre kalarak dinlenme kalitenizi düşürebilir. Vücudunuzun ve bebeğinizin dinlenmeye ihtiyaç duyduğu gece saatlerinde bitki çayları veya kafeinsiz alternatiflere yönelmek daha sağlıklı bir tercih olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeyken Türk kahvesi içerken nelere dikkat etmeliyim?
Gebeyken Türk kahvesi tüketirken en önemli kural, kahvenin yanında bol su içmek ve gün içindeki diğer kafein kaynaklarını hesaba katmaktır. Kahvenizi mümkünse yemeklerden bir veya iki saat sonra tüketmek, demir emiliminin olumsuz etkilenmemesi açısından oldukça önemlidir. Ayrıca kahvenizin yanında şekerli veya yüksek kalorili atıştırmalıklar yerine, daha besleyici seçenekleri tercih ederek gebelik kilonuzu ve kan şekerinizi koruyabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kafein alımı için günlük güvenli sınır ne kadardır?
Hamileler için uluslararası sağlık otoriteleri tarafından belirlenen günlük güvenli kafein sınırı en fazla 200 miligramdır. Bu miktar yaklaşık olarak 1-2 fincan Türk kahvesine veya 2-3 fincan çaya denk gelmektedir. Kendi vücudunuzun kafeine verdiği tepkiyi gözlemleyerek, çarpıntı veya huzursuzluk hissetmediğiniz sürece bu sınırlar dahilinde kalmanız bebeğinizin sağlığı üzerinde bir risk oluşturmaz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 346 göst.
0 oy
3 cevap 362 göst.
13 Haziran 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde 120515 (326 puan) sordu
0 oy
13 cevap 1,163 göst.
27 Ağustos 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde ozgesezgin (5 puan) sordu
0 oy
13 cevap 1,021 göst.

1,508,202 soru

24,615,805 cevap

364,334 kullanıcı

...