35. haftalık hamileyim, en ufak işten bile çok yoruluyorum?

0 oy
462 göst.
23 Ocak 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (199 puan) sordu
Yarın ALLAHIN izniyle 35. Haftaya gireceğiz. Günümün nasıl geçtiğinr baktığımda aslında bişey yapmamışım ama çok şey yapmışım gibi hiss ediyorum kendimi, yorgun giss ediyorum. Evi topluyorum, yemek yapıyorum vs. Ama arada dinlenerek uyıyarak. Aslında tüm günün çoğu uzanmışım. Çoğu kez hiç bişey yapmıuorum yapasım yok?

5 Cevap

0 oy
23 Ocak 2020 (3,214 puan) cevapladı
26 haftalıgım tam olarak beni anlattın diyorum bi halsizlik sanki dünyanın işini yapmışım gibi bir his sabaha kadar uyumamış gibi uyku hali cok uyusuk biri oldum sinir oluyorum kendime 
-Reklam-
0 oy
23 Ocak 2020 (508 puan) cevapladı

İnanırmısın daha yeni iş yaptım eşim gece çalışıyor onla birlikte hepimiz uyuyoruz Gece uykusu haram olmuş yerimden kalkmak istemiyorum sürekli uyku hali var 27+3:ermm:

0 oy
23 Ocak 2020 (432 puan) cevapladı
Aynı ben 33 haftaligim şimdi çocuklara yemek serdim kaldırdım yatıyorum. Daha aksam yemeği hazırlanacak. Resmen kollarım titriyor fazla bişey yapsam. Bı gecseydi günler diyorim
0 oy
23 Ocak 2020 (1,091 puan) cevapladı
29 haftalığım benimde öyle canm. Hemen bir yorgunluk çöküyor üstüme bide benm nabız sorunum var. En ufak yorulsam nabzım hızlanıyor ölçüyorum 155 bile çıktığı oluyo
0 oy
23 Ocak 2020 (296 puan) cevapladı
Ben 16+6 yım ama  bende çok çabuk yoruluyorum uyku yok şuan ama yemek yaparken ayakta 5 dk durmak bile inanılmaz yoruyo beni

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileliğin 35. haftasında aşırı yorgunluk ve halsizlik normal mi?
Hamileliğin 35. haftasında vücudun ağırlaşması, artan kan hacmi ve bebeğin büyümesi nedeniyle çabuk yorulmak oldukça normal ve beklenen bir durumdur. Bu dönemde vücut enerji depolarını doğum sürecine saklamak için yavaşlama eğilimine girer ve basit ev işleri bile annede ciddi bir bitkinlik hissine yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
35 haftalık gebelikte sürekli uyuma isteği neden olur?
Gebeliğin son haftalarında yaşanan sürekli uyuma isteği, vücudun enerji tasarrufu yapma çabası ve artan fiziksel yükten kaynaklanır. 35. haftada uyku düzeninin bozulması, sık tuvalete çıkma ve ağırlaşan vücut yapısı, gün içerisinde dinlenme ihtiyacını artırarak vücudun kendini toparlamasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
35. haftada ev işleri yaparken nelere dikkat edilmeli?
35. haftada ev işleri yaparken en önemli kural, işleri küçük parçalara bölmek ve her 15-20 dakikada bir mutlaka dinlenmektir. Ağır kaldırmaktan kaçınmalı, merdiven gibi riskli alanlarda dikkatli olmalı ve yorgunluk hissettiğiniz anda tüm işleri bırakarak uzanıp dinlenerek kendinize vakit ayırmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte 35. haftada enerji düşüklüğü nasıl yönetilir?
Enerji düşüklüğünü yönetmek için gün içinde kısa süreli şekerlemeler yapmak, besin değerleri yüksek gıdalar tüketmek ve bol su içmek en etkili yöntemlerdir. Ayrıca gün boyu sürekli aktif olmak yerine, kendinizi zorlamadan sadece temel ihtiyaçlara odaklanarak vücudunuzun dinlenme sinyallerini dinlemeniz oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
35 haftalık hamileyim, hiçbir şey yapmak istemiyorum bu bir sorun mu?
35. haftada hiçbir şey yapmak istememe durumu, gebeliğin getirdiği fiziksel yorgunluğun psikolojik bir yansımasıdır ve bu süreçte kendinizi suçlamamanız gerekir. Vücudunuz doğuma hazırlık yaptığı için bu isteksizlik normaldir; bu süreci dinlenerek, kitap okuyarak veya hafif egzersizler yaparak kendinizi yormadan geçirmeniz en sağlıklısıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 373 göst.
0 oy
9 cevap 692 göst.
0 oy
1 cevap 266 göst.
29 Temmuz 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ghhjhb (137 puan) sordu

1,507,555 soru

24,607,718 cevap

363,931 kullanıcı

...