36+4 haftalık hamileyim, kolay doğum için nasıl hurma yemeliyim?

0 oy
819 göst.
20 Ocak 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (700 puan) sordu

Arkadaşlar hurma tüketmeye ne zaman başlamalıyız   şuan 36+4 haftaligiz kolay dogum olması için . Birde yanına sütdemi tüketmemiz gerekiyor pek bilgim yok şimdiden teşekkürler :)

Gebelik haftası 36+4

4 Cevap

0 oy
20 Ocak 2020 (149 puan) cevapladı
 
En İyi Cevap
Başla canım şimdiden günde üç beş tane ye
-Reklam-
0 oy
20 Ocak 2020 (1,377 puan) cevapladı
Tek sayılarda yenilmesi gerekiyor ben 37+3 de hurma edinebildim şimdi 37+5 iz günlük 5 tane 7 tane yiyorum sonra evde  yürüyüş yapıyorum bacak hareketleri yapıyorum çömelip kalkıyorum nefes egzersizi yapıyorum 
20 Ocak 2020 (4 puan) yorumladı
benim yememe daha var sanırım 28+2yim ben bu yas hurma mı hangi hurma yeniliyor benım bi bilgim yokta k.bakmayın
20 Ocak 2020 (1,377 puan) yorumladı
Kaynanam umreden getirdiği hurmayı buzlukta saklamış onu çıkardı yıkadı hazırladı günlük ondan yiyorum ben. Senin için erken 37 olduktan sonra yemeye başladım ben elime o zaman geçti diye bazı doktorlar 37 olunca hurma yemeye başka diyormuşlar. Burda birinin doktoru öyle söylemiş bende cumartesi günü başladım yiyorum 37+5 iz biz.. Açılma olsun diye yiyiliyor erkenden yersen belki etki eder bilemiyorum
0 oy
20 Ocak 2020 (223 puan) cevapladı
31 haftalık gebeyim bugun annem önümden aldı yeme acılman olur dıye
0 oy
20 Ocak 2020 (246 puan) cevapladı
Öylesine yersem erken doğum olur mu, gecen gün aneanemde vardı, 4,5 tane yedim, daha 26 haftalığım 
20 Ocak 2020 (700 puan) yorumladı
Zannetmiyorum canım ama daha erken senin için diye dusunuyorum son 1 ayda başlanırsa ii olur
20 Ocak 2020 (246 puan) yorumladı
Kız ben ölesine yedim canım çekti diye, bilmiyodum ki doğum için yiyorlar

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

36 haftalık hamileyken kolay doğum için hurma tüketimine ne zaman başlamalıyım?
Hamilelikte kolay doğum için hurma tüketimine genellikle 36. haftadan itibaren başlanması önerilmektedir. Yapılan bilimsel çalışmalar, 36. haftadan itibaren günde yaklaşık 6 adet hurma tüketilmesinin rahim ağzı olgunlaşmasına yardımcı olduğunu ve doğum eyleminin süresini kısalttığını göstermektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumu kolaylaştırmak için günde kaç adet hurma yemem gerekiyor?
Doğumu kolaylaştırıcı etkisinden faydalanmak için uzmanlar günlük 6 adet hurma tüketilmesini tavsiye etmektedir. Bu miktar, rahim kasılmalarını düzenlemeye ve doğumun daha rahat geçmesine destek olacak düzeyde bir porsiyondur; ancak herhangi bir sağlık sorununuz veya gebelik diyabetiniz varsa doktorunuza danışmanız önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hurma tüketirken yanında süt içmek zorunda mıyım?
Hurmayı mutlaka sütle tüketmek gibi tıbbi bir zorunluluk bulunmamaktadır; ancak süt ile tüketmek kan şekerinin daha dengeli yükselmesini sağlar ve tokluk süresini uzatır. Hurma tek başına da tüketilebilir, fakat özellikle gebelik döneminde protein ve kalsiyum desteği için süt veya yoğurt gibi gıdalarla eşleştirmek besleyici değerini artıracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte hurma yemenin doğuma etkileri nelerdir?
Hurma, rahim kaslarının doğum sırasında daha etkili çalışmasına yardımcı olan oksitosin benzeri bileşenler içerir ve rahim ağzının yumuşamasını destekler. Düzenli tüketimi, doğumun aktif evresini kısaltabilir ve doğum sonrası kanama riskini azaltmaya yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik diyabeti olanlar hurma tüketiminde nelere dikkat etmeli?
Gebelik diyabeti veya insülin direnci olan anne adaylarının hurma tüketmeden önce mutlaka doktorlarına danışmaları gerekir. Hurma yüksek oranda doğal şeker içerdiği için, diyabet durumunda porsiyon kontrolü yapılmalı ve kan şekerini ani yükseltmemesi adına yanında süt, yoğurt veya ceviz gibi sağlıklı yağlarla birlikte tüketilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 533 göst.
0 oy
6 cevap 458 göst.
10 Ekim 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Minikhanim (246 puan) sordu

1,507,551 soru

24,607,626 cevap

363,928 kullanıcı

...