20 haftalık hamileyim 7 kilo aldım, normal mi?

0 oy
659 göst.
5 Ağustos 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (89 puan) sordu

20 haftalık olduk biz ama 7 kğ almışım:(( varmı benim gibi çok kilo alan şimdiden 7 ise daha kaç kilo alacağım kimbilir

Gebelik haftası 20

8 Cevap

0 oy
5 Ağustos 2018 (9,952 puan) cevapladı

Cnm sen saglikli ol da gerisi ne  onemi var bundan sonra dikkat  et  biraz daha kafana takma 

-Reklam-
0 oy
5 Ağustos 2018 (636 puan) cevapladı

Diger 20 haftani da 7 kilo ile tamamlasan toplam 14 kilo gayet iyi ama ekmekten filan uzak durman lazim bunun icin ben cok ekmek tukkettum neredeyse 17 18 kilo aldim 38. Haftadayim saglikli beslen 4 bucuk aya denek geliyosun heralde ben 5 aylikken 5 kilo almistim sonra ekmek yiye yiye minik bi tosuncuk oldum esim oyle seviyo :D bide kesinlikle tuzdan uzak dur benim hayatimda sismeyem elim ayagim balondan farksiz

0 oy
5 Ağustos 2018 (2,537 puan) cevapladı

9 ile 15 kilo arasi gayet normal kilo alimi icin bebeğin sagligi acisindan dengelersin bence üzülme 

0 oy
5 Ağustos 2018 (179 puan) cevapladı

Canım ben 35+5 oldum ve 26 kilo aldım dördüncü gebeligim bi bunda bu kadar aldım Allah Hayr etsin vala sonum nolcak Bilmiyorum::)))

0 oy
5 Ağustos 2018 (2,989 puan) cevapladı

Ben de senin hafta nda 5 kilo almıştım :) 28 haftamdauim toplamda 10 kilo aldım.

Doktor artık dur dedi ve ne ekmek, ne tatlı , hamur işi hicbirsey ağzıma surmuyorum artık

5 Ağustos 2018 (688 puan) yorumladı
24 cnm daha az bnce verdgm kg yu bile alamadm
5 Ağustos 2018 (2,989 puan) yorumladı
Alma canım, kilo iyi değil hamilelikte benim aldığım 10 kilo bile suyumu arttırdı, şimdi diyetteyim.
Kilo verilir tabiki ben de hep öyle diyodum ama doktorum hamilelikte farklı sıkıntılara yol acar diye uyarıyordu ama ben onemsemedim hiç.
Şimdi aseriyorum ama korkudan yemiyorum ne dondurma ne karpuz bütün zevklerim gitti :)
5 Ağustos 2018 (688 puan) yorumladı
Canm keske bnde oyle istahli olsam dogru durust hc bsy asermiyom hamile gbi dglde normal insandan bile az yiyorum korkuyorum bebegim beslenemez diye ilk aylarim kotu gecti 75 kg dan 65 dustum suan 71 kg yum kimse inanmio 5 bucuk aylik hamile oldgma cok zayifsin diolar bebegi etkilemese sorun yok bnm icin ama bn cok gucsuz kaliyorum bunyem de zayf karpuz falan faydali diye biliorum ama su miktarindan dolayi doktorlar daha iyi bilir tabi cnm ins bebeginde snde saglikli olursunz :)
5 Ağustos 2018 (2,989 puan) yorumladı
Bebeğinin gelişimi kilosu iyi değilse hiç kafana takma canım :) sağlıcakla bebeğini kucağına alırsın ins
5 Ağustos 2018 (688 puan) yorumladı
Amin cnm ins
0 oy
5 Ağustos 2018 (1,392 puan) cevapladı

Bende 2bucuk ayda 5 kilo almıştım en son doktor çok fena kızdı abur cubur tadımlık bile yok dedi haftada bir sadece dondurmaya musade etti ekmek yok makarna yok dedi ama ben gene dayanamayıp yiyorum :/ bide kendimi bi güzel sakinlestiriyorum sorma amann sonrasında manken olmicak ki diyip kendime inanıp homini gırtlak devam :)

0 oy
5 Ağustos 2018 (1,377 puan) cevapladı

masallah tam tersi benimde sorunum 20 haftamdayim 1 kilo aldim daha dr.um beslenmiyormusun diye sordu yiyip iciyorum aslinda herseyide ilk gbeliigmde oyle oldu doguma kadar 7 kilo aldim kizim 2700 dogdu yine aynisi olcak diye korkuprum 

0 oy
5 Ağustos 2018 (171 puan) cevapladı

33+4 haftalık hamileyim o haftalarda 5-6 kilo almıştım şimdi 14-15 kiloya doğru koşar adımlarla gidiyorum :)( bende çok tanıyorum ama yiyiyorum yapcak bişey yok kendimi ve bebeğimi aç bırakamam sonuçta:) hem bebeğim herşeye değer vücudumda her yer çatlakla dolu kilo almış başını gidiyo kocamla eski cinsel ilişkim yok vs vs ama benim bebeğim herşeye değer onun en ufak hareketi bile bana hepsini unutturuyo zaten sonra herşey eskisi gibi olucak ;) kendimi böyle teselli ediyorum işte (:

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

20 haftalık gebelikte 7 kilo almak normal mi?
20 haftalık gebelikte 7 kilo alımı, genellikle normal kabul edilen sınırlar içerisindedir ancak bu durum kişinin hamilelik öncesi vücut kitle indeksine göre değişiklik gösterir. Sağlıklı bir gebelikte ilk 20 haftada toplamda 4 ile 7 kilo arasında alım yapılması tıbbi otoritelerce olağan karşılanır. Kilonun artış hızı ve toplam vücut kitle indeksi, takip eden doktorunuz tarafından düzenli kontrollerde değerlendirilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ideal kilo alımı haftalara göre nasıl olmalı?
Gebelikte ideal kilo alımı genellikle ilk üç ayda 1-2 kilo, ardından ikinci ve üçüncü üç aylık dönemlerde ise haftada ortalama 300-500 gram civarında gerçekleşir. Toplamda 9 aylık süreçte ise normal kilolu bir anne adayının 11 ile 16 kilo arasında alması hedeflenir. Bu değerler kişisel metabolizma, beslenme düzeni ve bebeğin gelişimine göre farklılık gösterebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte aşırı kilo alımı nasıl dengelenir?
Gebelikte aşırı kilo artışını dengelemek için porsiyon kontrolü yapmak ve boş kalorili şekerli gıdalardan uzak durmak en etkili yöntemdir. Günlük beslenmede protein, lifli sebzeler ve tam tahıllı gıdalara ağırlık vererek tokluk hissini artırabilirsiniz. Ayrıca doktorunuzun onay verdiği ölçüde hafif yürüyüşler ve gebelik egzersizleri yaparak kilo artış hızınızı daha sağlıklı bir seviyede tutabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte hızlı kilo almak bebeği nasıl etkiler?
Hamilelikte çok hızlı ve kontrolsüz kilo alımı, gestasyonel diyabet, yüksek tansiyon ve doğum zorlukları gibi riskleri artırabilir. İdeal kilo artışı, bebeğin sağlıklı gelişimi için gerekli olan enerji dengesini sağlarken annenin doğum sonrasında da daha kolay toparlanmasına yardımcı olur. Önemli olan kilo sayısından ziyade, besin değerleri yüksek gıdalarla bebeğin sağlıklı büyümesini desteklemektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
20 haftalık hamileyim çok kilo alıyorum ne yapmalıyım?
20 haftalık süreçte kilo artışınızın fazla olduğunu düşünüyorsanız, öncelikle bir kadın hastalıkları ve doğum uzmanı ile görüşerek kilo takip çizelgenizi gözden geçirmelisiniz. Beslenme uzmanı desteğiyle hamilelik dönemine uygun, kişiselleştirilmiş bir diyet planı oluşturmak kilo alımını sağlıklı seviyelere çekmenize yardımcı olur. Düzenli su tüketimi ve ödem takibi de bu dönemde kilo kontrolünde oldukça kritiktir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,505,805 soru

24,582,846 cevap

362,548 kullanıcı

...