Hamileyim, sırt üstü yatmak tehlikeli mi?

0 oy
877 göst.
13 Ocak 2020 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde (444 puan) sordu
ben hep sırt üstü yatıyorum normal hayatımdada sag sol yatamiyorum agriyor şuan hamileyim ve bunun iyi olmadigini biliyorum sirtima yastik koyup yatiyorum ayaklarimin altina yastik koyyorum ve doktoruma gidince sorcam napmaliyim bilginiz var mi bu konuyla ilgili kizlar .

15 Cevap

0 oy
13 Ocak 2020 (179 puan) cevapladı
Kuzum sırt üstü yatınca bebeğe kan akışı yavaşlıyormus öyle duydum ben bende bı sağ bı sol dön Allah dön uyuyamıyorum bazen sırt üstü uyanıyorum hemen dönüyorum yan tarafa 
13 Ocak 2020 (444 puan) yorumladı
sağ sol yatamiyorum yanarım kramp giriyor
-Reklam-
0 oy
13 Ocak 2020 (323 puan) cevapladı
Kacinci haftadasın . Bebek büyüyünce tehlikeli. 25 27 haftadan sonra . Bebek ağırlığı ile senin kalbine giden damara baskı yapıyor.  Oda senin tansiyonunu düşürür ayrıca dolaylı olarak bebeğe giden kan akımı azalıyor .  Ben 35 haftaligim gece bazen uyurken uyanıyorum sirt üstü buluyorum kendimi . Doktoruma daha yeni sordum gece yapacak bisi yok dedi . Senin elinde değil rahatsız olmuyorsa  bisi olmaz dedi . Olmuyorum fark edince yan yatıyorum .  Ben de normalde yüzüstü yatardım yan yatmaya zor alıştım yastık alıyorum bacak arama .
13 Ocak 2020 (444 puan) yorumladı
9 hafta 2 günlüğüm
13 Ocak 2020 (3 puan) yorumladı
Daha erken 5 aydan sonra sirt üstü  yatamazsn alistr simdiden kendinj bence yastk falan kat bacak arana destek al
13 Ocak 2020 (323 puan) yorumladı
Daha erkenmis.  Bebeğin minnacık daha . Ama sen simdiden alıştır karnın büyüyünce daha zor oluyor yatmak
0 oy
13 Ocak 2020 (886 puan) cevapladı
Kan akışı sebebiyle sürekli sırt üstü yatilmasi önerilmiyor canım en uygunu sol tarafa yatmakmis ama hep sola yatmakta mümkün değil zaten uyuşuyor insan
0 oy
13 Ocak 2020 (458 puan) cevapladı
Kaç haftalık hamilesn
13 Ocak 2020 (444 puan) yorumladı
9 hafta 2 günlük
0 oy
13 Ocak 2020 (49 puan) cevapladı
Sol tarafına yat canim sırt üstü bebek için iyi değil 

Sürekli aynı yere yatmaktan uyuşuyosun ama olsun kendi rahatını düşünme bebeğini düşün :)
0 oy
13 Ocak 2020 (1,371 puan) cevapladı
Gebeliğin kacıncı hafta da bilmiyorum ama doktor un yatmaman gerektiği zaman uyaracak tir ben 9+5 im yuz üstü sırt üstü sag sol her turlu yatıyorum 
0 oy
13 Ocak 2020 (2,349 puan) cevapladı
Muhtemelen gebeliğin başındasın hala. 25 haftadan sonra istesende sırt üstü rahat edemezsin. 
0 oy
13 Ocak 2020 (1,362 puan) cevapladı
Yüz üstü zararlı canım zaten haftan ilerideyse yatamazsın ağrı yapar sola yatmak daha iyiymiş hem daha rahat hemde bebeğin yeri genişliyomuş 
0 oy
13 Ocak 2020 (416 puan) cevapladı
6.aydan itibaren internetde doktor anlatti sol tarafa yatinki kan akisi kalpten daha guzel saglansin zaten istesende sirtustu yatamazsin nefesin kesiliuor karnindaki agirlik sirtina vuruyor.ben 5.aydan beri sol tarafıma yatiyorum.
0 oy
13 Ocak 2020 (293 puan) cevapladı
24 haftaya kadar istedigin gibi yatabilirsin hicbir sakınca yok sen yuz ustu bile yatabilirsin... ben 30+5m hala sırt üstü yatiyorum yatmak yasak diye birsey yok sadece uzun süre yatmamak gerekli ben gece boyunca sirt ustu sag sol olmak uzere binbir sekle girip yatıyorum bazi zamanlar  bacagimin birini destek alip yarı yüz üstü yatyigimda oluyor yani sen daha yolun başındasın korkma istedigin  gibi yat 
0 oy
13 Ocak 2020 (308 puan) cevapladı
Benim doktorum kesinlikle yatma demişti sağ yada sol değişerek yat dedi rahatınızı değil sağlığınızı düşünceksiniz 9 ay sedi bebeğe kan akışı yavaşlıyor hareket etmesi zorlanıyor bebekte ve annede şişme bebeğe yeterli besin gitmemesi tansiyon preeaklempsi vs bu sorunlar meydana cikabiliyor
0 oy
13 Ocak 2020 (99 puan) cevapladı
Evet sirt ustu yatmayin ben bi defasnda sirtustu uyuyakaldm ve cok kotu uyandm
0 oy
13 Ocak 2020 (2,295 puan) cevapladı
Cok dogru degil ama zaten haftan buyudukce belin agriyo rahat edemiyosun en iyisi sol taraf canim
0 oy
13 Ocak 2020 (453 puan) cevapladı
Sağ sol yatmak gerekiyo bebege kan akisi gitmiyor ayrca bacaklarına kramp giriyosa doktora bunu da söyle magnezyum ilacı yazsn bnde oyle yatyrm kramp gryo bnde doktora gidnce soyliycm magnezyum ilaci yazdrcm 
0 oy
13 Ocak 2020 (367 puan) cevapladı
Canım eşim bana kocaman bir peluş fil almıştı uyku arkadaşım :) onunla çok rahat yatıyorum yan şekilde ona sarılıyorum yada sırtıma destek koyup yan yatıyorum daha çok erken hamileliğin ama hamileler için uyku yastıkları var internetten araştırabilirsin dönmeyi engelliyor ilerde ondan edinebilirsin

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileyken sırt üstü yatmak bebeğe zarar verir mi?
Hamileliğin özellikle ikinci ve üçüncü trimester dönemlerinde sırt üstü yatmak, büyüyen rahmin ana toplardamara baskı yapması nedeniyle bebeğe giden kan akışını azaltabilir. Bu durum hem annede tansiyon düşüklüğüne hem de bebeğin oksijen alımında kısıtlanmaya yol açabileceği için genellikle önerilmez. Uzmanlar, kan akışını en iyi destekleyen pozisyon olan sol yan yatışın tercih edilmesini tavsiye eder.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte neden sol tarafa yatılması önerilir?
Gebelikte sol tarafa yatmak, vücuttaki ana toplardamar olan vena kava üzerindeki baskıyı kaldırarak plasentaya giden kan ve besin akışını maksimum seviyeye çıkarır. Bu pozisyon aynı zamanda böbreklerin daha verimli çalışmasına yardımcı olarak vücuttaki ödem ve şişliklerin azalmasını destekler. Sırt üstü yatışın yarattığı kan basıncı sorunlarından kaçınmak için sol yan yatış en güvenli pozisyon olarak kabul edilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileyim sırt üstü yatmadan nasıl uyuyabilirim?
Sırt üstü yatma alışkanlığınız varsa, hamilelik yastıkları veya destekleyici yastıklar kullanarak vücudunuzu sol yan pozisyonda sabitleyebilirsiniz. Dizlerinizin arasına koyacağınız bir yastık kalça hizasını koruyarak bel ağrılarınızı hafifletirken, sırtınıza yerleştireceğiniz destekler de gece boyunca sırt üstü dönmenizi engeller. Eğer uyku sırasında farkında olmadan sırt üstü dönerseniz endişelenmeyin; vücudunuz rahatsızlık hissettiğinde sizi zaten uyandıracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sırt üstü yatmanın belirtileri nelerdir?
Hamilelikte sırt üstü yatıldığında vücut baskıdan dolayı baş dönmesi, nefes darlığı, mide bulantısı veya ani tansiyon düşüklüğü gibi belirtilerle sizi uyarabilir. Bu semptomlar, vena kava damarına yapılan baskının bir sonucudur ve vücudunuzun pozisyon değiştirmeniz gerektiğine dair bir sinyalidir. Eğer bu belirtileri yaşıyorsanız, hemen sol tarafınıza dönerek kan akışının normale dönmesini sağlayabilir ve şikayetlerinizin kısa sürede geçmesini bekleyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileyken sırt üstü yattığımı fark edersem ne yapmalıyım?
Gece uyurken sırt üstü yattığınızı fark ederseniz paniğe kapılmanıza gerek yoktur, hemen sol veya sağ yanınıza dönmeniz yeterlidir. Kısa süreli sırt üstü yatışlar genellikle bebek üzerinde kalıcı bir olumsuz etki yaratmaz. Önemli olan, vücudunuzun verdiği sinyalleri dinlemek ve mümkün olduğunca yan yatış pozisyonunu alışkanlık haline getirmektir; uzun süreli ve derin uykularda yan yatışı destekleyen yastık sistemlerinden faydalanabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,506,279 soru

24,588,731 cevap

362,906 kullanıcı

...