Hamilelikte kaç kilo alınca diyetisyene yönlendirilirim?

Question

Kac kg alımında doktor dıyetısyene yonlendırıyor 60 kg civarı hamılelıge baslayanlara soruyorum özellıkle

Answer 1

Hamilelikte ki kilolar için mı diyetisyen Ben 55 le hamile kaldım şuan 90 oldum 

Comments

63 den 69 oldum 6 kg aldım ama  24 haftamdayım kac gundr tartılmıyorm kızlar ergenlikte kg aldm aniden smıdede daha erken daha cok alırım veremem dıye korkuyorum yoksa Ogluşum gayet saglıklı  cok dıkkat ediyorum gelısımını gttım doktorlr hep ıyı dıyor ama en son doktor kg mı sordu sanki normal dedı ama deyısı benı rahatsz ettı

---

Psikolojik cok yıpranmıstm cevremden falan  onun etkısı var galıba

---

Doktor bana dedi çok hızlı kilo alıyosun ee ne yapalım hocam yemeyimmi dedim

---

Bn takarım bana dese belkı kıloyla kotu anılarım olmasaydı takmazdım cevremde smdı bıle onkdr yargılayacak ınsan varkı  bekarken koca avrat edıyolardı  kışın ayazda ceket giymezdm kendimi kotu hissederdım

---

Öyle bazen yorumlar göruyo Rum kımse kg almazmış  3-4 kg aldım derlermiş benle aynı olanlar ben cok aldm diyorum bu sefer

Answer 2

54 le hamile kaldım 29. Haftamdayım 72 kiloyum 

Comments

Hangı ılac kullyosun doktor dıyetısyene gt dedımı

---

Yok hiç öyle bişey demedi kan ilaçı kullanıyordum onu bıraktırdı şimdii sadece d vitamini kullanıyorum doktor gayet normal dedi

Answer 3

60 la basladim suan 68 kiloyum.

Comments

Benım vucudum da belli eşim de dıyor yurus yap yurus yapıyorum fırsat buldukça

---

Biran dusundum acaba ne yemis ola bilir 69 kilo;))) onlar takilicak seyler degil bos ver dogusdan sonra hepsi gider zaten.

---

Canım ben ergenlikde bı anda cok kg aldım cok sonra verdım    zor verdım psikolojim cok bozulmuştu   17 yasındaydm 25 yasında derlerdi yegenleırmı cocgım sanarlardı ablamlar minyon ve zayf bıde ben kapalıyım   cok laf dıyen olurdu smdıde takıyorum elımde degil veremem dıye

---

O kdr abartmıyorum bıle  ama yınede alıyorum  önume geleni yesem napardım ne olurdu blmıyom kendımı zor tutuyorum bazen

---

Ben genelde gun icersinde pek yemek yemiyorum bi kahvalti bide saat 7de falan oda cok az bir porsiyon yiyorum ama meyve cerez tuketiyorum..

Answer 4

Ben 68le hamile kaldım şu an 77yim. Sadece karnım çıktı başka yerlerden almadım

Answer 5

o tamamen senin tercihine bağlı. baştan gidersin kilo almak istemiyorum şu kadar hamileyim dersin onlar sana uygun liste yapar. ama genelde şeker hastaları yönlendiriliyıor

Answer 6

Şeker vs yoksa dr Yollamaz bence canım sen gitmelisin istiyorsan ama çok da kılo almamışsın bundan sonra da dikkat edersen yediğine ve yürürsen çok almazsın. Bebek o kıloyu bir şekilde alıyor senden ona yarayacak olanı ye yumurta muz süt soda bak o alacak sen almayacaksın 

Answer 7

69la baslafım 25 haftalıgım 73 olmuşum canım dikkat edersen sorun yaşamazsın diyetisyene kendi isteginlede gidebilirsin cok kılo almaktan korkuyorsan ama dogumdan sonra zaten aldıgın kilonun yarısı gidiyor bebekti plesantaydı falan hamilelik boyunca 4 5 kılo aldım diyenlere kanma sakın zaten bi bebek o kadar cıkıyor bunun eşi var suyu var bilmem ne psikolojini hiç bozma verirsin inşallah dogumdan sonra önemli olan bebişinin sağlığı