26 haftalık gebeyim sürekli uykum geliyor normal mi?

0 oy
1,358 göst.
20 Ocak 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (172 puan) sordu
Kizlar 26 haftalk gebeym sabah 10 bucukta kalkiyorum ama akşam 11 de gözlerim kapaniyor zaten tüm gün evdeym 
Gebelik haftası 26

5 Cevap

0 oy
20 Ocak 2020 (356 puan) cevapladı
Bende 19 haftalık olmama rağmen bazen akşama kadar uyuyorum lavabo ihtiyacım için uyanıyorum 
20 Ocak 2020 (356 puan) yorumladı
Yani bu hissettiğim bebeğin hareketi mi
20 Ocak 2020 (425 puan) yorumladı
Evet canım
20 Ocak 2020 (356 puan) yorumladı
Gerçekten mi ‍♂️‍♂️‍♀️
20 Ocak 2020 (425 puan) yorumladı
Evet oyle Bı anda bebegi hissedemen yavaş yavaş sonra buyudukce hareketlerini hissetmeye baslarsın şimdi küçük oldugu için annesi sana kendini bu kadar hissettırıyo:)
20 Ocak 2020 (356 puan) yorumladı
Yasa  teşekkür ederim
-Reklam-
0 oy
20 Ocak 2020 (425 puan) cevapladı
Bnde hamile kalalı oyle yım canım hamile kalmadan önce gece 1e kadar oturuyordum ama artık bunye agırlasdıkca yorulıym ve dinlenme ihtiyacı duyuym akşam olunca hemn uyuym :))) 
20 Ocak 2020 (425 puan) yorumladı
Şimdi hele 34haftalık olduk ayaklarım oyle agrıyo ki ılerleyen zamanlarda bu insanı cok yoruyor yatsan bile dinlenmiyor insan
20 Ocak 2020 (172 puan) yorumladı
Masallah canm bende gorurum 34 leri insallah
20 Ocak 2020 (425 puan) yorumladı
Görürsün canım bnde senin gibi diyordum cok zor haftalarmış:)) haftalar büyüdükce hamilelikte zorlaşıyor
20 Ocak 2020 (172 puan) yorumladı
Zorlaşsin yeterki saglkli olsun :)
20 Ocak 2020 (425 puan) yorumladı
Tabi ki orası öyle canım
0 oy
20 Ocak 2020 (1,820 puan) cevapladı
Normal canim vücudun kendini gebeliğe alıştırmaya çalışıyor gebeliğin ortasında da enerjin yerine gelip tekrar halsiz kalicaksin sonlarına doğru 
20 Ocak 2020 (172 puan) yorumladı
Kız daha aliştiramadi 6 ay bitcek :)
20 Ocak 2020 (1,820 puan) yorumladı
Ee anca canım ben hep yatyordum şuan hala yatıyorum hep :D
20 Ocak 2020 (172 puan) yorumladı
Sanirim yaklaştkca ağirlaşiyoz
0 oy
20 Ocak 2020 (101 puan) cevapladı
 Aynı ben hamıle annelerin kaderi bu bence sabahtan beri eşime dayanamıyorum nıye bu kadar uykum var diyorum
20 Ocak 2020 (172 puan) yorumladı
Eşimde bana kiziyor çok uyuyosun diyor
20 Ocak 2020 (101 puan) yorumladı
Ben degil içimde ki canavar uyu anniş diyor bana deNapalım canım kolay mı sankı dogdukdan sonra gunlerce uyuyamıcaz sımdı den birikim yapalım
20 Ocak 2020 (172 puan) yorumladı
Ama çok uyuynca belime agri giriyor:)
0 oy
20 Ocak 2020 (121 puan) cevapladı
23+1 hiç uykum gelmiyor . 
20 Ocak 2020 (172 puan) yorumladı
Benmde gelmezdi 3 gundur boyleym

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

26 haftalık gebelikte sürekli uyku hali normal mi?
26 haftalık gebelikte sürekli uyku hali oldukça normal karşılanan bir durumdur. Gebeliğin ikinci ve üçüncü trimester geçişlerinde vücut artan kan hacmi, değişen hormon seviyeleri ve bebeğin büyümesi nedeniyle ciddi bir enerji harcar. Eğer bu uyku haline şiddetli baş dönmesi, nefes darlığı veya günlük aktiviteleri tamamen kısıtlayan bir halsizlik eşlik etmiyorsa, vücudunuzun dinlenme ihtiyacını karşılaması beklenen bir süreçtir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte gün boyu süren yorgunluk ve uyku ihtiyacı nasıl geçer?
Gebelikte gün boyu süren yorgunluğu hafifletmek için kaliteli bir uyku düzeni oluşturmak ve beslenmeye dikkat etmek gerekir. İlk olarak gün içinde kısa süreli şekerlemeler yaparak vücudunuzu dinlendirin. İkinci olarak kan şekerinizi dengede tutacak protein ve lif ağırlıklı beslenmeye özen gösterin. Demir eksikliği veya vitamin değerlerinizdeki düşüşler de uyku halini artırabileceği için düzenli doktor kontrollerinizi aksatmamanız çok önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte aşırı uykulu olmanın altında yatan tıbbi nedenler nelerdir?
Hamilelikte aşırı uykulu olmanın en yaygın tıbbi nedeni vücudun artan progesteron hormonuna verdiği tepkidir. Bunun yanı sıra hamilelik anemisi olarak bilinen demir eksikliği, kan basıncındaki değişimler veya kan şekeri düşüklüğü uyku isteğini tetikleyebilir. Vücut, bebeğin gelişimi için daha fazla oksijen ve besin taşımaya çalıştığından kalp ve akciğerler daha yoğun çalışır, bu da anne adayında doğal bir yorgunluk hissi oluşturur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
26 haftalık gebelikte uyku düzeni nasıl ayarlanmalı?
26 haftalık gebelikte uyku düzenini ayarlamak için gece uykusuna daha erken geçiş yapmak ve gündüzleri 30-45 dakikayı geçmeyen kısa dinlenmeler tercih etmek gerekir. Akşam saatlerinde ağır yemeklerden kaçınmak ve sol tarafa yatarak uyumak, kan akışını düzenleyerek daha verimli bir uyku almanıza yardımcı olur. Uykuya dalmadan önce hafif esneme hareketleri yapmak ve kafein tüketimini sabah saatleriyle sınırlamak gece uykusunun kalitesini artıracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte hangi durumlarda aşırı uyku hali için doktora gidilmeli?
Gebelikte aşırı uyku hali, günlük yaşamı sürdürmenizi engelleyecek düzeye ulaştığında veya şiddetli halsizliğe dönüştüğünde mutlaka doktora başvurulmalıdır. Özellikle uyku haline eşlik eden aşırı solukluk, çarpıntı, baş dönmesi, ellerde ve ayaklarda uyuşma veya bebeğin hareketlerinde azalma gibi belirtiler varsa vakit kaybetmeden bir uzmana görünmelisiniz. Bu belirtiler demir eksikliği anemisi veya gestasyonel diyabet gibi tıbbi destek gerektiren durumların habercisi olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
9 cevap 574 göst.
31 Mayıs 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Linaeda (52 puan) sordu

1,512,223 soru

24,666,428 cevap

367,008 kullanıcı

...