Hamileliğimin ilk aylarında nelere dikkat etmeliyim?

0 oy
1,461 göst.
16 Ocak 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (38 puan) sordu

Merhaba minik kalplerin tatlı anneleri bende bugün sizin kervana katılacağımı ögrendim. İlk aylar nelere dikkat etmek gerekir. Allah herkesi bebeğini sağlıkla kucağına almayı nasip etsin. İsteyen herkese de rabbim bu duyguyu yaşatsın inşallah 

image

10 Cevap

+1 oy
16 Ocak 2020 (243 puan) cevapladı
Merhaba öncelikle hayirli olsun tebrik ederim ❤ bende 7 haftalik oldum herşey normal suanlik oncelikle kadın dogumdan randevu alin zaten kendisi gerekli testleri istiyor benden 5 tup kan ve idrar aldı gerekli tüm virus testlerinden tutun kan grubunuza kadar bakıyor daha sonra folik asit başlıyorsunuz o bebeğin kemik yapısını oluşturuyormuş öyle söyledi doktor eğer kese gözüküyorsa kalp atışı için 6 ila 10 hafta arası duyulmasi için sizi tekrar çağırıyor benim 6 buçuk da duyuldu mesela kiminin 9 10 haftalarında duyuluyor endiselenmeyin kollarınızı yukarıya kaldırmayın halk arasında bebek emdikten düşer derler plesenta dan yani bilirsiniz belki  ağır kaldirmayin ben doktora sorduğumda merak etme pamuk ipliğinde degil 1 2 kilodan bisey olmaz demişti öyle de kendini kasma  dişlerinin sağlığı için hergun organik bulursan yumurta ye haşlama olması daha vitaminli çiğ ve az pişmiş olmasindan kaçın icin de bi bakteri mi ne  bulunuyormuş şuan hatırlayamadığım bi yazi okumuştum  süt ve yoğurt tüket ve sert peynir kaşar olursa daha iyi olur yemeye dikkat et günlük protein olarak 1 kase yoğurt 1 bardak süt 1 filim kaşar 1 yumurta yeterli diyorlar  bol su tüket 2 litre kadar sabah bulantilarin başlarsa yataktan kalkmadan mutlaka dinlen iyice uyan ve uzandigin yerden çubuk kraker olur fıstık olur bi kac tane yersen sabah bulantilarini hafif atlatirsin ben paketli gıda yerine yer fıstığı yemeyi tercih ediyorum yeşil yapraklı bitkilerde folik asit var genelde folik asit idrarla atiliyormus o yüzden genelde yeşil yapraklı bitki tuket bitki caylarindan doktora sormadan içme ben sadece ıhlamur için izin alabildim oda direk grip oldum  ondan  maydonoz ve kekik mümkün olduğunca az ye ve bolca mutlu ol bildiklerim sadece  bunlar uzun oldu sıktıysam kusura bakma
16 Ocak 2020 (657 puan) yorumladı
3 ayı geçmeme rağmen ben bile zevkle okudum tüm bilgiler için yeni hamileler adına teşekkür ederim
16 Ocak 2020 (38 puan) yorumladı
Çok teşekkur ederim guzel bilgileriniz icin
16 Ocak 2020 (243 puan) yorumladı
Rica ederim şu rahme düştüğü an rabbim annesin diyor ya hani gerçekten oyle annelik endiselenmekmis rahmine dusuyo acaba kesesi var mi kese gözüküyor allahım kalbi atıyor mu kalbi atiyo normal büyüyo mu yok sağlıklı mi dogurana kadar ayrı doğum ayrı yetistirmek ayri anne olmak endiselenmekmis
16 Ocak 2020 (243 puan) yorumladı
Rica ederim ❤
-Reklam-
0 oy
16 Ocak 2020 (78 puan) cevapladı
Hayırlı olsun.. Cnm benm blgm yok henuz beklemedeyim :)) 
16 Ocak 2020 (38 puan) yorumladı
Teşekkürler. İnsallah siz de kısa zamanda aramıza katılırsınız.
16 Ocak 2020 (78 puan) yorumladı
İnşallah sağolun
0 oy
16 Ocak 2020 (288 puan) cevapladı
Hemen hastaneye git gerekli tedavi için ilaç verecektir sana kan testi yaptırıp 2 günde bir iki katına çıkacak mı sağlıklı gebelik mi onu takip edecekler. İlaçlarını çok düzenli kullan kendini yorma ayağını bol bol uzatıp dinlen. Ağır kaldırma kendini yorma. Düşük tehlikesi olduğunda zaten ev işlerini unut
16 Ocak 2020 (38 puan) yorumladı
Teşekkür ederim. Dıkkat etmeliyim artık.
16 Ocak 2020 (288 puan) yorumladı
Hayırlı gebelikler canim
16 Ocak 2020 (38 puan) yorumladı
Insallah sagolun
0 oy
16 Ocak 2020 (454 puan) cevapladı
Canim ilk üç ay agir kaldirma yuksek yerlere uzanmaya calisma kahverengi lekelenmen pembe lekelenmen falan oldugu zaman direk doktora git süt kaşar ceviz ve bol su tuket folik asit verecek doktor onu ilk üç ay kullan 
16 Ocak 2020 (38 puan) yorumladı
Çok sagolun
16 Ocak 2020 (454 puan) yorumladı
Rica ederim
0 oy
16 Ocak 2020 (715 puan) cevapladı
Hayırlı olsun cnm sağlıkla kucagına alırsın inşallah 

Aç kalma . ağır kaldırma kendini fazla yorma eğer merdiven varsa yavaş yavaş inip çık ve dengeli sağlıklı beslen 
16 Ocak 2020 (38 puan) yorumladı
Tesekkur ederim canm inşallah
0 oy
16 Ocak 2020 (1,649 puan) cevapladı

Bende bugun öğrendim :) Ağrın varmı hiç 

image


16 Ocak 2020 (38 puan) yorumladı
Sagolun sizinki de hayirli olsun
16 Ocak 2020 (1,649 puan) yorumladı
Teşekkür ederim :)
Sabahtan beri yatıyorum zaten oturduğum yerde uyukluyorum :D
16 Ocak 2020 (38 puan) yorumladı
Ben bugun hic dinlenmedim cok kosturdum ve bugun eşimin dogum gunu :)
16 Ocak 2020 (1,649 puan) yorumladı
Kıyamam dinlen bak Allah korusun bişey falan olur doğum günü her zaman kutlanır :)
16 Ocak 2020 (38 puan) yorumladı
Dinlenirim insallah :)
0 oy
16 Ocak 2020 (1,820 puan) cevapladı
Ağır kaldırma canım eğilip kalkarken dikkat et fazla yukarıya ardılma erişme yani ve mümkün olduğunca ilişkiden uzak dur 
16 Ocak 2020 (38 puan) yorumladı
Tesekkur ederim
0 oy
16 Ocak 2020 (485 puan) cevapladı
Ay hayirli olsun kucagina alacak gunlerin gelsin canim benim yormamaya dikkat et kendini uzanirken ayaklarini kaldir 
16 Ocak 2020 (38 puan) yorumladı
Insallah canim teşekkur ederim :)
0 oy
16 Ocak 2020 (591 puan) cevapladı
Merhaba hayırlı olsun Allah kucağınıza almayi nasip etsin bende çok bilgili sayılmam ama önce içinize sinen bı doktor bulmakla ise ise baslayin keza benim ilk doktorum çok içime sinmedi ikinci olarak burada internette veya konu komşu akrabaların söylediği hiç bie olumsuzluğa kafayı takmayın herkesin bünyesi kendine has ve her şey değişiklik gösteriyor ben kendimi çok korkuttum burada bir auru anne 6 haftalık ti kalbini duyduk yazınca acaba boş gebelikmi diye korkudan oldum ama Allah'a şükür duyduk kalp atışını 8 hafta doldu  bizimde olumlu düşünün olumlu olsun testleri   doktor istiyor klasik sizin kan tahlillerine göre farklı takviyelerle baslayabiliyormus bende gerek duyulmadı birde balık yağı verdi o kadar bol bol uyu uzan her şey umarım güzel olur 
16 Ocak 2020 (38 puan) yorumladı
Amin inşallah tesekkur ederim hemen doktr gidicem insallah
16 Ocak 2020 (591 puan) yorumladı
Bana doktorum sucuk salam sosis sakat at maydonoz  çiğ köfte yasakladı  kahve içebilirsiniz dedi  bitki çayları tüketme  yediğinde de sanki bişey olacakmış gibi kendini korkutma her zaman her öğünde tüketilmesi den yana değiller  canım çekerse ye  yine ama az
0 oy
16 Ocak 2020 (172 puan) cevapladı
Maydanoz çiğ köfte gazlı içecekler hurma bunlardan kesinlikle uzak dur bolca ceviz günde bitane maden suyu iç çok yararlı canım sağlıkla kucağına almayı nasip etsin inşallah Rabbim :) 
16 Ocak 2020 (38 puan) yorumladı
Insallah tesekkur ederim canim soda sade mi meyveli mi fark eder mi normalde  sade hic sevmem de :)
16 Ocak 2020 (172 puan) yorumladı
Sade iç canım bende sevmiyordum ama kuzucuklar için değer kemiğ yapısına çok faydası varmış
16 Ocak 2020 (38 puan) yorumladı
Tamam canim icicem artik :)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileliğin ilk aylarında beslenmede nelere dikkat etmeliyim?
Hamileliğin ilk aylarında folik asit takviyesine başlamak ve bebeğin gelişimi için günlük en az 2-3 litre su tüketmek en önemli adımdır. Beslenmenizde çiğ et, az pişmiş yumurta, pastörize edilmemiş süt ürünleri ve yüksek cıvalı balıklardan kaçınarak enfeksiyon riskini minimize etmelisiniz. Ayrıca kafein alımını günlük 200 miligramın, yani yaklaşık bir fincan kahvenin altında tutmanız uzmanlar tarafından önerilmektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ilk aylarda hangi fiziksel aktivitelerden kaçınmalıyım?
Gebelikte ilk aylarda ağır kaldırmaktan, ani ve zorlayıcı hareketlerden veya düşme riski taşıyan spor dallarından kesinlikle kaçınmalısınız. Vücut ısınızı aşırı yükseltecek ağır egzersizler yerine, doktorunuzun onay verdiği hafif tempolu yürüyüşler veya hamile yogası gibi aktiviteleri tercih etmelisiniz. Özellikle karın bölgesine darbe alabileceğiniz temaslı sporlardan uzak durmak bebeğin güvenliği için kritiktir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin ilk aylarında günlük hayatta nelere dikkat edilmeli?
İlk aylarda vücudunuz büyük bir değişim geçirdiği için yorgunluk hissetmeniz çok normaldir; bu yüzden günde en az 8 saat uyumaya ve gün içinde kısa dinlenme molaları vermeye özen göstermelisiniz. Sigara ve alkol gibi zararlı maddelerden tamamen uzak durmalı, doktorunuza danışmadan hiçbir ilaç veya bitkisel çayı kullanmamalısınız. Ayrıca temizlik ürünlerinde bulunan ağır kimyasallardan ve röntgen gibi radyasyon yayan ortamlardan da uzak durulması önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ilk aylarda doktora ne zaman başvurulmalıdır?
Gebeliğin ilk aylarında şiddetli karın ağrısı, vajinal kanama, durdurulamayan kusma veya yüksek ateş gibi belirtiler yaşarsanız vakit kaybetmeden doktorunuza başvurmalısınız. Herhangi bir şikayetiniz olmasa bile, bebeğin kalp atışlarını duymak ve genel sağlık durumunu kontrol etmek için ilk muayenenizi gebeliğin 6. ile 8. haftaları arasında yaptırmanız oldukça önemlidir. Bu ziyaretler, olası risklerin erken tespiti için hayati değer taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin ilk aylarında yaşanan bulantılarla nasıl başa çıkarım?
Hamileliğin ilk aylarında yaşanan mide bulantılarını hafifletmek için günde üç büyük öğün yerine az ve sık olacak şekilde 5-6 küçük öğün tüketmeye çalışın. Sabahları yataktan kalkmadan önce bir iki adet tuzlu kraker yemek veya zencefilli çay tüketmek mideyi yatıştırmaya yardımcı olabilir. Midenizi boş bırakmamak ve ağır, kokulu yağlı yemeklerden uzak durmak bulantı ataklarını yönetmenizde size büyük kolaylık sağlayacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 157 göst.
0 oy
2 cevap 321 göst.
0 oy
0 cevap 365 göst.
0 oy
4 cevap 438 göst.

1,509,948 soru

24,637,595 cevap

365,591 kullanıcı

...