Bir Soru Sor

Hamileliğin 21. haftasında 8 kilo aldım, bu çok mu?

0 oy
380 göst.
17 Ocak 2020 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (7 puan) sordu
Ben hamileliğin 4ncu haftasında  61 kiloydum şimdi 21+3 oldum 69 kiloyum sizce fazla mi 
Gebelik haftası 21+3

8 Cevap

0 oy
17 Ocak 2020 (1,753 puan) cevapladı
Yani haftana gore biraz hızlı almışsın kiloyu canim 
-Reklam-
0 oy
17 Ocak 2020 (610 puan) cevapladı
Biraz dikkat etmen lazim canim hamur isini ekmegi falan birak hizli gidiyorsun. Ben 34 haftamdaym 10 kilo almisim. Biraz frenle kendini :)
0 oy
17 Ocak 2020 (110 puan) cevapladı
Biraz fazla gibi canim :)
0 oy
17 Ocak 2020 (1,377 puan) cevapladı
8 aylık hamileyim 49 ile hamile kaldım 60 olmuşum şu ana kadar 11 kadar kilo almışım 37+2 deyiz şu an. Bakalım nereye varacak :D 
0 oy
17 Ocak 2020 (141 puan) cevapladı
Ya bende 7 ayıma kadar 10 kilo aldım asıl 7 aydan sonra hızlı kilo alımı oluyor muş görenler çok almışsın diyor moral bozuyor . 
0 oy
17 Ocak 2020 (112 puan) cevapladı
ben normalde biraz kiloluyum ama boyum uzun olduğu için göstermiyorum 82 ile hamile kaldım 6 aylık hamileyim şuan 88 kilo olmuşum bünyem rahat geliyor bana kaldırıyorum sizce fazlamı
0 oy
17 Ocak 2020 (222 puan) cevapladı

11 haftada 12 kilo almışım yapacak bisey yok maalesef :angel:

0 oy
17 Ocak 2020 (690 puan) cevapladı
Bende 21+4 . haftamdayim hamile kalmadan önce 61 dim şuan 63 üm.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamileliğin 21. haftasında 8 kilo almak normal mi?
Hamileliğin 21. haftasına kadar 8 kilo almak genellikle kabul edilebilir bir aralıktır ancak ideal kilo artışı hamilelik öncesi vücut kitle indeksinize göre değişir. Sağlıklı bir gebelikte 20. haftaya kadar toplamda 4 ile 6 kilo arası artış beklenirken, bireysel farklılıklar ve bebeğin gelişim süreci bu durumu etkileyebilir. Kilo alımınızın seyri hakkında en doğru değerlendirmeyi, boyunuz ve başlangıç kilonuz üzerinden doktorunuz yapacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte ideal kilo alımı haftalara göre nasıl hesaplanır?
Hamilelikte ideal kilo alımı, gebeliğin başlangıcındaki vücut kitle indeksine (VKİ) göre belirlenir ve genellikle ilk üç ayda 1-2 kilo, sonrasında ise haftada ortalama 300-500 gram artış hedeflenir. İlk trimesterde kilo alımı yavaş seyrederken, ikinci ve üçüncü trimesterde bebeğin büyümesiyle birlikte artış hızlanır. Toplamda sağlıklı bir gebelik süreci için önerilen toplam kilo alımı, normal kilolu kadınlar için genellikle 11 ile 16 kilo arasındadır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte hızlı kilo alımı nelere işaret eder?
Hamilelikte hızlı kilo alımı, özellikle vücutta ani ödem oluşumu veya yüksek tansiyon gibi durumların habercisi olabileceği için dikkatle takip edilmelidir. Eğer kısa sürede çok fazla kilo aldığınızı düşünüyorsanız, bu durumun yağ dokusu mu yoksa su tutulumu mu olduğunu anlamak için doktorunuza başvurmalısınız. Özellikle 20. haftadan sonra görülen hızlı ve kontrolsüz kilo artışı, gebelik şekeri veya preeklampsi gibi risklerin erken teşhisi için mutlaka hekim kontrolünde değerlendirilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte kilo artışını dengede tutmak için neler yapılabilir?
Gebelikte kilo artışını dengede tutmak için rafine şeker ve beyaz un yerine lifli gıdalar, protein ve taze sebze ağırlıklı bir beslenme düzeni oluşturulmalıdır. Günde en az 2-2.5 litre su tüketmek ödem oluşumunu engellerken, doktorunuzun onay verdiği ölçüde yapılan hafif tempolu yürüyüşler metabolizmanızı destekleyecektir. Porsiyon kontrolü yapmak ve ana öğünleri atlamadan sağlıklı atıştırmalıklarla kan şekerini dengede tutmak, aşırı kilo alımının önüne geçmek için en etkili yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kilo alımında hangi belirtiler doktora danışılmalıdır?
Hamilelikte bir haftada 1 kilodan fazla artış, ellerde ve yüzde ani şişme, şiddetli baş ağrısı veya görme bozukluğu gibi belirtiler mutlaka doktora danışılmalıdır. Bu semptomlar sadece kilo alımıyla değil, gebelik zehirlenmesi gibi ciddi tablolarla da ilişkili olabilir. Ayrıca, kilo alımının yanı sıra aşırı yorgunluk, sürekli susama hissi veya idrarda değişiklik fark ederseniz vakit kaybetmeden uzman görüşü almanız sağlığınız için kritiktir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili bir soru bulunamadı

Kategoriler


1,505,918 soru

24,584,030 cevap

362,617 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...